가장 쉬운 장수 비결 습관 "딱 3개만 기억하세요" (이시형 박사 풀영상)

저는 부산 사는 72살 할머니가 되었어요. 고수님의 교양,인생살이 지침서 베짱으로삽시다는 명품중의 명작이었죠. 정년퇴직후, 손주들이 넷이나 되고 행복합니다. 교수님의 강의를 집에서 듣다니 참으로 좋은 세상입니다. 오래도록 좋은 강의 부탁드립니다.사랑하고 존경합니다.

박사님 저는 80인데 오늘 촣은 말씀 너무감사합니다

박사님 감사드립니다 ^^

늙지 않는 그런거 없다
주님 부르면 가는거

박사님...반갑습니다.
제가 68인데 약40년전에 배짱으로 삽시다를 보고 무릎을 탁치며 제 인생이 풀리기 시작했습니다.
배짱으로 삽시다는 제 인생의 지침서였습니다.
건강한 모습을 뵈니 너무좋습니다.
존경합니다

이시형박사님도. 많이 늙으셨어요
나이는못속여요

티부이나 유투브엔 친절하시고 하지만 병실에서 만나면 냉정하시고 묻는것을 아주귀짢아하시 . 는편이래서😅 유명세가심한것같아서약만타왔습니다

밤에는 늦게까지 술 처마시고 술기운에 잠들고 낮에는 졸음 쫒고 각성하려고 커피 처마시고 다시 밤이면 술 처마시고 술기운으로 잠들고 무한반복 ㅎㅎ

박사님 항상 차분하게 와닿게 말씀 해주셔서 감사해요

진심으로 와닿는 건강해지는말씀 감사합니다

말씀 감사합니다

간이 많이 나빠졌다는 느낌에 병원에 안가고 당근쥬스 6개월 매일 마시고 정상 회복 된 경험. 지금도 일주일에 두어번 마시고 있음

언제나
언제나
감사하고
고맙고
존경스럽고...
선생님 사랑합니다
.
대구가 고향이고
청주에서 사는
73세 여자 이재선입니다.
ㅎㅎㅎ
좋은 말씀들어도
나이가 주는 중압감 이기기엔
교감신경이 모자라네요.
교감보다
부교감보다
교장이고 싶어요.
ㅎㅎㅎ

습관성이 많은 부분을 차지합니다
건강을 부르는 식습관 ㆍ사고 ㆍ적절한 운동

넘감사합니다

이시형 박사님 젊으실때 좋은 말씀 해주시던 모습이 아직도 생생한데 벌써 90 이시네요. 오래오래 건강하게 사시고 좋은 말씀 많이 부탁 드립니다

박사님같은. 의사만 있으면 대한민국이 넘행복할것갔읍니다 사리사욕 없으니까요 박사님 존경합니다

박사님 많이 늙으셨네요 항상 건강하세요 ^^~

말씀 감사드립니다 존경 하는마음 입니다 감사드립니다 ~^

🙏 흙 속에서 생겨나온 뿌리
🙏 당근 맛 있는 채소
🙏 꾸준히 지속적인 건강 관리

올바른 식사
땅의 산물
삶에 감사합니다
즐거운 자기삶
매일매일 산책
자연 신경 교감
위장 운동
조용한 두뇌
햇볕 쬐기
단순한 일상적인 삶의 방식



참으로 유익한 말씀 고맙습니다

감사합니다 감사합니다 감사합니다

박사님 존경합니다 우리는 박사님 말씀에 큰힘이됩니다 건강하세요~

54세 입니다. 2024년 4월1일부터 커피를 완전히 끊었습니다. 하루 3-4잔이 기본이었습니다. 반평생은 건강이 재산인데 이젠 좋은 것만 먹고 살렵니다^^

나 라 에 애 국 하 는 짖 전 혀. 나 라 가 위 태 로 오ㅓ 도 괜찮은 것 같다 하 는 의 사 놈

용화미륵부처님은~❤
광명의빛을지니시고~❤
무궁화동산~
대한민국에출세하셨습니다.
그빛은~하나님이요.
부처님이요.
공사상입니다.
육신의몸을입고오신~❤
부처님몸에서는~❤
광명의빛을밝하십니다.
사람이~❤
부처님몸에서~
밝하는빛으로❤
수계를받으면
병고없어지고
늙지도않고
나무수한같이
살수있으며
죽어도환생이되고
그영은~부처님세계에서😅영원히살수있다
말씀하셨습니다
누가지혜가있어
이런부처님의~❤
깨우친~진리의길을
알겠느냐~❤
하나님의영생에도는~❤
용화미륵부처님의
깨우치신법문을
듣고깨우치는자의것이다
말씀하셨습니다
사랑하는형제들이여~❤
미륵불이누구이시겠는가
Maitrea~하나님이시요
인류의구원자요.
성경에서말한
재림예수님이요
메시아~하나님으로오셨습니다
죽은감나무에서~😢
꽃이피겠느냐~❤
예수와석가모니는
죽은자가아니냐~?
죽은자는아무것도못하는것이
세상의이치다
용화미륵부처님은~❤
살아있는부처님이시다
너희가친견하고
믿어도된다.
용화미륵부처님은~❤
천지를광명의빛으로~❤
지우신~생이지지
부처님이시다
부처님께서~❤
모르고있는분야는없다
지혜가있는자들은들의시오
하늘에천주님께서
죄만은사바세상에오신뜻은~❤
사람이죽으면~😢
누구나다~😢
어둠속으로사라지는
귀신이된다
인간들이알고있는
천국과극락는없다
그일을안타깝겨여겨
부처님의광명의빛으로
죄를싯는수계를
꼭받아야~😅
부처님같이영원히살수있는
공사상이된다
말씀하셨습니다.
❤❤❤❤❤❤❤

너무나 현실적 강의 입니다

박사님 정말 강의가 정말 현실적입니다 항상건강 하세요 저는박사님 강의를 든고 삶에보탬이 됩니다❤❤❤❤❤

😂

모두가 체질문제가 50% 나머지 50% 는 각자 생활습관이죠 커피도 맞는사람 맞지않는 사람 본인몸에 마춰먹어요 이시영박사님 말씀 너무 감사드립니다

올으신말씀 잘들었습니다 감사합니다 건강하세요~^

박사님 정말 대단하십니다
말씀 잘 들었어요
참고하겠습니다
늘 건강하십시요!

박사님 목소리와 속도가 듣기 좋아요~~^^ 고맙습니다 건강하세요

이제 그만 들어가 쉬세여

박사님감사합니다박사님오래오래건강하셔서유익한말씀만이해주세요

아주머니, 커피 진하게 한 잔~

세잔마셔도 잠이
너무 많은 나는 ...😢

박사님 존경합니다. 그리고 건강하세요~

그만 하시지. 이제

이시형박사님....
많이 늙으셨습니다..오래오래 건강하세요.

백 삼세 할머니도 커피를 하루10잔
설탕3스푼이나 타서요
다 체질이 틀림니다

해산물? 수산물?
일본놈들이 후쿠시마 핵오염수를
바다에 다 버려 오염시키고 있고
우리나라가 가장 가까운데...
해산물 수산물 어떻게 먹어요?
큰일입니다.

커피 마셔도 잠은 아주 잘 자는데…. 어디서든 수면은 거의 떡실신 ~~ 수면이 건강에서 가장 중요하긴하죠.

,선생님 사라다 일본영어 발음입니다. 샐러드 salad 🥗 로 발음부탁드려요..😂

박사님 고견의 중요한 말씀을 고맙게 듣고있습니다 그런대 제가 불면증에 십여년째 시달고있습니다 그간 이약 저런약 복용도 하여보았으나 소용이 아니 효과가 없습니다 심지어 햇빛도 도우될만한 책도 보았으나 아무런 소용이 없어서 답답하군요 모쪼록 좋은 정보 주시면 감사하겠습니다 안녕히 계세요

커피가 잘볶으면좋을건데
나뿌다나뿌다 하지말고
건강하게 복는걸 여기해주고
서로공유해야 한다고 생각합니다

식

좋은말씀 감사합니다 채소과일주스 매일실천하고있습니다 아직감기안걸리고 잘살고잏습니다 존경합니다😊

박사님강의듣고 자고일어나서 바로당근사과주스를 한잔따뜻하게데워서 마십니다 감기한번걸리지않고지내고있읍니다 박사님 늘 감사합니다❤❤❤❤❤❤❤

우주에서 우주선팀들이,, 대통령등 정치인들 공동관리하며 커플 패밀리 대역하고 놀며,,,, 레이저로 피부세포를 뜯어 먹고, 영혼 머리필름을 돌리고,,, 과거 일을 떠올리면,,,,, 멀리 떠 있어서,,, 엄청 머리가 아파서,,, 흰머리가 많이 나요!!