Что происходит с вашим организмом, когда вы бросаете курить.НАУЧНЫЕ ФАКТЫ

ни какой ломки просто перестал курить и всё

И В КОНЦЕ ВЫ ВСЁ РАВНО УМРЁТЕ 😂😂

Неделю назад плохо себя почувствовал, температура, боль в грудной клетке, вызвали врачей, сходил на флюорографию, а у меня рак , мне всего лишь 44 года из них 17 лет прокурил.. Не курите эту дрянь друзья, каждый из нас думает вас не коснётся.. Я тоже так думал. .

Надо все лавки где продают сигареты всех посадить. Тюрьму все заводы. Изготовление убрать но люди нечего не делают

Если бросить курить то надо бросать и всё, не надо одну или пару штук, вообще забыть раз и навсегда

2 года уже не курю

Воздуха нехватает

моя история такова я не мог сам по себе бросить курить ну вот НЕ МОГ и всё тут наверное сила воли слабая,но желание было бросить потому как и желудок начал болеть и отхаркивал с мокротой и позывы к рвоте начались даже на самые кажется обычные запахи но на неприятные запахи особенно,курил среднестатистически пачка в день а перед сном последние года два так обязательно по две сигареты выкуривал когда вторую сигарету докуривал до рвоты доходило но в мозгу видно уже указание перед сном что надо две сигареты выкурить пусть и через силу, утром на тощак в туалет обязательно сигарета а потом опять дискомфорт в желудке желание было огромное бросить но не мог,ну поехал к бабушке она заговаривает от этой гадости и не поверите две недели ни тяги ничего абсолютно такое ощущение что и не начинал курить она видно устанавливает блокировку пассами над грудной клеткой а так же над головой я так понимаю блокировка в лёгкие и в мышление потому что даже мысли нету покурить и никакого дискомфорта без никотина в организме не происходит,а так же перестал желудок болеть отхаркивание прекратилось ну с запахами и позывами к рвоте ещё не разобрался буду дальше наблюдения вести за изминением организма, а в общем энергия появилась правда как говорят аппетит появляется и начинают вес набирать нуу не знаю да иногда сидиш и охота чего то закинуть в желудок, конфеты стал больше употреблять видно организм требует сладкое но вес не меняется хотя может быть со временем и повысится вес посомтрим, запахи стали более разнообразные, но скажу одно если бросаеш сам или с помощью такой блокировки как у меня или др способами проверенными то надо и от алкоголя отказатся потому что поверьте стопку две три и всё на смазку закуриш особенно если выпил в компании где все пошли на перекур и запах сигарет станет такой ароматный напомнит тебе не то что тебе плохо от курева а напомнит тебе то как ты выпивал и с наслаждением затягивался подвыпивший, это дьявольский соблазн так работает он напоминает о том как было приятно а не о том как было плохо и под действием алкоголя ты закуриш пусть полсигареты пусть пару затяжек но закуриш и трындец на этом всё на смарку, поэтому надо не бросать а просто не пить и не курить одно без другого не будет только полностью без алкоголя и курева на всегда Бог вам в помощь!!!

✊👍

Не кур 9 дн и чувствую себя прекрасно

Сегодня,первый день как не курю😢😢

Курила 13 лет,щас мне 27,целый год пыталась бросить)) потихоньку помаленьку и со временем могла не курить и день и три дня,теперь не курю и не пью недели две, чувствую себя великолепно))сплю крепко,встаю легко))

31 день как не парю, вечером пздц как охота

Не курю 4 дня. Стаж 28 лет.

Вчера приняла решение больше не курить никогда!До этого не могла представить жизнь без сигарет,и убеждала всех и себя что мне нравится курить...я курила одну за одной,примерно каждые полчаса.Мне 26 лет,а выгляжу я намного старше,у меня кожа бледная серая плюс постакне,волосы как сосульки,ногти как салфетки,слоятся и ломаются, если выпивала я курила ещё чаще,а на утро было жуткое похмелье (когда куришь и пьёшь одновременно похмелье ужасное)и все равно я шла курить зная что меня после затяжки вырвет и станет ещё хуже.С утра всегда разбитое состояние,голова болит,нет энергии,нет аппетита,и это все из-за курения, но меня ничего не останавливало пока не начали беспокоить боли в груди я испугалась что могу заработать рак лёгких и умереть в муках.Не курю почти сутки, родные не верят что я бросила навсегда,но я сама верю в себя и справлюсь, чего делаю и вам кто бросает курить.Это очень легко главное настрой.Почитайте книгу Аллен Карр лёгкий способ бросить курить,мне помогло, когда хочется покурить,включаю эту книгу и слушаю снова.Стаж курения 14 лет

Про насвай бы раскозали бы

Спосиба...я сейчас на две недели..держус👍😁

Дай бог чтобы мы забили эти сигареты и все было хорошо
И тот кто бросает курить ты молодец
Хватит убивать себя дай бог чтобы и у меня получилось бросить!!!

Бросил курить так ломает что не сплю 2 день ппц уже прошло 5 дней уже немного лучше дай Аллах нам силы и пускай убережёт нас от зла все обнял братья❤️

Салам алейкум.бросил курить
Чувствую перепад настроения, головная боль, нервозность присутствует.
Моментами есть очень сильное желание закурить но заметил что желание проходит буквально за 5м. Потом нормально.
Держусь , думаю это не самое сложное что даёт нам жизнь.Самое интересное это осознать то что ты зависим , ладно понимаю ещё от человека как то можно зависить , но от никотина?!? Это для меня было дико.
Большое влияние оказала доча которой 5л.
Хочется стать примером для нее. Без вредных привычек и зависимости от того что нас медленно убивает ....всем благо!! И Силы воли.

12 лет курил бросил 65 часов назад)))

Когда бросаете курить главное что надо помнить и понимать - курение это такая же сильная зависимость как и наркотическая!многие недооценивают курение и думают что если что как только захотят то легко бросят,такого не будет,алкогольная зависимость к слову примерно в два раза легче и проще побеждается,только представьте себе что алкоголику в два раза проще бросить пить чем курильщику курить.

Сегодня первый день без сигарет. Пожелайте мне удачи)

Смотрите окуратние а то Путин запретит ваш ислам на теретории России.

а через 16 лет меня собъет грузовик.((((

Попытка 685959 бросить навсегда
Стаж 12 лет … Я даже не помню себя без сигарет
Вот неделя почти прошла .
Один раз бросила на 4 месяца, это было лучшее время в моей жизни. Но всё-таки ломка сделала своё дело. В этот раз я ей себя не отдам.

В этом мире очень мало живём, так зачем травиться не знаем сколько уже жить осталось так что давайте бросим курить

Не курю уже 3й месяц, Каждый день хочется курить.

Интересный факт: 90-95% фраз по типу "правильно делаешь что не куришь, вредно это очень" я слышал от заядлых куряг.

Я смог!

Второй день не курю

Курил 6 лет, уже 9 лет как не курю сигарет, только шмаль иногда 🥳

Курил 27 лет , вот уже бросил, уже три дня как не курю и сам себе говорью то что я не куряший человек , а как хочется курить ,но я не буду

Я не курю 3 дня ломка сильная но я отвлекаюсь на обычный попрыгунчик просто его кидаю вместо Затяжки сигарет

курил 35лет бросил сразу уже 5 дней не курю серце чут болит пройдет или нет или мне надо опят курить

Переводчик ужас.

Не курю 2 месяца и 1 неделя.
Тянет к курению пипец как… но это порывами не стабильно.
За это время пропал кашель, в гардеробной перестало вонять сигаретами.

Я бросил курить месяц назад, хороший метод бросить курить это после пьянки на след утро не зочется курить и так бросил с концами

Тают в пачке сигареты, превращаешь ты их в дым. Тают денежки в кармане,
Твой каприз не победим.
Наконец здоровье тает,
Ты становишься другим, хилым, кашляешь, болеешь
и на голову тугим.

Опять мусульмане начинают напирать на НАУЧНОСТЬ. Что совершенно не состыкуется с концепцией веры в принципе. Кстати всю эту инфу можно найти на 1 картинке за минуту и не растягивать ролик

Я бросил курить. 5 месяцев не курю. Так хорошо без сигареты. Курить бросить очень тяжело. Нужна сильная мотивация. Желаю всем здоровья и бросайте курить

Всë хватит нагулялся и всë от него болит💔

Не курю 18 дней, меня всё ещё ломает. Но мне пофиг, я себе не верю ибо уже срывался раньше)

10 місяців як не курю,після 25 річного непреривного стажу,таке відчуття що не курив ніколи ч житті!

Вот от куда ноучпок стырил инфу как под копирку

Курил 20 лет и никогда не пытался бросить,но мудаки из табачной лавки не привозили во время мои сижки и я на них обиделся и уже не курю 3 года!!!

2 недели не курю. И я в шоке. Я сейчас умру думаю

Первый день не курю. Стаж 15 лет

Курил 15 лет. Седня бросаю......не курю уже целый день...

Не кури 10 часов 💪