Медитация расслабления перед сном

Медитация расслабления перед сном

Анна Комлова

5 лет назад

359,856 Просмотров

Ссылки и html тэги не поддерживаются


Комментарии:

@АллаБирюкова-ф2ю
@АллаБирюкова-ф2ю - 01.02.2025 00:41

Жаль,но музыка забивает всё

Ответить
@veronikais535
@veronikais535 - 27.12.2024 04:24

Давно хотела написать здесь комментарий. Слушаю эту медитацию уже года 4 точно, был период когда я не могла засыпать без звуков. Постоянно искала медитации, звуки природы, тибетские чаши, но это видео полюбила больше всего. Стоит ли говорить, что за столько лет я выучила весь текст, но все равно, каждый раз, когда я долго не могу уснуть, включаю именно вашу медитацию.
Сделайте еще что-то подобное, было бы классно послушать что-то новое.
Спасибо Вам, хранитель моего сна

Ответить
@ВикторияПоцелуева-ж7ж
@ВикторияПоцелуева-ж7ж - 08.08.2024 19:49

Залейте пожалуйста на рутуб. Я так под нее хорошо засыпаю 🙏☺️❤️А то ютуб похоже блочат

Ответить
@ВикторияПоцелуева-ж7ж
@ВикторияПоцелуева-ж7ж - 08.08.2024 19:49

Залейте пожалуйста на рутуб. Я так под нее хорошо засыпаю 🙏☺️❤️А то ютуб похоже блочат

Ответить
@inthesubject6014
@inthesubject6014 - 25.07.2024 22:37

Почувствуй внутренне органы😅 ты ёб...лась😢😢

Ответить
@B3rh4i38b4
@B3rh4i38b4 - 18.05.2024 15:20

Пытаюсь расслабиться на епиляции бикини😮

Ответить
@torysalugina999
@torysalugina999 - 25.04.2024 11:53

Волшебный голос!!! Очень люблю вашу медитацию 💜💜💜

Ответить
@ivlevaanka
@ivlevaanka - 01.04.2024 23:19

шифтерам привет,остальным собалезную..

Ответить
@ВераКурочкина-я3э
@ВераКурочкина-я3э - 12.03.2024 23:38

Благодарю вас за прекрасную медитацию❤🙏

Ответить
@user-ow6fk7mq3m
@user-ow6fk7mq3m - 03.03.2024 22:21

Благодарю от души ❤

Ответить
@ДаригаНуртаева-з4л
@ДаригаНуртаева-з4л - 24.02.2024 19:43

Благодарю!!

Ответить
@МишельЗахарова
@МишельЗахарова - 15.02.2024 19:35

Очень не приятная медитация. Всё только раздражает.

Ответить
@ЕвгенияЛютаева-в7ц
@ЕвгенияЛютаева-в7ц - 28.01.2024 02:27

Музыка мешала расслаблению. Дребезжащий , раздражающий звук отвлекал от мягкого голоса -хотелось сделать тише, но тогда не слышно голос

Ответить
@ChelabHorror
@ChelabHorror - 20.01.2024 16:42

Я чуть не взлетела но у меня глаза не закрываются

Ответить
@blyatidinaxui2169
@blyatidinaxui2169 - 06.01.2024 08:09

Не понравилось то что постоянно были звуки рта

Ответить
@Makeup_bydariaa
@Makeup_bydariaa - 17.12.2023 15:13

Благодарю Вас за эту медитацию 🙏

Ответить
@sardarsardar9397
@sardarsardar9397 - 24.11.2023 00:12

Очень помагай раслаюится и мое подзознание витай в аблока с внимателнестю осень прикрасное чувство блогодарю😊❤

Ответить
@СветланаЕвсеева-р8б
@СветланаЕвсеева-р8б - 20.10.2023 02:52

Спасибо большое 🤗

Ответить
@Paitras
@Paitras - 04.10.2023 12:31

Вы мне очень помогаете заснуть, я человек из неблагополучной семьи с мрачным прошлым, из-за этого я не могу спокойно спать, у меня скорее всего птср так как я постоянно прокручиваю произошедшие со мной события из прошлого раз за разом, напряжена постоянно и мне снятся кошмары. Но слушая вашу медитацию, я не только заснула, но мне и приснился вполне вменяемый нормальный сон, причем обычно я забываю свои сны и помню лишь напряжение с них, но сейчас я до сих пор помню сон, теперь буду вас слушать. Вы мое спасение

Ответить
@lanalanalanaaa
@lanalanalanaaa - 18.09.2023 17:47

САМАЯ АДЕКВАТНАЯ МЕДИТАЦИЯ БЕЗ СТОРОННИХ ТУПЫХ МНЕНИЙ АВТОРА!!!!СПАСИБО ВАМ ПРОСТО ОГРОМНОЕ!!!ВЫ МУДРЕЙШИЙ ЧЕЛОВЕК!!!

Ответить
@АнастасияАрсенюк-о7м
@АнастасияАрсенюк-о7м - 03.08.2023 15:18

Медитация волшебная! Благодарю!❤

Ответить
@user-ow6fk7mq3m
@user-ow6fk7mq3m - 01.04.2023 00:41

Благодарю 🙏 ❤

Ответить
@Ivannka1991
@Ivannka1991 - 23.03.2023 10:54

Анечка, спасибо вам ❤. У вас удивительный голос. В нем много любви , он вселяет спокойствие и исцеляет. Спасибо вам за то,что вы такая есть 🌷

Ответить
@beta_haski
@beta_haski - 18.11.2022 13:29

Большое спасибо!❤

Ответить
@shifting_rus7954
@shifting_rus7954 - 18.08.2022 21:41

Шифтеры привет

Ответить
@margo_nymerolog
@margo_nymerolog - 09.08.2022 22:40

Благодарю, медитации прекрасная, хорошо расслабляет🙏♥️

Ответить
@788mamos
@788mamos - 29.07.2022 13:52

Послушайте, пожалуйста, моё первое творение на эту тему... Спасибо!

Ответить
@elenasheveleva525
@elenasheveleva525 - 23.07.2022 22:00

Благодарю вас за прекрасную медитацию и свет 🌺☀️🤗❤️

Ответить
@veroni4ka225
@veroni4ka225 - 24.06.2022 22:58

❣️

Ответить
@Ksenia_li_freedom
@Ksenia_li_freedom - 05.06.2022 14:10

использую перед гвоздестоянием, расслабляет отлично

Ответить
@Ksenia_li_freedom
@Ksenia_li_freedom - 05.06.2022 14:10

спасибо! отлично работает ❤

Ответить
@lapylaj3224
@lapylaj3224 - 01.03.2022 01:45

голос волшебный. благодарю за такой подарок. музыку бы еще другую. это конечно индивидуальные уже предпочтения.

Ответить
@ЛарисаШевченко-н4о
@ЛарисаШевченко-н4о - 04.01.2022 23:24

Медицинская наука свидетельствует, что медитация – это добровольное формирование у себя психопатологических синдромов. Исследователь из Оксфорда Кристиан Шурко считает, что она – не что иное, как техника вызывания галлюцинаций. Даже К. Юнг, сам занимавшийся оккультными практиками, изучая восточную медитацию и проводя ее психоанализ, подчеркивал, что это неуправляемый процесс, он не всегда зависит от медитирующего и его наставника и может приводить не только к обретению сверхспособностей, но и к психической дезорганизации, причем прогнозировать последствия медитации не представляется возможным

Ответить
@miss.wailetwai7315
@miss.wailetwai7315 - 19.12.2021 18:17

Кто тоже хочет попасть в академию амбреллу :D?

Ответить
@LiraV228
@LiraV228 - 08.12.2021 20:57

Я одна не засыпаю а вхожу в какое-то странное невесомое состояние? Чувствую только как бьется сердце, даже ощущение дыхания пропадает! Но не засыпаю

Ответить
@byt_salesom
@byt_salesom - 07.10.2021 14:20

Где-то год уже медитирую, практически каждый день, под ваше видео и ничего лучше не нашёл. Спасибо! ☺️

Ответить
@fictorias
@fictorias - 05.09.2021 23:36

перед началом медитации я чрезвычайно замёрзла, температура тела как у покойника была. в течение практики мои руки стали приятно тёплыми и самое интересное, что я ничего для этого не делала. просто лежала неподвижно. спасибо!

Ответить
@oxi.bum-relaxingmeditation3022
@oxi.bum-relaxingmeditation3022 - 29.08.2021 19:55

Приятная умиротворяющая музыка чудесная медитацияЯ тоже создала канал 15 августа 2021 года- это мой подарок мне на день рождения! Стараюсь делать хороший приятный контент для Вас и для себя.

Ответить
@TaskSwitcherify
@TaskSwitcherify - 24.07.2021 05:10

Спасибо, но я считаю, что музыка не нужна совсем. Лучше слова как инструктаж и просто тишина.

Ответить
@alizarius3
@alizarius3 - 07.06.2021 20:27

Опять на ВЫ

Ответить
@lanaelmrzva
@lanaelmrzva - 18.05.2021 12:22

Не понравилось. из-за этой музыки на фоне, никак не могла расслабиться

Ответить
@Кати-щ3э
@Кати-щ3э - 29.04.2021 02:45

Ну все расслабила , че то сон не идет , перевернулась на бок опять все расслабила, щеки , нос , уши , лоб время 4.30 , блин на улице собака залаяла , тут же все напряглось . Надо заново все начинать., искала до утра, где напряглось.?

Ответить
@tanyahiser6351
@tanyahiser6351 - 27.03.2021 05:17

Благодарю 🙏 Вас 🙏🙏

Ответить
@esteringreenleaf9513
@esteringreenleaf9513 - 14.03.2021 02:26

Кто куда, а я во Властелин колец к Леголасу Трандуиловичу, пора ему уже повзрослеть (не буду я его насиловать... ПОКА ЧТО👁️👄👁️)

Ответить
@sotik3321
@sotik3321 - 18.02.2021 20:44

Прекрасно.... Спасибо 💗

Ответить
@elenamcglone3947
@elenamcglone3947 - 18.02.2021 05:40

Спасибо Вам большое,класс

Ответить
@kamilabazhirova2260
@kamilabazhirova2260 - 13.02.2021 22:25

😻😻😻😻

Ответить
@olgaalekseewa8653
@olgaalekseewa8653 - 11.02.2021 08:08

Ребята,ну Вы уже совсем((реклама на середине медитации!!! Меня выдернула просто из медитации,очень не хорошо потом было. Это вредительство.

Ответить
@RocketDock200
@RocketDock200 - 23.01.2021 05:06

Одини ньанс, а богаж дерма в голове куда девать? Сначала остров и никого, дербмо в коробку и в океан или в песок.... А потом расслабляем и дышим, так рабоьает

Ответить