Яна Рудковская – Что у вас в холодильнике?

Как вам рацион Яны? Какого продукта не хватает в ее холодильнике?

Обожаю Яну. Целеустремленнная.

Да , я её понимаю .Большая грудь это не красиво , как балкон. Все что ешь падает на грудь и пачкает. Короче ходишь как доенная корова

Мне понравилось ,хорошая передача и Яна хорошо всё рассказала по простому ,как есть 👍🏻👍🏻👍🏻🔥🔥🔥🔥🔥

Я не пью кофе ,но да я не могу без зеленых чаёв 😉

Ок

Впервые вижу человека-доктора, между прочим, который откровенно сказал, что варенье-отличный продукт. 😊😊😊

молодец, Яночка!

Яна забыла что в первом холодильнике как раз таки были обычные яйца😁

Очень приятная,простая ,без гламура..

Землячка, с Казахстана, Кустанай 🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️только уважение. Всё добилась сама.

Яна врет со своим годом Рождения! Выглядит на 10 лет старше!

Яна хотя бы 55, слишком худая, а как же округлости,. попа, грудь. Вас послушать ничего нельзя есть, скучно , а организм сам подскажет что он желает. А сало... Где оно, в русские морозы без него холодно и для здоровья полезно.

При росте 168 см и весе 51, 5 вы должны выглядеть анорексично😂

Идеальное убийство не получилось, Квинке не произошло, бедный муж😅🤣😂

ИВАН чай советуют как успокоительное заваривать и от бессонницы.

👍😍

Породы в ней совершенно нет, соответственно содержимое холодильника как у большинства людей, при миллиардных доходах. И кто бы сомневался, что она не готовит😂. И с такими деньгами можно найти безболезненный и приятный способ омолаживания, чем ужасный массаж.

слив масло.....лёгкие не могут полноценно работать без слив масла........нехватка его приводит к туберкулёзу или др забол лёгким..........20гр в день.....а ,вообще-то,еда должна быть разнообразна.......только разнообразие даёт крови нужные пит вещества.

Всегда свежие цветы на столе..красивая сервировка..утонченый вкус!

Очень нравится Яна❤️ приятно было смотреть и слушать ❤️❤️👍🏼

Это правда кому-то интересно🤔💭?

Я чаеман а кофе я ужи отвыкла

Ваши класс

Я люблю большие завьроки

Это декор😀

Яна, ещё заметила очень грубую ошибку! «Пью сок , а мякоть не ем»! ??? Штааа??? Сок это голый сахар, фруктоза. Нужно как раз мякоть есть, это клетчатка ! Она и вносит баланс! Природа придумала идеальное сочетание , а сок - это выдумка человечества, чтобы не жевать. Поверьте, в мякоти нет никаких калорий , с какой целью вы ее выбрасываете?)) Вечером лучше съешьте 5 креветок, 1 белок от яйца и салат . Фрукты нужно есть в начале и середине дня.

Очень удивил холодильник миллионеров , где лежит абсолютно обычная еда. Скажем, творог. Можно же брать у фермеров, на Даниловском. Он очень вкусный и полезный! А где же бри, дорогие сыры ? Нарезка из «Перекрёстка», вы шутите ?)) Удивлена! Я понимаю что это стратегический запас и наверное люди едят в ресторанах… Но все равно. Я далеко не миллионерша долларовая, но даже к меня в холодильнике еда намного более качественная и крутая.

Не кожуры, а мякоти

Если с перепугу начать есть только растительную пищу, то можно заработать такие интересные заболевания как гепатоз, и камни в желчном, а это все страшно и летально, можно и не успеть

Пожалуйста скажите а почему японцы посоветовали Яне есть только каши? Каши только на воде? Ичто это дает?

Очень интересное видео, но очень неуместный и назойливый музыкальный фон !

У меня все с рынка, а это простоквашино и сваля из пальмового масла

Чай Эрл Грей содержит бергамот, а бергамот тонизирует. Пить чай с бергамотом рекомендуется в первой половине дня, а если на ночь, то можно не уснуть. Вот так-то, Яна

Аллергия на клубнику по типу оттека Квинки, муж узнал и начал уговаривать съесть клубнику😄

Кровь детей и летучие мыши!

Чай, конечно, полезнее, чем кофе, особенно зелёный! А вот соки лучше употреблять вместе с мякотью -- так от них больше пользы!

Так и строит из себя идеального -простите мне один недостаток не готовлю🤣🤣🤣

Базарной бабе Яне идёт рассказывать про еду, бренды и лакшери лайф - не её уровень)

Яна хоть не смешите у вас 51.5 веса ну никак нет там минимум 60 не обманывайте

Вечером фрукты запрет Яна если не знали

Не правильное питание вот и полненькая Яна

Спасибо, класс!!!

ЯНОЧКА ВЫ ЗАМЕЧАТЕЛЬНАЯ ! СЧАСТЬЯ ВАМ ! ! !

На счёт груди вы правы-да-многие это не понимают🙏

Женёк молодец,своя корова,свое хозяйство

Камера полнит, она действительно весит 51,5кг. Откуда такая злость в коментах,зачем она, к чему? Она делится своим опытом. Я благодарю за искренность и за гостеприимство - пусть такое, и общение!

Во время войны,люди выживали засчёт варенья,которое они находили в погребах.

Кстати,офтальмологи не делают операции на глазах,тем, кто не ест мясо!!!!.Они попросту от таких вегетарианцев отказываются.Там нет у них какого- то вещества,которое вырабатывает белок из мяса.

Какая молодец,ничего не скрывает,не юлит,говорит как есть.