METODE 4P cara sembuh GERD ANXIETY - part 1 GEJALA ANXIETY

Ada yang sama gak kayak aku? Rasanya aneh gtu, perasaan tidak nyaman, Badan tuh terasa ringan gtu dan lemas kayak melayang, ngambang, kayak gak ada beban gtu dan perasaan takut mati nya itu sangat luar biasa, sampe suka kebangun tengah malam dan gak bisa tidur lagi gara gara perasaaan takut ini😭😭 jadi makin takut pas tidur tuh kayak nge fly gtu 😭😭

Assalamu'alaikum bang eriksy selalu cemas akan kesehatan sy setiap hari, takut penyakit mengalami penyakit berat dan kronis, persaan sy selalu sangat tdk nyaman, sangat gelisah perasaan sy, kliyengan perasaan seperti mau pinsang, dan itu membuat sy malas untuk ngomong, lemas, letih, lesuh kyk gk berenergi, gk ada semangat, gk ada gairah, gak bahagia jadi sangat malas. Tdk ada motifasi untuk melakukan hal apapun termasuk hoby sy dulu, gelisah saat tidur, pandangan terasa aneh kyk tdk nyatu atau sperti di dunia lain, bingung pokoknya aneh dok, tensi selalu tinggi klo di tensi krn degdegan duluan saat mau di tensi, saat ngobrol dgn orang tdk bisa fokus, fikran selalu ke arah penyakit dan sensasi perasaan, ingin selalu baring di kamar, selalu merasa gk akan lama lagi hidup ini. Ini gejala apa ini bang?, 🙏 padahal perut bsu kyk aman2 aja bang.

Bg blm ada ni pembahasan apakah anxi bisa sebabkan skizo.. dan apakah bisa hal itu terjadi atau beda jalur bg trimakasi.. salam angkatan anxi 2015

Mas erik katanya pernah kena tbc ya?bisa minta saran mas gmn cara semnuhnya, apa saja yg dirasa dan yg selalu dikeluhkan pas kena tbc?

Mas erick apa kabar? Jarang bikin video baru lagi kayakna

Bang kalo aku tahun 2022 usg kena asam lambung walau pun dikasi obat ngak hilang terus sampai 2023 masih malah badan lemes mau jalan napas ngos2an detak jantung lebih cepat terus di suru cek jantung ,,kta dokter jantung aman ngak kenapa2 .dokter jantung nyarani ronsen takut dari paru2 ternyata kena brongkitis bisa dibilang infeksi salur pernapasan di kasih obat tapi setiap minum obat badan jadi lemas jadi di stop.teeus perfi ke pukesmas dikasi omeprazol untuk lambung,dextako untuk hidung supaya ngak mampet.klo pernapasan agak mendingan tapi yg jadi masalah sudah 1 tahun perut kembung setiap hari dan setiap kali mau jalan kaya ada yg ngeganjel di bawah rusuk bikin sesak mau napas susah itu bikin saya jadi ngak karuan sering jadi emosi cemas takut kadang mau mandi aja sering ditemeni sama anak karna takut seakan tiba2 napas nyesek pokok nya pikiran jadi ngak karuan bikin kepala terasa besar panas pokoknnya rasa mengebu ngak bisa di kontrol.mau ngecek lg ke rumah sakit kendala ekonomi tolong bantuanya bang kasihan anak2 masi butuh kasi sayang ibunya🙏🙏🙏

Sudah 7bulan masih sering kambuh anxiety badan lelah terus kerjaan rumah terlantar, suami yg selalu kerjakan😢

Rik cara ngatasii hidung mampet gmn rik

Alhamdulillah saya sudah sembuh bang erik, terimakasih banyak atas ilmu yang telah bang erik bagikan. Untuk yang belum sembuh semangat guys! Jangan kalah sama rasa cemas dan carilah masalah yang membuat anda merasa takut dan cemas. Cari tahu traumatis apa yang telah kamu alami dan masalah apa yang telah kamu alami di masa lampau dan ubah lah sifat anda.

ini yg baru aku rasain.. berbagi cerita sama biar kita tambah semangat buat sembuh ya gais.. aku dari tanggal 5 mei kemarin.. kalo dulu mah ya suka banget ngopi hitam tiap hari cuman secangkir aja.. mungkin karena udah punya mag dulu.. skrg jadi asam lambung.. satu bulan sebelumnya dah kecapek an, tidur ngawur, makan juga ngawur.. bukan cuman jam nya yg ngawur tapi menu nya juga iya.. dah berasa itu abis lebaran.. kok aku berasa emosi nya meledak ledak.. di tanggal 5mei tepat syawalan di dusun aku, eh aku ngeyel minum kopi, padahal kemarin" udah ngrasain abis minum trus deg" an.. nah malemnya tuh.. kena panic attack dah gara" mungkin itu yg dinamakan serangan lambung.. jantung langsung deg" an.. ehh denger suara burung.. ada ngga mitos di tempat kalian.. yg malem" ada suara burung, pertanda klo bakalan ada orang meninggal. nah disitu tuh.. aku tambah panic ngga karuan.. cari ke klinik ngga ada yg buka.. ndilalah pas hari minggu tuh pada tutup.. abis itu nelpon mantri yg bisa ke rumah.. suntik dah tuh.. beberapa hari enakan.. eh balik lagi muntah".. ke puskesmas.. ngga ada bedanya.. makin parah itu.. pikrian kemana".. takut mati, takut gila 😭 dah sebulan lebih smpai hari ini.. kemarin" masyaa Allah wooww sekali sensasinya.. skrg sudah agak mendingan.. tapi masi blajar buat mengendalikan pikiran

bang erik maaff mau tanya.

saya udh simak video abang yg bg Erik upload 3 tahunan yg lalu,soall pola 4P dan gas lambung yg berlebihan.

kebetulan saya baru kenal channel bg Erik bbrpa hari ini, soalnya saya juga baru terkena gejala Aslam 1 bulanan ini.
kalau saya rasain kayanya saya lebih ke lambung dispepsia.

nah pertanyaannya selain jaga pola 4p apakah di wajibkan juga bg untuk mengkonsumsi probiostim/probiotik yg sprti bg Erik sarankan di dalam video yg saya sebutkan di atas??

minta tolong bantu jawabannya yaa bg🙏

Bang sy gerd, anxiety, psikosomatis.
Cara minum 4 vitamin yg bng erik bilang itu gimana?
Vitamin b complex, vit D, omega 3 dan cal, mag, zinc
Apa harus dimunium semua berbarengan atau gimana?
Mohon di balas bang.
Terimakasih🙏🙏🙏

Alhamdulillah berkat ngikutin tips dari bang erik anxiety saya mulai membaik. Sehat dan sukses selalu bang erik 🙏

Mas erik dlu kena sinusitis ga?

Bang kalo ngatasi wajah pucat itu gimana ya,ada orang yg bilang kok pucet,auto down😅

Bismillah semoga ada yg bisa bantu jelasin buat yg sudah sembuh total.. atau bang erik mohon dibantu untuk menjawab.. saya itu baru satu bulan lebih kena anxiety.. kemarin sudah ngrasain banyak hal yg ngga enak bgt.. sekarang sudah enakan perasaan tdk enak juga sudah mulai hilang.. pikiran juga udah mulai bisa semeleh.. tapi kenapa ya.. hari-hari detak jantung blm bisa normal kayak dulu.. dihitung per menit masi di angka 97 biasanya saya dibawah itu kalau lagi santai. padahal saya juga sudah bisa berkegiatan diluar. bisa tertawa bersama temen. apakah itu wajar buat penderita anxiety? kenapa masi begitu ya? apakah karena lambungnya yg masih bermasalah? trimakasih sblmnya buat yg berkenan untuk menjelaskan. biar hati saya lega dan tenang. karena fase mual muntah kliyengan, badan sakit semua.. sekarang sudah berangsur" membaik. tinggal detak jantungnya ini yg masi jadi tanda tanya

Lmbung udh mndingn bang, tpi knpa kpala msih skit,,kyk pnuh kpla n hilng ksmbgn

Benar bang saya sudah mengalami

assalamu'alaikum bang erik sy dua hari i ini merasa tiba-tiba perasaan badan lemas, letih, lesuh gk ada energi betul-betul sperti gk berdaya dan membuat fikiran sy cemas kemana-mana lagi bang. Malamnya perasaan sangat nyaman banget tp pas pagi kosong perut sy minum rebusan kunyit dan madu, trus ndak cukup satu jam sy makan agak kenyang setelah itu gk cukup satu jam sy ngantuk tertidur bangun dari tidur sy makan lagi dgn lauk buah kelor agak pedas mericanya bang. Sy gk tau pengaruh apa tiba-tiba perasan sy atau tubuh sy sy yg sangat lemas, letih, lesuh tubuh dan perasaan, letih, lesuh, kyk gk berenergi lemah sy bingung dan cemas, dan cemas tinggi lagi dan agak kliyengan lg pandangan aneh sperti di dunia lain kyk mau mati dan pinsang rasanya bang asli perasaan lemas dan letih yg parah bang Tp perut lambung gk nyeri bang. Hilang semangat dan motivasi gk bisa bahagia skalipun untuk senyum bang. Mohon pencerahan dan jawabannya bang. Fikiran Sy mulai lg ngarang2 lg otak. mimpi aneh pokoknya tidur jadi kaget dan linglung lagi saat terbangun seperti antara sadar dan tidak yg bikin tambah panik dan cemas bang. Tolong jawaban dan pencerahan nya bang 🙏🙏

Beberapa minggu ini aku sering ngerasa kesedak pas makan karna sulit nelen dan bingung atur napas karna sesek. Aku jadi panik dan takut sampe keringetan kalo makan. Apa ini gara2 gerd ya??

Assalamualaikum kak, saya mau nany kak
Kenapa tiba2 di pagi hari saya demam,hdung berlendir,dan bnyak ingus,klau saya batuk dada saya sngat nyeri atau sakit kak kayak di tusuk2 jarum yang sngat kuat dan tenggorokan saya sngat nyeri dan sakit kak, dan batuk saya tidak berhenti henti kak ,mohon d bantu kak atau di jawab kalau ad yang merasakan juga kak

Lanjut bg part 2

Betul, hidup terasa berantakan. Karena tiap mau berbuat baik, mau ngelakuin hal positif, pasti dipikiran jangan² ini tanda² mau meninggoy.. akhirnya gajadi dikerjain lah rencana yang mau dilakukan tadi😢

Saya masih berkutat dgn anxiety ama ulu hati keras klo sejam telat makan

Bang setiap saya diare aslamku kambuh,perut jadi gak enak,badan lemes,kecemasan mulai datang😭

Apakah ada yg sama dengan saya setiap makan walaupun itu makanan yg ga bikin kumat tetep aja ada sensasi cemas tapi sebentar

bang aku mau ucapin makasih udah bikin chanel kaya gini ngebantu banget buat aku dulu di awal tahun 2022 sekitar pertengahan januari dan cuma sampe awal maret udah sembuh dari yang namanya gerd,asam lambung, anxiety dan kawan kawannya diumur aku yang masih muda banget waktu itu masih 16 tahun udah kena penyakit kaya gitu bikin takut banget mana anak pertama, tapi alhamdulilllahnya aku ketemu chanel kamu bang dan aku sangat sangat bersyukur bisa sembuh di waktu yang singkat dengan ikuti metode yang kamu ajarin, sekali lagi terimakasih banyak bang

Inilah yg aku alami saat ini tidak ada orang yg tau bner2 mnyiksa duriku tiap hari tidak ada rasa smngat udah sthun tidak pernah bkerja slalu cemas dk takut badan slalu pegel2 bingung kdang sering meriang😢😢

Gak papa ya curhat disini,gak tau lagi mau curhat kesiapa,aku kenak anxity udah 2bulanan ini,suka ketakutan,terutama dihantui takut mati,gak bisa denger kabar" buruk,bahkan denger orang melahirpun ketakutan karna pernah baca ditiktok setiap ada yang dilahirkan pasti ada yang dipanggil,dari baca vt itu kecemasanku denger orang melahirkan jadi takut,kalo denger kabar" buruk kaki langsung dingin,badan lemes dan kliyengan,apalagi waktu periksa ke dokter tensiku tinggi,jadi makin takut

Terima kasih bang , liat video abang .. saya mulai memahami diri saya .. walau kepala masih rada pusing . Tapiii sudah bisa mengendalikan diri 🙏🙏

3 tahun sembuh dan seminggu ini kambuh lagi

INGAT!!!!! Tonton vidio ini klo lagi dalam kondisi gk kumat, klo lagi kumat lbih baik skip dulu, kasian bng erik ngomong terusss 😂😂, emng klo lu lgi kumat nonton ini, kek mrasa d obatin, tpi bntaran doang dn lu g bakal ngerti inti dri vidio ini krna yg nyembuhin itu y inti dti pidio ini...
Disiplin,sadar, mnerima ketetapan, dahh sembuh
(mksdnya sembuh lu lbih berkuasa atas anxiety lu, bkn lu yg dikuasin anxiety lu)
Wasalam

Bang kok gw sering d kata pucat yaa? Emng efeknya bisa bkin pucat?

Saya dulu udah sembuh bang 1 taun. bulan ini kumat lagi 😂

Kira kira ada yang sama gak kayak aku, nafas tuh terasa berat, kepala berdetak detak kadang juga di kepala tuh rasanya perih, tangan dan kaki tuh terasa lemas, terus kalo mau tidur tuh kayak melayang gtu, dan perasaan tidak tenang/kacau, pokoknya takut M banget, kepala tuh sampe berat 😭

Di tunggu part 2 nya

Mhn maaf mas erick mau tanya,, klau mnjelang malam sy suka tiba2 panik aplgi lihat awan gela, kepala. Bagian blnang terasa full, panas,kaxak rasa melayang apalgi jauh dari rumah, .mau nnyak gmna solusinya? Terimakaih

Assalammu'alaikum
Bang mohon penjelasannya kalau sya hanya khawatir, cemas, takut saat dijalan saja, sya di bonceng tdk bisa nyetir mobil dan motor sendiri, , saya sbg penumpang tp suka cemas takut nabrak klw deket bgt, itu kenapa yaa ?? Masuk anxiety bkn ?
Saya emg punya gerd jga

Bg saya d kasi aprazolam 0,5 sama psikiater sdh minum 8 bln....sy dah bosan minum ny..mau berhenti takut sensasi ny tambAh horor...mohon solusi bg

Anxiety yg aku alami itu bukan takut mati tapi takut sendirian takut besok gimana ada temennya engga gtu😅

Saya pernah menderita gerd dan anxianty 3 th yg lalu , saat ini saya divonis TBC mengkonsumsi obat TBC dan berpengaruh thd gerd aq kambuh lg , ngerasain mual,rasa asam yg sangat parah . Axiantynya sedikit bisa diatasi .bgm yg hrs saya lakukan, obat yg saya konsumsi dr dokter obat TBC obat lambung , obat kembung dan obat mual .apa yg hrs saya lakukan utk bisa mengatasi ini semua yg sangat menyiksa.mohon bantuannya ,saya seorang ibu rumah tangga umur 53 th . terimakasih sebelumnya mas Erik .🙏

Bg eric ,, aku udah 4 hari hidung sebelah mampet tapi gak mampet.
Solusi nya apa ya bang.
Risih aja gitu bang

Kl sakit beginian apa pencernaan tergagijuga bg..misal ny kayak susah bab

Kak boleh gak si minum vitamin b kompleks sambil di barengin obat dokter

kapan nih tayang part per part nya kak

Telapak tangan lembab, dingin di sekitar pundak, leher dan terkadang dingin smpe ke kepala, napas berat dan dada kiri nyeri apakah ini psikosomatik dan axienty..??
Mata juga buram dan kleyengan, bawaan nya ngantuk terus padahal sudah tdr lama.
Sudah mengalami skitar 15th an tapi terkadang kembali normal lagi, dan baru dalam 6bln ini baru tau penyakit ini.. krna gejala nya timbul lagi.
Apakah saya mengidap penyakit ini?

2018 kena asam lambung doang 2bulan membaik 3 bulan sembuh... 2022 kena psikosomatis telinga budrek berdenging sering sakit kepala kalau berpikir berat, sampai suatu hari terkena vertigo gara gara minum kopi, lanjut asam lambung terus menerus... Sampai sekarang sudah membaik Alhamdulillah.... Sudah mulai paham cara mengendalikan emosi dan cara berpikir, tapi kadang suka kecolongan dan kumat jika salah makan...😂 Tapi Alhamdulillah kalau makanan di jaga, normal. harus semangat terus utk sembuh... 😂❤❤

udah aman gerd nya gara² begadang lupa makan jadi kumat deh, skrg lagi usaha atur lagi pola makan

maaf bng berarti yg harus disembuhkan dlu adalah gerd, baru anxiety atau gmna bng?