Комментарии:
А у вас есть телегамм? Оттуда просто можно скачать, очень удобно
Ответить🙂👍
ОтветитьЭти упражнения делай спина болеть не будет
Ответитьа для тех, у кого стоячий образ жизни? покажите пожалуйста какие-нибудь "незаметные" упражнения или способы разгрузить спину для тех кто весь день работает за стойкой и нет возможности прилечь на коврик и сделать кошечку
ОтветитьОчень милая девушка)))
Ответитьспасибо! Очень нужно!
Ответитьтопчик!
ОтветитьСупер! спасибо Оля
ОтветитьГде Лера?
Ответить