腰痛救星！這三個運動幫你改善腰椎過直｜#啾c物理治療師 #腰椎過直 #shorts

腰痛救星！這三個運動幫你改善腰椎過直｜#啾c物理治療師 #腰椎過直 #shorts

啾c物理治療師

2 года назад

258,660 Просмотров
Ссылки и html тэги не поддерживаются

Комментарии:

@許昌-f5l
@許昌-f5l - 23.03.2023 13:11

要看醫生了😱

Ответить
@LouanneX
@LouanneX - 19.04.2023 19:10

老师考虑出一个每日跟练版本么？

Ответить
@lokwilliam8352
@lokwilliam8352 - 26.04.2023 00:33

👍👍👍💪💪🙏🙏

Ответить
@e410115
@e410115 - 15.05.2023 18:14

這種短片知識型的物理治療片很讚欸👍🏻

Ответить
@martinli0129
@martinli0129 - 07.08.2023 10:18

謝謝老師😂

Ответить
@user-lingo54517
@user-lingo54517 - 09.08.2023 04:01

第二個動作，要把尾椎一節節抬起就非常痛🤔

Ответить
@limcf55
@limcf55 - 29.10.2023 16:53

Thanks

Ответить
@jennyhsiung3531
@jennyhsiung3531 - 19.01.2024 09:43

第二個動作 腰椎一節一節抬高 然後帶動骨盆逆時針旋轉的部份 不懂耶

Ответить
@賴縈
@賴縈 - 01.02.2024 18:05

為何深蹲要抬手

Ответить
@劉國慶-d6z
@劉國慶-d6z - 01.05.2024 02:09

感謝老師的視頻👍👍👍

Ответить
@UP6HY5WCPUPA
@UP6HY5WCPUPA - 01.05.2024 10:00

謝謝提供矯正的影片！！！

Ответить
@UP6HY5WCPUPA
@UP6HY5WCPUPA - 01.05.2024 10:00

建議：可以素顏出鏡？？？

Ответить
@UP6HY5WCPUPA
@UP6HY5WCPUPA - 01.05.2024 10:08

建議：眉毛可以畫自然一點！

Ответить
@吳語-n5h
@吳語-n5h - 24.09.2024 21:36

謝謝妳的分享❤

Ответить
@marcelasy5877
@marcelasy5877 - 03.10.2024 02:56

謝謝老師😊❤

Ответить
@choimaggie2461
@choimaggie2461 - 14.10.2024 05:38

第三個動作 :
膝部 不能 超越 腳掌 的 大母趾 😐😐

Ответить
@陳啾啾-x4u
@陳啾啾-x4u - 18.10.2024 19:15

對肚子突出的體型者有幫助嗎

Ответить
@金金-k5b
@金金-k5b - 22.10.2024 11:21

👍

Ответить
@tulutututu5613
@tulutututu5613 - 22.10.2024 21:06

老师身材好苗条

Ответить
@楊美麗
@楊美麗 - 06.11.2024 16:10

謝謝講解分享❤

Ответить
@楊美麗
@楊美麗 - 06.11.2024 16:11

借分享喔❤

Ответить
@alexleung8516
@alexleung8516 - 05.12.2024 03:53

Thanks so much qS👍👍👍

Ответить
@Rruify
@Rruify - 06.12.2024 13:20

好棒

Ответить
@bingo009hsu
@bingo009hsu - 15.04.2025 17:48

❤❤❤

Ответить
@林檬檬-9649
@林檬檬-9649 - 24.04.2025 15:12

過直什麼原因？

Ответить
@Quantum_Arts_Notes
@Quantum_Arts_Notes - 29.04.2025 11:11

讚

Ответить
@VanChapman-d5k
@VanChapman-d5k - 23.05.2025 01:29

谢谢你❤❤❤❤❤❤

Ответить
Сейчас смотрят
800203 LNER azuma passing Middlesbrough on the 16/5/25 #middlesbrough #train #azuma #class800 #lner 00:44
800203 LNER azuma passing Middlesbrough on the 16/5/25 #middlesbrough #train #azuma #class800 #lner Real United cal 2007
Алиса Шоу - Машины - Фабрика Полесье 06:24
Алиса Шоу - Машины - Фабрика Полесье Алиса Кукутик - Шоу для детей малышей
腰痛救星！這三個運動幫你改善腰椎過直｜#啾c物理治療師 #腰椎過直 #shorts 01:00
腰痛救星！這三個運動幫你改善腰椎過直｜#啾c物理治療師 #腰椎過直 #shorts 啾c物理治療師
My own teeth journey- BONDING/COMPOSITE VENEERS. 02:39
My own teeth journey- BONDING/COMPOSITE VENEERS. Dr Rhona Eskander
야구를배우기위해책으로배우는사람들 00:30
야구를배우기위해책으로배우는사람들 동기부여 대폭발
Comment if you find them 00:06
Comment if you find them Robloxkid
Zak McCoy - Beinhart! (Full Version + Free Download 320kbps MP3) 06:02
Zak McCoy - Beinhart! (Full Version + Free Download 320kbps MP3) Zak McCoy
Хром накладки на туманки Fiat Doblo ободки противотуманок, с нержавейки перемычки на решетку бампера 02:11
Хром накладки на туманки Fiat Doblo ободки противотуманок, с нержавейки перемычки на решетку бампера nik-tuning
Monk Starter Perfected - Zero Struggles, Maximum Fun - POE 2 Builds 24:34
Monk Starter Perfected - Zero Struggles, Maximum Fun - POE 2 Builds P4wnyhof
Power BI Data Quality Dashboard | Hunt Down Data Sins – Easter Edition! 00:36
Power BI Data Quality Dashboard | Hunt Down Data Sins – Easter Edition! Power BI Vibes - Jasmin Simader
The impact of YouTube monetization on channel growth and revenue 00:50
The impact of YouTube monetization on channel growth and revenue Kevin Chee
Фильм 3 Тяжелая Атлетика, СССР фильм, обучение 19:59
Фильм 3 Тяжелая Атлетика, СССР фильм, обучение herculean strength