ATAQUES DE PÁNICO O CRISIS DE ANSIEDAD

Yo lo padesco desde que me dijoeron que soy inpertensa 😢😢

Hoy me dio una grisis de ansiedad y siento que me muero ,Dios ayudame

Yo acabo de sufrir uno..me tuve que agarrar de las paredes porq pensé que me caía..vine al dormitorio y me puse en ventilador

Tengo 15 años con ansiedad y con el paso del tiempo, me he controlado pintando, limpiando y sobretodo rezando mucho. Tomaba diasepan pero me la pasaba dormida y tenía 2 niños que cuidar para mi la medicina no era la mejor opción asi que no volvi a medicarme
En mi caso Dios es la mejor medicina. 🙏💖

Como se ase con un una bolsa

aRantxa BanDReS aRDanaz BoRJa BaD Que HaCeR

Toma clonazepam de 2 mg y en 10 min se te va. Luego tomar sertralina de 50 mg por 6 meses, 1 diario.

en mi caso... no es repentino, tiene un detonante y es entrar a lugares que nunca he estado, este problema me ha dificultado encontrar trabajo, incluso visitar lugares.

Diez minutos.... Que Queeeee
En muchos casos, no hay tiempo DEFINIDO...

Y cuándo te empieza con la presión alta los ataques de pánico y anciedad q se hace

me esta dando una ahorita, la controlo de a poco porque ya antes me ah pasado. Me da un nerviosismo en el cuello una cervicalgia como una corriente en el cuello luego duele la cabeza y para ultimo me empiezo a sentir mal, nervioso con panico sin motivos soy consiente que no hay peligro, pienso que es la frustracion mi vida solo es trabajo no tengo pareja no me he casado, mis amigos se casaron, se alejaron o se fueron del pais paso la mayor parte de mi vida solo.

Es feisimo DIOS ES MI FORTALEZA

Por favor.... saque el barbijo 😷 no se entiende lo que habla

Hola me dan esta crisis tengo 22 años bebi alocohol en mi adolencia de los 16 llevo 5 meses sin beber licor me sentido pesimo cone estras crisis me sudan las manos y tengo miedo a morir pero quiero dejar el alcohol para siempre peero dejar este malestar y sensacion de crisis ansiosa es fome sentirse asi

A mi me dura horas nmms

Estaba teniendo un ataque y decidi buscar que hacer pero me calmó tu voz xd das confianza

No se que hacer no puedo salir a la calle x que cuando salgo no puedo caminar me paralizo x completo pero si alguien me ayuda ya caminó no puedo caminar distancias en donde no hay de que sostenerme

Ya no aguanto mas😢

Muchas gracias por compartir esta información

Dios mio saname quiero estar bien trabajar llevar una vida normal,no me abandones mi señor

10 minutos??? ami me duran horas

Se siente de los más feo

Y si ya tengo mas de 1 hora así. Siento mucha adrenalina despues de eso me da pánico.

No se pude poner atención por esa música tan horrible

Ami me está dando eso van 7 beses ya

La musiquita me puso peor

Yo buscando que hacer y este me da puros síntomas jaja

Nunca pensé que me iba a pasar ... Es muy feo

😢

Excelente eso paso yo y tengo cast todo los síntomas

yo ya llevo más de 10 años y se que es vivir en ese infierno porque hasta el día de hoi todavía lo tengo.. tarto de seguir adelante aunque cueste mucho tengo 2 lindos hijos y me hago el valor y trato de salir arto para distraerme y así se me quita bastante se que es muy difícil salir de esto pero como llego yo aun no pierdo mi fe que algún día se me va ir 🙌🙌 saludos a todos esas personas que están pasando por esto son unos guerreros

Me llegan de la nada, por miedo a esa sensación y a veces de la nada, no duran mas de 10 segundos, pero es una sensación desagradable:(

Amo mucho a mi familia, a mis padres y siento que ahora tengo cáncer y aunque todos me lo niegan yo me vuelvo loco porque mi mente me dice que es verdad, dios ayúdame ante está adversidad y que todo salga feliz y mejor

Fume cannabis y me dió ataque de pánico ahora ya no fumo más .

Hola soy luis Fernando
Ya apones empeze el 31 de mayo empeze con mi primera crisis. Una sensación horrible, eh pedido ayuda y me desepera wue no me puedan ayudar como yo quisiera
El dia de ayer (6 de junio) en el baño pude gritar llore, suplique a dios, relamente me desahogue
Encontré un gran video que me ayudo mucho.
Espero que le ayude
Animo podemos hacerlos, podemos salir adelante auqnue al principio lo veamos imposible

Hoy tuve mi ataque de pánico y realmente sentí que me iba a morir, estoy tratando de salir adelante 😢❤ bendiciones para todos los que pasan por cosas así.

Me ayudo mucho

Cuando tengo crisis de ansiedad me desespera sentir la sensación de adrenalina en el estómago ¿alguien más le pasa? A veces siento que todo esto es irreal y muy tedioso, algún día estaremos mejor. 😮‍💨

La música no me deja concentrar.
Además no es para ese tío de información

A mí los ataques de pánico me pueden durar horas, y los días posteriores siento una profunda tristeza, pero al final siempre sale el sol

Se que no estoy sola aveces me dura casi todo el dia y arratos se me pasa necesito ayuda solo oro a mi PADRE CELESTIAL que me ayude att Yohana no me siento sola se que hay mas personas como yo luchando

Fé en el señor 🙏 que todos superen este problema

Ahora mismo estoy con crisis de ansiedad y he tenido ataques de panico, y la verdad es horrible sentir que te vas a morir me ma mucho miedo, se me hacelera el pulso, me falta el aire, malestares estomacales y mareos, cuando llego a ugencias me hacen electrocardiogramas y me dicen que es una arritmia sinusal por la ansiedad, pero esto no me deja tranquilo y quedo pensando que puedo tener algun problema por lo que estoy pensando en hacerme otro chequeo para estar mas calmado. Espero poder recuperarme pronto.

Lo terrible es cuando te ahogas durmiendo es terrorífico no se lo doy a nadie.

Yo tuve esto después de un episodio con un mal viaje con marihuana pero lo mío fue por unas semanas 24/7 eso fue normal? Era desde que me despertaba hasta que me dormía

A sanarme a kitarme esto dolores miedos mi dios confío ne ti ❤🙏🙏🙏

Ayúdame mi dios ❤

Estoy pasando por lo mismo, ojalá salga pronto

Decir que duran 10 minutos es falso yo tengo crisis que duran hasta 1 hora reloj y luego quedo super nerviosa y sin poder dormir por miedo