سلام دوستان
امروز آموزش سوپ سریع وراحت وخیلی مقوی داریم
مناسب فصل پاییز وزمستون هست
سوپ دال عدس یا عدس قرمز
مواد لازم :
پیاز۱عدد بزرگ
سیر ۲ حبه
هویج ۲ عدد متوسط
سیب زمینی ۱ عدد
دال عدس ۱ پیمانه
نمک ،فلفل
۲ عدد عصاره مرغ
سبزی جعفری خشک ۲ قاشق غذا خوری (دلخواه)
بلغور گندم۱/۴پیمانه