Si Dominas Tus Pensamientos, Podrás Superar Tus Miedos | Marian Rojas Estapé

Que maravilla de podcast!!

Saludos doctora, me parece muy productiva tu información, te sigo y ya no paro de ver tus podcast, aprendo mucho de ti, gracias por compartir tus conocimientos con este mundo tan necesitado de ayuda emocional ❤

Tengo muchos miedos pero el más grande es que algo me pase vivo solo con mi esposa lejos de casa y me da miedo dejarla sola y que algo le pase

Mis saludos,como llegar a saber identificar el origen del miedo. En mi vida hace mucho tiempo que se repiten eventos del mismo índole, es evidente que tengo que superar algo 🤔.?,?,?

Hola maria rojas ,yo tengo mucho miedo de no poder dormir nunca,la verdad ya hace cino años ,me dio la depresión, anciedad, miedo,nervios,y después hiba superando,ahora esty gestando y me da muchos pensamientos negativos,y me dio insomnio, porfavor que puedo hacer, necesito tu ayuda

Como ayudar a un adolescente con miedos y ansiedades?😢

Marian, tengo todos los miedos,
Cómo lo supero?
Gracias Marian, eres muy linda y muy buena,
Que el Señor te bendiga y te recompense

Gracias, gracias, gracias excelente explicación muchas gracias doctora por su explicación sobre el miedo está emoción de miedo es fuerte. Dios la bendiga.

Me encantó bendiciones ❤❤❤

Hay tanto dolor, tantos problemas grandes, que tengo miedo que más viene, no me hallo, nada me llena.

🎉 hola doctora¿por qué escucho voces? No son mis pensamientos son voces dentro de mi cabeza , y a veces siento que salen para hacerme daño.
me puedes ayudar

Yo estoy casada hace 44 años 4 hijos maravillosos pero no soy libre mi esposo lleva eĺ mamdo en mi vida lo que el dise se hace ojala algun dia se abra esa juala donde vivo y pueda vivir tranquila y sin miedo ya no soy feliz vivo con estres contante y triste me gustaria desir por mi no puedo creo que el miedo puedemas estoy muy cansada

Quiero evitar a todas las personas llenas de cortisol

En la situación en que me encuentro en estos momentos, tengo muy poco que perder.

La imagen desastrosa que tengo, es que lo único que quieren es aprovecharse de mí y de mis buenas ideas.

Tengo miedo, por qué no me dejan desarrollarme como persona y madurar. Lo único que quieren es aprovecharse de mí.

No me dan casi ni de comer y eso que saben cuál es la comida que me sienta bien. Con la gente que convivo no me tratan como deberían tratarme.

Marian, realmente es un agrado escuchar cada una de tus excelentes charlas, eres tan clara en todo, felicitaciones!!!

❤❤❤❤

Hola estoy igual no quiero salir de casa tengo miedo por q siento dolor en mi cuerpo

Gracias sra necesito de su ayuda la escucho siempre tengo mucho miedo de todo de salir a la calle y si salgo igual como pueda

Los ataques de pánico me está ahogando 😢

❤

Me da miedo !! No tener el dinero !! Que necesito 😢

He perdido Todo .. en 7 años A mis padres.. un hijo especial.. fui violada de y años .. sufrí abandono de mi madre .. perdidas material .. y un amor que para mí fue el único que Ame .. ahora tengo 48 años y quiero seguir .. echándole ganas a la vida .. y me da miedo no poder segir..

Excelente

Escuché, me identifiqué, reflexioné... y lloré.
Gracias Marian. 🙏❤️

Tengo ataques de panico y ansiedad y me agarra con taquicardia y da mucho miedo a que me de un ataque cardiaco😢

GENIAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Que hacer cuando tu esposo te cela sin motivo y dice cosas que no son. He sufrido por sus infidelidades

🙌🙌🙌💜

Doctora que vien me acen tus charlas siento que estoy en consulta presencial estado muchos años en terapias con sicolojia y siguiatria pero no me an encontrado no an yegado ami cer alo que yo guiero que ellos me descubran no me e podido abrirme en lo mio no an descuvierto realmente mi dianostico se que son miedos diria yo gracias dotora mil gracias me acen muy vien sus terapias las tomo como si fueran para mi desde colombia mil mil bendiciones

yo he vencido el , miedo , posponiendo ,el miedo O ,sea enfrentándome,al miedo

a mi lo que me pasa es que me lo callo todo porque no tengo a nadie en la vida,,, y al final exploto, ademas soy muy sensible pero si digo NO es NO, se parar las cosas , pero a veces no podemos por las circunstancias y el ritmo de vida que llevamos

Excelente 💯💯💯💯💯💯

Gracias doctora muy cierto gracias

OKAY soy 50/50 🙂

excelente. gracias

Gracias 🫂

GRACIAS MARIAN ROJAS, TUS VIDEOS Y CONSEJOS ME ESTÁN AYUDANDO MUCHO, Y SIEMPRE DE LA MANO DE DIOS,. DIOS TE BENDIGA SIEMPRE, MIL GRACIAS,SALUDOS.

Hola Marian!! He escudó este Audi un montón de veces y me siento tan identificada con lo que dices. En verdad que, necesito ayuda para superar mis miedos irracionales 😢

Mi peor miedo era dejar a mi esposo y después de sufrir tanto maltrato me puse a pensar que eso no es sano y decidí yo la que siempre tuve miedo decidí decir hasta aquí,es duro pero es una sensación de libertad que no sabía que existía.
Es maravillosa vivir sin miedo,saber que me tengo a mi que no necesito demostrar nada a nadie.
Muchas gracias por esos mensajes.
Me ayudaron a dejar mis miedos y enfrentar la vida con amor y responsabilidad.

Hola. Yo siempre he vivido con miedo... Y no me daba cuenta.
Ahora veo que esos miedos me han obstaculizado tanto que me siento muy frustrado por no hacer cosas tan sencillas para los demás y que yo no he aprendido.... Cosas como aprender a nadar, o simplemente algo tan sencillo como andar en bicicleta 😢.
Y no se diga de saber conducir un automóvil.
Ya tengo 56 años y ahora me dan miedo la soledad, termine con mi esposa hace 8 años, aunque seguíamos viéndonos y teníamos intimidad... Pero eso ya terminó porque conocí a una persona y decidí ya no ver más a mi esposa.... Hablé con ella y pues fue algo muy dramático.
Ahora sigo teniendo miedos...
Hace unos meses estuve en terapia con una psicóloga y me ayudó un poco. Pero los miedos aún siguen.
Me identifico con casi todos los miedos que mencionas...
Gracias por compartir Marian
Aunque no se a bien como superar ésos miedos lo que me da esperanza es pensar que si aún estoy con vida es por algo... Que en realidad no soy tan "tonto " como quizá algunos piensan de mi ...

Miedo a la enfermedad
Pienso muchos en enfermeda

Exelente

Interesante tema ,muchas gracias pir compartir sus conocimiento que Dios la siga iluminando

Gracias ❤❤❤

Mi miedo , es q creo q todo lo hago mal,pero me abandono en mi Dios vivo. Y gracias a él lo he superado bastante,

Mi miedo es a no ser perfecta, viví una infancia de mucha comparación y frialdad por parte de mis padres y exigencias , no teníamos permitido expresarnos y menos llorar , hoy me he quitado el miedo a fallar, me importa menos que hablen de mi , total la gente habla de todos y hoy solo miro lo bueno que hago y yo sola me lo reconozco , veo mis sombras y me perdono y me amo