Что становится с легкими после курения? Какие болезни появляются от курения.

Ребят что делать бросил курить чувство не хватки воздуха как будто задохнусь вот втт

Послушайте медитацию на отказ от курения Елены Вальяк, она в открытом доступе не ютубе!!! Всем помогает! Долгих лет жизни и здоровья вам, друзья!🍀🍀🍀

Когда я буду спать нормально?

Какое удовольствие от курения?

ЭпитЕлий😀

Не курю 2 дня стало тяжело дышать

Не курю 4день, мозг чуть сегодня не сорвался... Тяжело но держусь..

Не курю 2 дня тяжело но держусь становится легче

Уже 2 месяца не курю отдышка всё ещё есть

Год назад решил первый раз попробовать покурить ( выкурил 2 сигареты) , на следующий день у меня был бронхит. Недавно решил снова попробовать. Сделал буквально тяги 3, в результате на след день болят лёгкие с кашлем. И вчера покурил одноразку ( електронную сигарету ) и сегодня вновь болят лёгкие. Что это такое? Это временно?

Не курю два дня стало тяжело дыжать но не тянет

Это получается я за 13 лет курения сократил свою жизнь на 1год и 9 месяцев)

Не курю 13 дней все отлично! Только вот появилось боли в грудной клетке не пойму почему

Тупая пропаганда! Никто ещë не доказал, что кто то умер именно от курения! Вредит?! Да, вредит! Так же как и фаст фуд или загазованность городов.....или палëнный алкоголь! Насчëт рака лëгких.....так учëные доказали обратное, что в большинстве случаев им заболевают люди никогда не курившие в своей жизни! Как вам такое, грëбанные брехуны?! Я бросил курить 4 года назад и через год получил инфаркт! И таких я знаю ну ооччень много людей! Кроме того получил ещë и лишний вес, от которого хрен избавишься.....чтоб вы понимали я с детства на спорте по сей день..... Никакие диеты, нагрузки - нихрена вес не уходит! До бросания у меня никогда не было столько жира, как сейчас! И все кто бросает курить становятся жирными! Вот я 4 года не курю......сказать что лучше стал себя чувствовать?! Нихрена! По факту получилось - избавляясь от одной проблемы, я получил кучу других проблем.....которые ещë труднее решаемы, чем курение! Поэтому хватит врать людям!

У меня начались судороги по всему телу особенно на руках

Музыка на фоне в тему

Автор немного ошибается, в сигаретах нет табака,,,,,,,

Бросаю в очередной раз ,не курю 2 недели ,до этого брасал от полугода до года .Начинаю курить по дурости в основном из за плохого психоэмоционального состояния. Короче я бросальщик со стажем 🤣. Хочу поделиться своими наблюдениями может кому-то пригодится. В первую очередь нужно в течении (думаю в каждого по разному) недельки себя настраивать морально говорить с собой что оно не надо портит здоровье и ТД ИТП ...сразу как некоторые не могу бросить. Начинаю постепенно уменьшать кол-во сигарет (не могу бросить как некоторые моментально), у меня занимает где-то дней 4 -5 Не знаю у кого как но для меня куриво заменяло и хлеб и воду ,хочу пить нет рядом воды -сигаретку ,хочу жрать-сигаретку ,и часто желания попить или поесть мной трактовались как желания закурить ( это личные наблюдения). Самое главное когда уже бросаешь -перетерпеть минутную слабость желания курнуть , и желательно переключиться на что-то другое(после пропускает), не испытывать чувство голода и жажды.Нужно хотя бы дней 5-7 перетерпеть, главное не дать слабину) .
Бросайте ребята ,у вас получиться!👍

У меня отдышка хотя не бросал после того как брошу выстоновится?

Не курю уже 4 месяца не нарадуюсь какой же я мудак был травил себя этой гадостью . Люди бросайте тяжело но бросить можно .