Что Будет с Телом, Если Принимать Гейнер Каждый День?

У меня рост 180, вес 82, я выгляжу очень худым по этому я чувствую себя не уверенным и стараюсь не с кем не связываться по этому
Я хочу набрать вес хотя бы до 100 кг и белки и жиры
Кто подскажет какой гейнер мне лучше принимать заранее спасибо.

У меня в ста грам 1600 калорий

У меня в ста грам 1600 калорий

У меня метаболизм как у африканского спринтера. Купили мешок гейнера, жру ложками, чтоб вес набрать😂

А стоять не перестанет после Гейнера?

У у меня кариес и не встает теперь

Подскажите пожалуйста, у меня рост 170, вес 51 кг.
За сколько примерно месяцев мне удастся добиться 60 кг с помощью гейнера учитывая постоянные активные тренировки?

Купил только что гейнер и креатин
Вес мой 50-52кг при росте 170см да я тот ещё дрыщ.
Через месяц напишу результаты

Можно пить утром перед колледжом и после тренировки?

А где собственно ответ на вопрос в названии видео

ЧТО БУДЕТ С ТЕЛОМ ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ЕСТЬ???

Может ли гейнер останавливать рост у подростка?

Ребята что мне делать,рост 180+ вес 61 были проблемы с желудком из-за чего исхудал,желодуок я вылечил но вес набрать не могу уже несколько лет,как думаете стоит ли покупать и принимать гейнер?буду благодарен

Эктоморф, весил 71 кг при росте 180, за месяц занятий набрал 6кг, вот щас решил взять гейнер для лучшего роста. Посмотрим что получится 😊

Чел просто читает статью с инета, пересказывает хорош мужик

а поможет на рост висоту ?

Кто пробовал MEX SIZE MAX , как он вам ???

Любая добавка хороша на тот период когда её употребляешь...а когда не употребляешь то возвращаешься к своей предыдущей форме!
Если денег много то можно и не только Гейнер пить)!

А если на заводе,и носить еду нельзя?
Мне кажется самый варик гейнер

Диабет

Какой гейзер лучше купить?

ХИМИЯ это всё!!!

У кого проблемы с желудком- доп. Пить омегу 3, бсса. По истечению 2 недель если проблемы остались, сменить гейнер, но не переставать пить. Организм не привык принимать столько веществ, поэтому отвергает их но со временем привыкает. Всегда читать состав и выбирать КАЧЕСТВЕННЫЙ гейнер, это очень важно. На текущий момент рекомендую фирму Mutant. Удачи

Коротка відповідь зоб не дивитися відео:
Ви станете геєм, пийте

меня из дрыщя гейнер сделал качка

Для толстых гейнер безвреден или нет?

Парни скажите пожалуйста, вот рост у меня 176,а вес 85 кг,стоит пить гейнер или нет,или лучшие протеин +креатин,скажите кто знает как лучшие быть ,мне кажется не помешало бы до 90кг догнать 🤔😁

На гейнере ты набираешь жир.

Зашёл чисто комментарии почитать

Мой рост 183,вес 56 вчера купил Mega mass. Теперь посмотрим после месяц что будет

Как принимать спешыл масс макслер?

Кто нибуть скажите пожалуйста в моем гейнере есть маленькие крупинки желтого и черного цвета,у вас также или как?

Нейнер можно пит 15 лет малчик или

Я вешу 50кг при росте 180см
И у меня дефицит 30-25кг
Занимался только турником и кардио выносливость очень большая могу часами бегать без остановки хочу попробовать гейнер когда получу первые результаты поделюсь с вами

Гепатитом болел . Коеатин пил , почки болят 😢

Какой вред от Гейгера ? Если он просрочен то я соглашусь , а так , нет

вкусная штука.

19 лет, рост 180, вес 68кг, 3 месяца занимаюсь в спортзале (плюс футбол), рельеф есть, все хорошо, но хочется набрать массу, принимаю протеин, но особого результата не вижу, такой вопрос, будет ли результат если начну принимать гейнер? И какая должна быть в моем случае дозировка?

Автор видео забыл упомянуть. Гейнер хорошее средство от депрессии и отсутствия аппетита. Есть депрессии, которые приводят к нарушению ЖКТ и анорексии. В таком случае гейнер будет куда кстати, т.к. когда нарушение ЖКТ от депрессии и кусок лишний не полезет. А раз гейнер разгружает ЖКТ, то это больше польза чем вред. Плюс он дает энергию и хорошее настроение. Побочка, которая есть это диарея или не оформленный стул и то может быть временным, т.к. организм не привык к такому количеству веществ сразу. И если сравнивать гейнер то он похож на энтеральное питание, состав там почти такой же. Согласен дозу нужно подбирать индивидуально и вообще начать с малого и потом наращивать до установленной дозы, а не лупить сразу все.

Можно ли тренироваться в домашних условиях? Подскажите

А гдее можно купить

Гейнер как понял, хорошо помогает нарастить мышечную массу. Думаю будет временный эффект, если забросить гейнер то снова теряешь свою массу, вес. Насчёт тяжелая пища это слишком, это нагрузка желудку, можно заработать болячки для желудка. Лучше сбалансированное, полезное, правильное питание. Нельзя слишком нагружать на организм тяжёлые пищи, заработаешь кучу набор болезней. В погони за большую массу и нагружать всё тяжелое на желудок да ну ее нафиг.😂. Питаться лучше небольшими порциями, и тебе организм спасибо скажет. Организм не железо помните об этом, по сути сложный механизм. Все хорошо в меру вот это лучший девиз я считаю.🥰☝🏼☝🏼☝🏼

Я раньше не мог набрать и пил, помогало набирать. Теперь просто подышу возле еды уже набираю только не мышцы, (хотя тренируюсь 3-4 разв в неделю) а жир. В чем прикол 👀

А зачем каждый день?

Хня этот гейнер у меня друг есть который каждый день его хлыщет,а худой как щепка

Я не могу есть столько много макаронов и т.д. если ем больше 200 грамм макаронов тошнить начинает, и жесткий дефицит углеводов. Вешу 58 кг при росте 180 см, 20 лет. Поможет ли?

Позновательно

Шейнери какий прпвилнй папит

Можнали при онко заболеваниях чтобы набрат вес