最新研究！延長壽命的5生活型態 每日5蔬果效果最顯著

抽菸、喝酒會短命，每天吃不到五蔬果也會折壽，台北醫學大學公共衛生學院發表最新研究，與壽命有重要關聯的生活型態，包括抽菸、喝酒、運動、蔬果攝取及體重控制。每天攝取足夠蔬果者，平均壽命可延長3.25年，不抽菸者比癮君子多活2.31年。
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