10 советов психолога, которые изменили мою жизнь | Karolina K

каролина,ты красава,люблю тебя :)

Всё мои задачи могут решить только деньги. Их количество а не психолог. Что может сказать человек и повлиять на мою жизнь. Только деньги поднимают настроение. С ними я могу купить поехать заняться интересным. Всё стоит денег. И всё. Остальное запутанная лабуда. Словоблудие. Можно говорить бесконечно. Если у тебя нет денег ты не поедешь куда придумала. И кофе в кафе не пойдёшь пить

Каролина, здравствуйте ! а на что вы снимаете видео ? какая модель камеры?)

очень интересно , каролина!!!

Каролина, большое спасибо за этот ролик. Чувствую себя нормальной. А также большое спасибо всем, кто пишет свои истории и мысли. Очень поддерживает.

Посмотрела это видео спустя долгое время после его выхода. Думала что оно нудное, а видео реально крутое! Это то, что мне нужно было услышать именно сейчас ❤спасибо!!!!❤

Не ходи больше к этому психологу, раз он учит тебя что завидовать это классно

Как ты прекрасна!)

Каролиночка, с спасибо тебе за то, что ты делаешь, ты такая молодец, очень полезная для меня, прям помогаешь мне в трудные минуты, сейчас именно она, благодарю тебя и обнимаю😌🙏🙏🙏🙏❤️❤️🤗🤗🪐🪄🪄💫💫🍝🔥💖💖💖

❤

А что делать если я пытаюсь найти компромисс ,а подруга говорит что она хочет именно как она хочет ,и другие варианты кроме ее её не устраивают

Спасибо большое за это видео, очень помогло❤

очень классный пиджак, под цвет твоих красивых глаз

Видео очень понравилось! Огромное спасибо 💗

Каролина спасибо за классное видео, со всеми утверждениями согласна 😊

Спасибо за полезный контент✨️

мой наиважнейший инсайт, который помог мне лучше узнать себя был - твои реакции и чувства, состояния на окружающую действительность это не равно твоя личность. личность цельная и с ней все хорошо, так же как и мои реакции на события вокруг. оно все есть но не слепленное воедино, а отдельно друг от друга, как две составляющие живущие вместе. 😌😊❤

Я смотрела тебя когда-то ооочень давно, вот прям несколько лет назад и на тот момент я поняла, что во мне не откликаются твои убеждения и я не получаю наслаждения от просмотра твоих видео. И конечно же я не писала каких-то гневных комментариев, а просто отписалась, потому что на тот момент то, что ты снимала просто не подходило мне.
И сейчас мне попалось это видео в рекомендациях и, о боже мой, я с такой радостью смотрела его. Мне очень понравилось. В большей мере, мне нравится та энергия, которая от тебя исходит, открытость и искренность. Просто класс♥️ Буду и дальше следить за твоими видео💖💖💖

Смотрю только сейчас, до этого как будто не было толчка/желания к просмотру. Так вот, Каролина, спасибо! 7,8, 10 - прям очень отозвалось 🥰

Спасибо, очень актуально! Как раз заканчиваю
полгода сессий с психологом, подвожу итоги и мои выводы очень похожи на Твои

Как все жили 70 лет без психологов и эмиграции... Ума не приложу...

Спасибо за полезное видео!!!🤗😉

Каролина, как Вы относитесь к видео о Вас га канале Katy Novik?

Мне кажется, в 2023 все уже должны жить в беззвучном режиме 😄

Я считаю, что дружба и отношения, это все равно иногда друг под друга подстраиваться, если выбирать всегда себя, то можно так одному и остаться, очень тонкая грань, надо понимать и взвешивать ситуацию.

Мой результат в терапии эта здравая агрессия. Умение почувствовать что я хочу в момент и сказать это другому человеку. Если нужно извиниться и сказать да я другая и другое у меня мнение. Но себя я не предам и не сделаю другое действие против своих границ. Еще инсайт, это прислушиваться к себе, к своим эмоциям, у меня тоже работает стратегия от того что точно не хочу. И на данным момент мой запрос это не доказывать свою крутость другим, свои результаты на показ всем. Уметь самой чувствовать себя важной не смотря на одобрение других.

Каролина, спасибо больше за это видео 🙏 интуитивно чувствовала, что так и должно быть, но все время казалось, что так не правильно/не принято. Ваше видео помогло развеять все сомнения, почерпнула много нового для себя.

Очень хочется увидеть больше подобных видео!

Мой инсайт: что бы встретить своих истинных единомышленников и чувствовать себя комфортно, нужно проявляться и быть самим собой в полной мере. Скорее всего старые связи уйдут, на какое то время вы останетесь один, зато появятся новые связи. И этого не нужно боятся. Это вам по плечу.

Здравствуйте, какие микрофоны используете для записи видео?

Спасибо большое за это полезное видео❤

Спасибо!!

Каролина спасибо))) 1000 👍🏻 💐👏🎊🎉🤗😘

Спасибо за видос!
Думаю, что у вас не дурацкие убеждения(проскользнуло слово), они ваши и они вам ценны по каким-либо причинам)

очень классное и полезное видел. Спасибо большое

Очень полезное видео, спасибо 💛🥰

Благодарю 🙏

❤❤❤❤❤

Меня раздражает невоспитанность (чавканье, ковыряние в зубах, бестактность, набор текста с громким звуком в телефоне, многочасовые личные разговоры на работе), тяжело это, когда говоришь они обижаются. Но это элементарное воспитание, почему мне приходится этим заниматься.

1. мои чувства также важны, как и чувства другого человека
2. ставь другого человека на свой уровень
3. отношения между людьми - это постоянная сверка и перенастройка
4. если твои границы нарушают, то это твоя ответственность сказать об этом
5. чувства - это маркеры, они нам даны, чтобы понимать, что вообще с нами происходит. каждое чувство важно - нет плохих чувств
6. быть собой дает много энергии
7. если не понимаешь, чего «хочешь», можно оттолкнуться от того, что «не хочешь»
8. опираться на тело
9. отношения могут разрушиться разными способами
10. ошибок не бывает, есть только путь

Давно не смотрела Каролину, прям другой человек) просто ВАУ

У меня есть пренебрежение к людям, поосто за их существование вокруг меня (кроме самых близких), особенно, когда они чему-то громко радуются, мне кажется это показным, когда мросто громко смеются глето на улице и всё в этом духе. На самом деле, я очень их боюсь и завтдую тому, что они так просто выражают свои эмоции. Я с детства закоыта в себе. И пооблемы с эмоциями были сильные, потом был недолгий пертод работы с психоьерапевтом бесплатно, когда мне было 16. Это помогло, но работы бвло куда больше, ведь тогда проблема была ещё более серьезной, а сейчас это её побочки уже. Но всё же. Эта проблема есть. Я боюсь этих громких звуков, я чувствую себя в эти моменты прям маленьким беззащитным ребёнком. Мне страшно выражать самой эмоции, потому что другие осудят, скажут, что из-за этого - недостаточно мудра. Я часто встречаламь с принижением своих чувств, достижений. Хожу с каменеым, серьезнвм лицом и боюсь даже взгляд поднять на людей. На самом деле, ситуация становится лучше, пока только в голове, а не в реальности, но в моей черепной коробочке меняется время от времени мировоззрение по поводу всего этого.

Завтра моя первая сессия с психологом

тоже бесят люди, которые выставляют себя как товар на рынке

Спасибо большое за это видео. Мой инсайт из терапии - очень часто в жизни люди называют эгоизмом ситуацию, когда им не нравится, что ты отстаиваешь свои границы и поступаешь не в угоду их желанию. и тогда ты эгоист. Привет, мама и папа)

какая красивая ❤️

Привет, смотрю тебя год. Ты норм, всегда классно. Не думала на коуча пойти учится, говорю тебе как магистр. Виден потенциал Ваш в том, чтобы научить чему то, а это не каждому дано

Привет. Очень мудрое.осознанное видео. Всё в точку.Вы здесь такая красивая, энергичная, искренняя, очень приятно. Благодарна вам.

В целом интересные инсайты, казалось бы, но мне непонятно почему таким умным, сообразительным и видевшим много людям как Каролина нужно целый год ходить к психологу, чтобы тебе давали советы, основанные на прописных истинах и описанные во всяких книжках и так далее, да которых можно либо допереть самому либо просто так или иначе прожить, особенно если у тебя насыщенная жизнь во всех смыслах и ты не гриб, который не выходит из своей комнаты. Причём это вижу уже, наверное, в сотый раз, к чему приводят такие терапии. Все получают плюс минус одинаковые советы, потому что у всех плюс минус одинаковые проблемы. Из-за этого складывается впечатление, что походы к психологу просто дань моде в 2021-2023 году, потом тренд на походы пройдёт, и никто об этом не будет говорить)

Я на какое-то время перестала смотреть твои видео, хотя не переставала следить за тобой на других площадках, но вот я возвращаюсь, и снова чувствую себя уютно, тебя так приятно слушать, я тоже кайфую от темы психотерапии и того, как ты о ней рассказываешь.
Кстати, вспомнила, что меня какое-то время назад раздражало, как ты отстаиваешь свои границы, когда например не хочешь говорить публично о личной жизни. С тех пор я уже поняла, что я сама совершенно не умела отстаивить свои границы (потихоньку учусь), а после твоих слов о зависти и пазл сложился:))

Спасибо огромное за твои откровения❤ Инсайт к которому я пришла-не корить себя. Я договорилась с собой,если я себе что-то позволяю (будь то купленная вещь или «лишний» кусочек пиццы) то потом ни в коем случае не осуждать свои действия. Либо делаешь и не жалеешь, либо вовсе этого не делаешь! И действительно стало проще жить 👌🏻

спасибо за инсайты :) кстати о страхах: вот недавно закончились отношения потому что человек из за своих страхов не смог переступить через себя ради наших отношений. конечно мне тоже страшно, но ради нее я как то говорил страху "нет" и просто шел дальше, просто знал что любимый человек рядом. это важнее чем страхи. но сейчас спрашиваю себя: какой опыт я вынес? потому что на душе боль, баланса нет.