Видеоуроки: Экзамен без стресса (часть 1: Инструкция родителям)

Экзамены – ЕГЭ, ГИА и другие отчетные работы – вызывают у выпускников состояние тревоги и страха. Психолог Ольга Лови рассказывает как преодолеть предэкзаменационный стресс и подготовиться к итоговому испытанию. В выпуске «Экзамен без стресса» вы узнаете:
- как различать стресс полезный и дезорганизующий;
- какие правила соблюдать при подготовке к экзамену;
- что делать накануне и во время экзамена.
Простые и понятные рекомендации выпускникам и их родителям помогут психологически подготовиться к экзамену и сдать его на пике своих возможностей.
Смотрите часть 2: Техники управления стрессом https://www.youtube.com/watch?v=uyqNnxFHQ2k

Тэги:

#егэ #егэ_2016 #экзамен_без_стресса #экзамен_без_страха #страх_перед_эказменом #психологическая_подготовка_к_экзаменам #как_сдать_экзамен_без_волнения #предэкзаменационный_стресс #Ольга_Лови

Скачать видео