свобода от смартфона: как вернуть удовольствие в жизнь

Воу, очень крутое и сбалансированное мнение по поводу нашего интернет-окружения, раньше встречал только полярные позиции по типу "сейчас 21 век, всё в интернете" до "со своими каджетами уже совсем отупели", а тут прям разложил всё по полочкаМ6 очень логично, аргументированно и полезно, спасибо большое!

Жень, посыл прекрасный, но на счет реальности не соглашусь: ты говоришь о локальной «своей реальности», но и есть еще реальность мира, ну не можем мы полностью закрыть на нее глаза, так или иначе она влияет на нас.

Дай Бог тебе здоровья!

Книга " Контент диета" автор Александр Камрадов, как раз по теме данного видео, рекомендую 🏵

Женя, здравствуй! Ты продолжаешь не курить ?)

О чём тут говорить если люди уже непонимают откуда берётся еда и как её добыть без супермаркетов 😂😂😂 что будет если наступит реально 3 мировая а она наступит и может даже очень скоро 😂

Алгоритмы могут и что-то полезное порекомендовать!😅

Ну всё верно, таких хейтеров - к Лабковскому. Любят люди переживать определенные эмоции, вот их и подпитывают....

Классное видео❤️

Рада ,что в моей бесконечной и бесполезной ленте попалось это видео) Дельные мысли , спасибо

Не домофон, а код кнопочный на двери подъезда 👌🏻😁 было время...)

Очень крутое видео, большой респект! Лелюк ты красавчик, жму руку!

Это уже не первый ютубер за последнее время, который советует отписаться от новостей. Текст как под копирку.
Задумайтесь.

Женя, спасибо вам 🙏

Со своим телефоном я борюсь уже около недели или даже больше. Я довольна результатом. За это время дочитала одну книгу и занялась тем хобби, которое смогу монетизировать, но оно итак доставляет мне удовольствие. Спасибо за видео!

Мне нравится, как ты мыслишь! Вижу в тебе единомышленника :) Успехов!

Хорошее видео.
Эх, главная проблема смартфона - многозадачность. Когда берешь телефон в руки - разум сразу настраивается на эту многозадачность, знаешь, что можешь щас поделать много всего.
Мне без телефона в кроватке просто скучно, ведь на нём можно открыть ютубчик и посмотреть интересные видео, а ещё быстро поделиться с друзьями. Также утром без телефона скучно, обычно включаю бубнеж на фоне, помогает быстрее проснуться. Разговорный контент на фоне скрашивает домашние дела, рутиные гигиенические процедуры. Как раз наоборот стараюсь ограничивать время наедине со своими мыслями. Получается либо в душе, либо перед самым сном, когда уже даже телефон отложен, либо (реже) в автобусе. Едешь, смотришь в окно, думаешь о своём… Если чаще оставаться наедине с мыслями - то будто можно додуматься до всякого, отчего начнешь загоняться. А телефон отрезвляет, помогает отвлечься. Я скорее о длинных роликах говорю, не о шортсах, они-то понятно деструктивное влияние оказывают. Использую телефон в этом плане как телевизор, включенный на фоне. Иногда выхожу на прогулку без телефона. Круто, но иногда ловишь ощущение тревожности, что тебе кто-то мог написать, а ты не знаешь. И ещё досадно, потому что хочется сделать кадр, а телефона нет. Вот убирать его куда-то в сумку, закрывать её на замок - норм. Есть еще проблема с друзьями: в чате друзья пишут чуть ли не о каждом своем шаге, например, присылают фотку чего-то в магазине и просят помочь выбрать - начинается обсуждение. У меня ощущение, что если я не буду участвовать в жизни чатика в телеге, поддерживать такие обсуждения, делиться картинками и видео - то я не буду подкреплять чем-то дружеские взаимоотношения… А именно ирл встречи с друзьями проблематичны из-за занятости у всех. Отсюда появляется какая-то иллюзия движения, складывается убеждение, что необходимо проверять соц сети, иначе что-то упустишь… Ведь там - живые люди… Короче, не знаю. Планирую купить себе на озоне контейнер с замком и таймером. Буду выделять себе время и туда смартфон класть.

нравится как выглядят Ваши светлые волосы на жёлтом фоне )) а свитер подчеркивает глаза ))

Как же мне нравится ваш контент, мелодия на фоне, даже сама атмосфера видео, чувствую тепло и умиротворение после просмотра, спасибо!!

Спасибо, твои видео помогают сделать жизнь лучше

Контент хуйня банальность, но мне очень нравится подача, Жень у тебя просто талант к сторителингу. Чувствуется проф бэкграунд арт дира
Как твой мини поживает, у тебя по прежнему купер жкв? На минипипл тусы приезжаешь?

Самое интересное, что подобные видео претендуют на универсальность, но при этом не являются универсальными, другими словами, ни автором видео, ни теми, кто смотрит и комментирует, не допускается даже мысль, что есть люди, которым прикольнее, например, быть богатыми, а не бегать по лужам, другое дело, что это часто вопрос предназначения, так сказать, то есть если родился богатым, то уже можно не париться, а вот если бедным, то приходится смотреть подобные видео и искать себя до конца своих дней ;)

Отличное видео, с максимально полезной инфой.
П. С. Видел твой профиль на Авито))

Поход к другу в детстве это наоборот кайф.

Вы - самый комфортный блогер,которого я когда-либо видела. Спасибо вам!!!! От вас веет спокойствием☺
А в наше тревожное время,я думаю, это всегда большой плюс

кто вас будет смотреть, если все будут оффлайн))

Лучший!! Спасибо

спасибо за видео!

Воспользуюсь этим искажением, когда создается иллюзия, что знаешь человека из интернета, и напишу этот коммент.
Спасибо, Женя! Обожаю твой канал, люблю твои мысли и тебя!

Спасибо за ваши видео.
Я постоянно пытаюсь снизить телефонное время.
Но у меня тревожное расстройство, поэтому без телефона не могу.
Но стремлюсь к этому. Например, найти замену и ездить на природу где не ловит интернет.

Очень вдохновляющее видео! Спасибо!

Ох, какая же актуальная тема! Тоже часто задумывалась про соцсети, про их влияние на жизнь и про зависимость от них; много разных аспектов есть. Но что главное поняла — как ты и сказал, полностью отказываться от соцсетей — не стоит, тут очень много полезной/интересной/вдохновляющей информации/ценных знакомств. А отказаться полностью легче, чем использовать их дозированно и на благо себе😂 Поэтому эту проблему не решить за раз, её нужно решать каждый божий день посредством осознанности в те моменты, когда рука предательски тянется к телефону и в этом основная сложность😁

спасибо большое за эти мысли ❤ откликнулось все.

Нет, работает немного не так. Человек, намеренно просмотревший все ваши видео, и каждый раз получающий негатив, сделал это по причине того, что ему не хватает одобрения той жизни, которой он живет, хотя бы частичку света он ищет. Подсознательно он видит большую долю объективности в том, что вы говорите, но внутреннее эго и прожитый собственный опыт не даёт ему принять точку зрения другого человека, пусть и правильную, и он ищет настолько же объективное опровержение ваших слов через свой протест. Нам тяжело разменять собственный опыт и годы жизни на то, что правильно. Человек до этого думал, что уже живёт правильно, а тут приходит умный соперник, и говорит, что первый не прав.

Хороший канал

Очень сильно откликается то, что говорит автор)

Спасибо за мысли! Ещё больше вдохновило посмотреть глубже на свою рутину и жизнь без телефона

Как всегда очень крутое видео, на эту тему можно посмотреть фильм:«Мирный воин»
Потрясающий фильм, потрясающие видео😊

Попалось в нужное время! Спасибо тебе, автор!

Все верно с точки зрения автора к которому я отношусь с огромным уважением и максимально трудновыполнимо с точки зрения паренька из уездного города Н где всего развлечений это магазин «КБ».
Скука это бич современной цивилизации и именно скука своими щупальцами засасывает в телефон.
(И кстати лучше уж в телефон и игры, чем куда-то еще…)
Все хорошо в меру. Новости тоже нужны и отрицательные новости тоже. Особенно новости региона. Иногда стоит их посматривать.
Скетчи тоже нужны. Может и с утра если именно на вашем лице они вызовут улыбку перед 12-часовым унылым рабочим днем. Ведь не все ходят на работу. Я вот не хожу но максимально понимаю кто вкалывает в черную.
Делайте как лучше вам, помните что все советы субъективны. И самое главное не забывайте о пословице «Що занадто, то не здраво!».

Хорошее видео, попалось в рекомендациях, лайк однозначно!

Отличное видео! Вы как будто мои мысли озвучили))

В тему:
более полугода не беру телефон в первые 40 минут после пробуждения - этого хватает чтобы окончательно "проснуться" и выполнить утренние рутинные дела. Чувствую себя от этого гораздо лучше.

Спасибо тебе за это видео!🥹

Моя реальность - летающие БпЛА и тревоги.
Насколько ваша реальность защищена от этого. Насколько ваша реальность может помочь моей реальности этого избежать.
Интересно в какой момент происходит переход. С пролётом аппарата в зоне видимости?

Я стал замечать, что появляется много видео на эту тему 🤔

Стоит пересадку волос делать или не стоит?

Тоже иногда выхожу в магазин и на небольшую прогулку без телефона. Очень странные ощущения

Буквально вчера смотрела твое прошлое видео про зависимость, теперь еще и это❤

как же я кайфую с освещения и цветокоррекции

Пока

чудесное и очень полезное видео!! спасибо большое ♡♡♡