КАК ПОБОРОТЬ ЛЕНЬ. Избавься от лени навсегда

1.У меня вроде редко бывает когда я думаю "Ну мне лень ложится снова на кровать"

А вдруг мне лень делать это

Лень – это наша защита от перегрузок, так что не перегружайте себя сверх меры.

Спасибо за полезное видео. Лайк

Это видео всегда будет АКТУАЛЬНО!!

а если мне лень даже перевернуться на другой бок, хотя и хочется? на что делить эту задачу? перевернуться на полбока? но мне и это лень. мне просто все лень. даже эти самые, казалось бы, маленькие задачи мне выполнять невероятно трудно. как тогда все делить?

Разобью видео на сто частей.

Те кто после видео не побороли лень просто слабы

Боже из-за этого видео я очень сильно полюбила свой организм и мозг ❤️

спасибо

В мире миллионы людей ленивы...К чему бы это?

Спасибо за мотивацию! Качество жизни улучшается, как только берешь ответственность за неё сам. Мы всегда получаем то, чего по нашему мнению достойны - ни больше, ни меньше. Мы сами создаём свою реальность, и наполняя свои мысли негативом, наполняем и жизнь негативом. Всё, чем мы кормим себя, а это касается и продуктов питания, и духовной пищи и всего-всего, чем мы окружаем свою жизнь, определяет её качество. Очень важно оставаться собой во всей этой суёте и гонкой за материальным…Мне помогают книги и разные системы самопознания, астрология, тест Воликова, йога, медитации...все это помогает наладить контакт с собой и углубиться ❤

Приветствую вас, братья!

Ладно послушал пойду помою посуду

Боже мой!!! Господи!!! Мне представляете даже смотреть лень!! 😟😟😟И знаете что я сделала????....... Я просто все перемотала!!! 😵😵😵😵😵🙉🙉🙉🙉🙉

Хороший способ,действенный,я проверял

Бесполезно...

Миллиарды людей заработали и 100 рублей и даже 100 000, но миллионерами стать им это не помогло

Это полезные советы, к которым я сам пришёл и которые действительно работают, но, есть более глобальная проблема - как заставить себя сделать первый шаг, даже если он крохотный.

С этим я до сих пор не разобрался.

Было ли полезно?
Ответ: чрезвычайно.
Спасибо)

Лень смотреть так долго по этому включил х2

мне лень

мне лень

Я так понимаю что мои ресурсы настолько истощены что организму лень делать обсолютно всё для существования и попыток саморазвития😅😅😅

С бегом, помню в 2000 году решила просто попробовать один месяц , но каждый день !
Бегала тогда по направлению домой утром из детского сада , всего на всего перестала ездить на автобусе. 😄
Просто встроила привычку в подходящую программу.
Через месяц всё стало легко, тк прошли болячки и появились мышцы.

Бег - моя программа и сегодня. Пусть не каждый день, но систематически и теперь уже и с зарядкой, комплексами упражнений.
23 года совершенно легко иду на стадион «чувствовать свою силу тела» - мне это доставляет радость.

Мое лучшее видеё для моего будушее спасибо вам за ролик и мотивацию это виде лучше чем какие то бесмысленные видео

ЛЕЕЕЕЕЕЭЭЭННННИИИИИ

Забыл...

Чифирь+яблоко= +100000% эффективности

Мне кажется проще разъяснить самому себе, своему сознанию, что то что ты должен сейчас сделать - принесёт тебе ПОЛЬЗУ . В видео это показано как "огромная сила воли".

мозг не обманишь!

Вроде и всё правильно сказано, но на практике, увы, не работает. В условиях Интернета с его переизбытком выбора мозг хватается за любую возможность переключиться на что-то другое. И зачастую не даёт возможности сделать даже примитивнейшее действие (например, запустить IDE, чтобы начать программировать). А уж о том, чтобы заниматься в таких условиях постоянно чем-либо, остаётся только мечтать.

Если бы не лень, я был бы успешным человеком((

1) Лень формируется для отмены задачи которая для организма кажется избыточной (то есть на в чём мозг не видит биологической значимости)
2) Примеры: зачем бегать по утрам, если раньше вы и без этого отлично жили. Зачем учить язык, если окружающие и так вас понимают.
3) Чем меньше энергии, тем более ты ленив и наоборот - замкнутый круг
4) Его можно разорвать либо при помощи силы воли, либо при помощи стресса либо обмануть мозг
5) - дробление задачи (нужно скармливать мозгу задачи по одной искренне веря, что она единственная и последняя)
- делай это постоянно (приучишь себя к малому, потом добавишь или усложнишь)
- делай перерывы в процессе
- будь деятельным (всегда получай ништяки (и моральное удовольствие) за выполненные задачи, иначе мозг не выделит под них энергию )
Всё описанное выше есть в РПГ.

Вот именно зачем
Меньше вопросов больше действий

Я УСНУЛА НА ПЕРВОЙ МИНУТЕ ПОТОМК ЧТО УСТАЛА ПОСЛЕ РАБОТЫ ПХПХХАХ, спустя часов 6 проснулась и узнала, что я досмотрела это видео до конца. Буду надеяться что я усвоила всё во сне…

Сколько нас "ленивых"?) У кого какая причина?) Я все время думаю о ненужном(

Не хочу учить билеты. Хочу спать

МОТИВАЦИЯ: ПРДСТАВЬТЕ ЧТО ВЫ ИГРАЕТЕ В ИГРУ, ТОЕСТЬ НАПРИМЕР ЗАРАБАТЫВАЕТЕ ТАМ ДЕНЬГИ ПОТОМ ПОКУПАЕТЕ И УЛУЧШАЕТЕ И УЛУЧШАЕТЕ ЧТО БЫ БОЛЬШЕ ЗАРОБАТЫВАТЬ. ПОТОМ ПОДУМАЙТЕ ПОЧЕМУ Я НЕ МОГУ ПРОКАЧАТЬ СЕБЯ В РЕАЛЬНОСТИ ЧТО БЫ ПОСТОЯННО УЛУЧШАТЬСЯ , А НЕ УЛУЧШАТЬ ПЕРСОНАЖА ВЫ НА НЕГО ТРАТИТЕ ВРЕМЯ В ПУСТУЮ, А ЕСЛИ БЫ ВЫ В ЖИЗНИ БЫ ТАК ТО ТОГДА БЫ МОЗГ БЫ ЧУВСТВОВАЛ МАКСИМАЛЬНОЕ ПРЕВОСХОДСТВО В ПРОКАЧКЕ. 👍

Как заскамить мозг, видео для чайников и утюгов

Деда в карты легче наебать

Спасибо за видео.

Доброздравия.
Глеб, благодарю за труд, успехов.

Большое спосибо

Не откладывай на завтра то, что можно отложить сегодня))

1. Маленькие задачи

2. Постоянство

3. Перерывы

4. Деятельность

Посмотрел это мне стало лень и хочу немного поспать😅😴😴😴