ЧАРЛЬЗ ГЛАСС. СОВЕТЫ ПО ГРУДНЫМ

можно так к девушке подойти и сказать сними майку.дай я на кое что взгляну)

Начало как у мамолога😂

Олексій будеш в Теннессі проїздом , буду радий , з мене куряча грудка з рисом) , цікаво поділитись досвідом з співвідчизником.

Для своих лет, уже на 45-50 выглядит. Береги здоровье!

шикарный кoнтент и oчень пoлезная инфoрмация. спасибo!

Какой то Алексей старый стал.

Лёха, не смотрел тебя года три, а сейчас случайно наткнулся и ахренел , какой ты здоровый стал 👍👍👍так держать мужик. Красавец!

Йоу, народ) где можно посмотреть оригинальное видео, без перевода на русский? Не могу найти

Дякую!

удивило что мокшин не умеет на брусьях отжиматься)))

Харе сидеть на химии в 😂

Зачётные и полезные видосы, огромное спасибо за проделанную работу и канал 💪👍🤝

С неграми стал якшится видать стал петухом и очко потерял когда приносил протеин задупнiй хахахах

Есть ли у вас англоязычный канал, в котором можно смотреть видео в оригинале?

Привет всем железного мира. Алексей а сможеш пожалуста поехать к Сити Флетчеру снять сним документальний фильм.Еше про большого РОБ.Вся его банда Сити Флетчера.Люди залакайте чтоб Алексей увидел коментарии.Я думаю всем интересно про СИТИ Флетчера и большого РОБ

Лысина уже

👍👍👍

Топ, дякую Льоха🤝

Сколько он интересно денег отдаёт этим конченым бездушным актерам за эти съёмки.. Надеюсь что у Лехи там есть настоящие друзья и товарищи. Спасибо за любой контент. 💪

Леха - красавчик!

Салом алейкум Брат я смотрю твой видео максимум 3 года назад и теперь смотрю 4 или 5 выпуска Брат ты очень постарел не надо принимать фарми самое дорогой в этом мире это здоровье человека Я не хотел обидеть тебя Дай Аллах тебе здоровья

Зеля вроде просит союзников возвращать мужчин на Украину, это будет прикол, если Лёху депортируют на фронт)

Чарль очень крутой! подсматриваю периодически его тренировки

Лёша. Спасибо за контент и такую информацию. Ты крутой💪

Бруси так роблю вже рік, пробував різні варіації + біомеханка

Більше Чарльза
Дякую, чекав з ним

Давно не смотрел Леху. Очень сильно прибавил, молодец!!!

Спасибо большое!)

чет сильно постарел

+

Чарльз Гласс это ОЧЕНЬ круто! Спасибо Алексей за такой контент!

у евреев говорят - "Нет более мудрого чем ОПЫТНЫЙ!!!!" сразу видно опытного проффи! браво

Огромное спасибо тебе.

Химия творит чудеса😅Да Леша?

сколько тренировки стоят у Чарльза?

Мокшин чей Крым и Донбас?

ПОСТАРЕЛ... и ради чего?! ... генетики нет все равно. Удачи и без обид!

Давай новые видосы с Новиковым запили!!!

Это Война запомнится тем, что один народ воюет за свою свободу, а другой за свое рабство.

Постарел Алексей чо то пиздец, от химозы по ходу

Алексей спасибо большое за столь важную и полезную информацию ещё и бесплатно 😊👍

Таки попробовал отжиматься от брусьев с такой техникой, что я могу сказать, оно реально работает и эффект ярче чем от классического отжимания от брусьев.

Еще раз спасибо за крайне полезный контент

Это что за щегол???😂

Не хочу хвастать 5 тр в неделю и 12- 15 клиентов в день + новички плюс 400 зал за которым ты бухгалтер админ и 😂

Алексей хочу , сделать комплимент ты поздоровел хорошо при таком то качестве. На тебе очень хорошо видно анатомию движения. И контент простой душевный и информативный. Класс спасибо приятно и отдохнуть просматривая и полезное взять на контроль в своей работе

Когда он сделал тату?

Когда Алексей только начинал, я и не думал, что у него будет такая ядерная форма. Честно, на старте его начинаний, я думал что у него хреновая генетика и что нихрена из этого не выйдет. Но я ошибся, у него всё получилось гараздо круче, чем мог себе представить. Отличный прогресс.

Спасибо большое за видео, спасибо большое за такую проделанную работу, это реально круто, что ты делаеш для своих зрителей...знаем что все это очень трудно, организация таких сьемок с такими людми, но ты все равно стараешся для нас и мы это все видим и понимаем и за это очень благодарны тебе...ждем с нетерпением продолжения такого рода контенда.

Умный преподаватель, было приятно послушать, попробую эти упражнения вечерком, может даже что то запишу и выложу 😂
Спасибо Алексей за выпуск, как всегда информативно 🔥💪