Сахарный диабет Диета Чечевица, польза и вред при диабете Врач Эндокринолог Диетолог Ольга Павлова

Можно сделать выпуск о фасоли? Видела видео, что сахар хорошо снижает сахар настой из фасоли

Спасибо большое!

Классный доктор. Благодарю😎😎👍

Ты что рисуешься
Смотреть противно

Ольга Михайловна, скажите пожалуйста ,можнно ли употребоять в пищу при 2 типе диабета соевые продукты?

Спасибо, очень важная информация!

я ем чечевицу запивая водкой, потом ем мороженное. Я норм?

У меня инсулинорезистентность, обожаю чечевицу, кажется мне не хватает витаминов особенно группы B у меня выпадают волосы состояние ногтей тоже оставляет желать лучшего но когда питаюсь правильно быстро теряю вес

Спасибо! Как раз купила чечевицу. Скажите , а при 2 типе надо считать хлебные единицы и что это такое?

Доходчиво ,грамотно, и очень полезно, спасибо вам доктор за полезные советы, жаль что мало таких докторов,

🌹🌹🌹🌹🌹❤️

спасибо ольга. будем здоровы..!коротко и ясно это здорово.9

Прежде чем купить ту или иную крупу,сначала к Вам на канал🙏🙏🙏❤️❤️❤️

Спасиба

Зачем мне информация про сырую чичивица, что я её сухую буду есть?

У меня диабет, после таго как я начала вас слушать, мне не нужен не чей совет, перед тем как что то приготовить, объязательно слушаю ваши ролики. Спасибо.

Благодарю

Дорогая наша незаменимая Ольга Михайловна , разсказите пожалуйста о семян чиа

Как раз ем чечевицу зеленую, а тут ваше видео, уважаемая Ольга. И поняла все от и до, тк вы лучший эндокринолог и диетолог, подход у вас альтернативный, а не слепое назначение препаратов! Вы про эксклюзив в современной медицине. Благодарю вас ❤

Благодарю!

Спасибо

Я , которая варит чечевицу и села слушать про чечевицу 😂😂 спасибо доктор

Ольга, а с каким белком можно ещё сочетать чечевицу и тыкву помимо курицы тем, кто не ест мясо?

Спасибо за ликбез! Мудрость народная гласит:"Есть можно все, НО понемногу!"😋🍳🥗🥘🫖☕🍬

Спасибо большое

Можно ли употреблять хлеб из красной чечевицы на кефире и на яйцах.Для диабетиков? Врач из Турции посоветовал рецепт . Красная чечевица+яйца+кефир+оливковое масло+кунжут+разрыхлитель+брынза. Хотелось бы узнать ваше мнение.

Ольга Михайловна здравствуйте, мне 52 года, рост 179, вес 76 кг. Имею уровень глюкозы у верхних границ нормы (6 ммоль/л) решил пересмотреть мой рацион питания. Будьте добры,порекомендуйте мне какую-нибудь диету, чтобы понизить уровень сахара в крови, пожалуйста.

Super 👍👍👍

Ludmila Mikhailov на пачке с чечевицей у меня написан способ приготовления: промыв, залить водой на 8-10 час. Снова промыть подсолить. Довести до кипения и варить 15минут.( это зелёная чечевица.)

Ольга, здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Чечевица, нут , амарант, киноа. Если я их ем в обед и ужин, с добавлением клетчатки и белка, то у меня падает сахар, а утром эти продукты держат сахар дольше. И он не так быстро падает. В чем причина может быть. После завтрака я могу обрйтить и без перекуса. Я на инсулине. Вечером стараюсь есть или гречку или пшено с гарниром

лосось с чечевично нутно гороховым супом, и цельная пшеница, и пару овощей, и острый перец, и квашеная капуста, и спорт, и тяжелая физическая работа и так всю жизнь!!!

Ой ,это надо не работать и без семьи ,чтобы так все готовить ,поэтому кушаю и не зацикливаюсь ,так можно чекнуться ,если высчитывать хлебную норму ,

СПАСИБО БОЛЬЩОЕ ОЧЕНЬ ПОНЯТНО И ДОХОДЧИВО ...

Спасибо

Ольга Михайловна умничка,спасибо что есть такие врачи ,низкий поклон

Чечевицу варю на воде, раскладываю на порции и в морозилку. Добавляю в суп, делаю котлетки с тофу. Похоже на картофель.

Ольга здравствуйте раскажите как понижать сахар лавровым листом спасибо большое

Не доктор а золото!!!! Спасибо Вам. Кладец информации, так необходимой для нас. Будьте счастливы!!!!!

🌷❣🌷

Спасибо

Это вопрос?

Здравствуйте Ольга Михайловна. Можно чечевицу набухшую в воде, разбитую в блендере добавлять в тесто

Ольга Павловна! У меня инсулинорезистенстность и преддиабет, поэтому и смотрю все ваши видео, хочу спросить, почему вы не пишите в описании продуктов инсулиновый индекс, думаю это тоже важно! Или для диабетиков инсулиновый индекс знать не к чему???

По

Огромное🙏💕 спасибо🙏💕 успеха💞💞💞

Прекрасно все обьяснили Питаемся все вкуснее

Здравствуйте, можно есть перловку?

Очень люблю разные супы пюре.Спасибо большое,поняла ,что нельзя.

Вот и новое познание для меня.Спасибо Вам Ольга Михайловна.Только ваши советы меня спасают.Вы доктор высшей категории10000000 лаков!

Меня суп с чечевицей,луком и кабачком спасает,без картошки. Хотя сначала без картошки было сложно)