Техника релаксации. Глубокое расслабление. Под звуки поющих чаш.

Эх, если бы этот колокол потише, выбивает и баланса

От всего сердца благодарю, оно успокоилось!

Честно говоря, это было что то. Ещё никогда в жизни я не могла так глубоко расслабиться. Я полностью не чувствовала свое тело. Хотела определить где ноги, где руки и где голова и не могла просто это сделать. Это было даже намного страшно. Иногда я полностью куда то проваливлась, и не чувствовала даже мозга, и потом резко возвращалась обратно, скорее от страха, чем от чего либо другого. Ощущения разные были и очень приятные в середине и очень странные, как непонимание, как будто меня нет вообще. Долго шла медитация, в конце уже хотелось вернуться в тело, но никак не могла пока не закончилась музыка. Интересно, а вернулась бы я обратно, если музыка бы не закончилась. Очень странное чувство, тебе хочется погрузиться глубже, очень хочется, но страшно и ты хочешь вернуться в тело и не можешь. А когда есть желание вернуться в тело, ты не хочешь, хочешь оставаться в этой нирване, где вообще нет границ своего тела. Немного мешают мысли, они едут, текут, туда сюда. Иногда их нет вообще. Мне понравилось очень. Долго не могла соединиться с телом, не могла даже встать. Как то даже как тошнило, от соединения опять с телом и это не тошнота, то какое то тяжёлое чувство на душе. Но потом вроде все восстановилось. В конце все ждала, когда автор скажет открыть глаза и предложить постепенно возвращаться, это напрягало, что э ого не и я этого не услышала, и поэтому и было я думаю немного и страшно и непривычно и тяжело выходить обратно в сознание.

Очень хорошая медитация. Спасибо!

Хорошо исполнено, возможно спасительное. помогло расслабиться и уснуть.

0ххх0

Спасибо большое! Немногословно и действенно. Класс!

Ого! Что это было? Я ни на одних медитациях и шавасаннах не мог так расслабится. Аж немного страшно стало от такого расмлабления с непривычки

Очень напрягают эти звуки колоколов, сильно бьют по ушам, невозможно расслабиться. Одно напряжение...

Просто топ🔥🔥🔥чуть не уснул,так расслабился что почти перестал чувствовать тело😁 20 мин делал,но мне хватило сполна)Пора работать😏

To

Спасибо большое за Ваш труд.

Благодарность Вам большая!!!!!

Спасибо!!!!!!!!

Можно вас попросить сделать ещё один ролик на русском? У вас очень хорошо получается и аналогов на просторах российского интернета я не нашел. Ваш акцент и тембр голоса как изюминка на торте спокойствия. Если вам будет удобно и не сложно повторить ещё раз, то я был бы очень рад этому событию! Благодарю заранее!

Очень классная медитация! Благодарю! 🙏💖