Triathlon Sprint Lignano Sabbiadoro 2023 - Triathlon Racing Story - Federico Murero

Ciao, sono Federico Murero
un amante di fotografia, tecnologia, cibo, sport e molto altro
La vita è fatta per essere vissuta al massimo ⚡️
Questo è il luogo dove condivido le mie passioni e scrivo riguardo ciò che mi ispira

Triatleta agonista dal 2018
Studente in Scienze Motorie all'università La Statale di Milano

In questo video parlo del Triathlon Sprint a Lignano Sabbiadoro del 22 Aprile 2023
Analizzo la condotta di gara, cosa è successo sia prima che dopo la gara

Febbre, tosse pre-gara come gestire questa condizione ?
Nel video ho spiegato cosa ho scelto di fare
Breve discorso sull'ansia da prestazione valido sia per gli allenamenti che per la gara, pre-gara, post-gara

Take home message sulla bellezza dello sport, sulla lealtà e sulla correttezza che contraddistingue il triathlon

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0:00 Introduzione
0:19 Pre race
1:24 L'ansia da prestazione
1:50 Post race debrief
2:55 Fermarsi o non fermarsi?
3:15 Quello che è successo nelle ore post gara
5:47 Conclusioni

Musica : https://www.fiftysounds.com

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