EXPLICANDO TODAS AS CATEGORIAS DO BODYBUILDING! - LEO STRONDA

quando o professor vai falar, eu sempre penso que o leo que ta falando ainda

A minha categoria é a sempre em off kkkkkkk

Eu acho que por eu ser ectomorfo se eu fosse ser fisiculturista eu ia ser mans fisic , o Ramon dino é qual ?

Com 1,70 e mais de 100k.... Cheguei a conclusão que sou open..... Anos e anos de Heineken

Fernando maradona fera demais

Palito physique

Como sou magro, pra mim seria um mens ou no máximo Classic pela minha altura, cara eu gostei da explicações e finalmente entendi de vez

O Maradona já teve a criança que estava gestando?

O q é páia é tolar a cuequinha no rego 😂😂😂😂

Marodona explicou bem, didático demais

Acho que o Viking tem o porte de arma hein

No video do Leo Stronda uma propaganda do Leo Stronda kkkkkkkkkkk

Acho que sou kk Mens pra cassic o.o
Tenho perna também kkk

E

A primeira categoria mysfisique

Eu me encaixo na men's, mas meu sonho é subir na classic, tendo como inspiração o Grande Cbum

eu to em busca da grilofisics sakaskask
pra dps chegar na mans fisics

1,86 de altura no início de 2023 entrei no foco para melhorar.. Em janeiro estava com 63kg hoje estou com 74kg comecei a malhar com 68kg a meta e 100kg

Léo tenho 1,76 de altura quero ser um desses gigantes você acha que 150 kilos de massa magra é muito para minha altura ?

Men 's physique

Mais esse ano vô malhar vc ainda vai escutar meu nome.

Barriga de grávida

Agora pronto, já tem cara que não treina perna, agora então já podem justificar dizendo que é inspiração na categoria 😂😂😂

sou da open

Acho que eu sou da 212 pq sou baixinho, talvez eu possa ser da clássic por que minha cintura e fina

Barriga do Maradona tá estranha estômago dilatado parece

A Clássic é muito braba, por causa da proposta que a categoria pede ⚡

Bolifilder.

Talvez quando sair a categoria Frango eu consiga virar profissional

Eu tentaria o Men’s Phisique

Gostei da explicação, sobre as principais categorias do Olympia! A pouco tempo atrás não sabia de nada sobre as categorias e físicos exigidos!
Parabéns pelo vídeo! 👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻🔥🔥🔥🔥

Eu queria a categoria 212

Vlw o conteúdo.

Porra! Melhor conteúdo sobre o tema. Parabéns Léo.

Muito ilucidativo, abraço de Portugal 🇵🇹

mens phisique é a mais bonita

É da hora que msm com a barriga estufada fica aparecendo os músculos, realmente são anos de treinos

140kg big Jeff tá como

São físicos completamente diferentes é incrível👏🏿👏🏿

Já comecei minha preparação para competir na mens physique, sempre que é treino de perna eu pulo 😂😂😂






Zueira, mas pretendo competir mesmo. Iniciei na academia ha 3 meses, 19 anos, só me dedicar muito.

Sou da categoria Magro's Phisique:
Chegando a baixíssimos níveis de massa gorda e magra, prevalecendo o peso dos ossos.

Classic Phisique, é fisico clássico old school

A melhor categoria a mais bonita é a mens

212 ou classic

Se o Léo fosse competir ou seria 212 ou bodybuilder amador, classic não da pq a cintura nao ajuda... Melhor ir pra 212 msm, até pq na open seria pequeno d+

Viking parece gente boa, Maradona também, mas Maradona parece aqueles cara que não cala a boca, fora isso parece ser gente no também.

Se eu fosse acho q entraria na classic, não tenho dificuldade para desenvolvimento de perna, tenho a cintura fina natural, problema era minha falta de constância e foco, fiquei um tempo sem malhar e comendo mal acabou comigo, mais agora voltei a um tempinho malhar e esse mês coloquei a mente no foco, seguindo dieta, dormindo bem e treinando pesado, agora o shape sai, por amor ou raça.

Sou categoria dentiscalpium, que vem do latim, palitim de dente. Se eu subir num palco humilho qualquer um da minha categoria. Mta dedicação.

men's physique é a categoria mais bonita na minha opinião tirando pernas. Acho que eu seria da classic, por ter bastante volume de perna e minha cintura não é tão amarrada.