ЙОГА для КРАСИВОЙ ОСАНКИ. 15 минут.

Благодарю 🙏 Очень нравится ваши практики! 🪷

Благодарю за очередную прекрасную практику!

Благодарю за практику ❤😊

Огромная благодарность вам за такую замечательную практику! 🙏🏼✨🌸☀️💖

Благодарю вас!

Большое-большое Вам спасибо!!! Очень классные у Вас занятия ❤

Это было прекрасно. ИРИНА, СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!!

Очень понравилась практика!!Благодарю!!!

Спасибо вам!

Это самая лучшая практика для спины! Такие приятные ощущения, как будто с массажа вышла. Обязательно повторю❤

(P/s пёс миленький, тоже пришёл заняться йогой :3)

Я желаю крепкого здоровья , спасибо огромное за практику. Я думаю, Вы даже не осознаете, на сколько благое дело делаете. Вы прекрасный преподаватель: очень помогают Ваши комментарии в отстройке каждой асаны, что невероятно важно. Надеюсь, что как можно больше людей увидят этот канал и улучшат свое внутреннее состояние. Я влюбилась в йогу благодаря Вам❤

Спасибо за практику 🩵

Классная практика! Делала с утра перед выходом на работу, прекрасный настрой получился)

🙏🙏❤

Очень классные ощущения спасибо тебе большое за практику

Много делала какие тренировки на осанку. Ваша - самая эффективная и приятная из всего, что я делала! Спасибо вам большое!

❤

Спасибо большое🙏

Ирина, благодарю!
Отличная разминка
Только ножки Ваши не видно из-за черных трико)))

Очень понравилось)Нужно делать это чаще,а то я псинка сутулая:)))

Спасибо большое, Ирочка! Стараюсь выполнять все ваши практики, немного скорость для меня быстрая, так как мне 61 год, но я выполняю в своём темпе. Очень ощутим результат от ваших занятий, очень нравится как вы объясняете, вы сама очень милая и приятная девушка, а ещё и такая красота вокруг вас. 🌷

Моя любимая теперь ❤

Спасибо огромное, обожаю ваши практики ❤

Шикарно получилось все проработать! Отличное объяснение и практика то, что надо! Благодарю, Ирина🙏🧘

Спасибо!

Ира, благодарю.🌼🙏 Прекрасная практика.😊 Мне в этой области работать и работать.🙄

Это была лучшая тренировка на осанку и плечи. Я их прочувствовала и это заметно сказалось на моем состоянии. Спасибо тебе большое ❤❤❤

🔥🔥🔥🔥🔥 то что надо