БОКСЁРСКИЙ КОМПЛЕКС 5 минут. ( Дунец Виталий )

Этому учат в любой секции с первых занятий. Он это кому рассказывает? Очевидно что кроме ринга он не знает что такое драка на улице или реальный бой.

Dunets prosto молодец !!!

Лучший тренер! Очень доступно объясняет. Хорошея речь! Техник

Виталий 👍🔥

🙏👍👍👍👍

Виталий - респект!

Что за зал или помещение? Очень круто

🤝👍🔥🔥🔥

Всё круто!!! Спасибо. Что за музочка?

Щас таких тренеров развилось,он чето немного подвигался и задохнулся.Посмотреть бы на него в спаренге.

Как всегда лайк)

Четко 👍

Красавец очень крутой тренер

Виталик, ты лучший!

Как и комментарии ниже, выделяете сильно на фоне других, круть!!!! Смотрю только тебя теперь, в курс тренировок добавляем упражнения что у вас подсмотрело, спасибо!!!!🙏🏻

Грамотно !

Красава парень ... отличные упражнения.

Благодарю здоровье всем желаю

Эеета агонь . Этот типок горит своей темой . Такой тренер необходим каждому , очевидно , он зажжёт любого . Осс .

Умно обьясняешь👍

Лайк!

Сам боксёр и могу сказать, что это полезно, а также всё работает. Спасибо, Виталий...

Виталий красава! Зажигает не только как тренер, но и как человек! Уважение!Я пошел дальше совершенствоваться...

Чемп, дякую! Завжди все по суті🙏

Виталий Привет!С новым годом!
Всегда смотрю, пробую твои комплексы всегда четко и поделу.Продолжай дальше твои уроки помогают 100%👊👍👍👍

Первый раз посмотрел сейчас. Нормальный дядя. Подписка. Спасибо. Больше пожалуйста обучающих видео. Не все могут себе зал позволить, да и тренеры сейчас многоие не о чём. С наступающим вас новым годом! Всех благ!

Мощный человек!!! С наступающим Вас Виталий!!! Всего Вам хорошего в новом году!!! Спасибо за урок!!!

У меня тоже этот трек есть)

Студия - отпад!

Конец,это может быть также хорошая функционалка для прохода в ноги.в ММА.(предположение)(стайстеп как то сам собой на скачке делал.только не знал про движуху в расслаблении)...

Всё верно !!!!

Молоток!) Гарно, дякую...зранку нагружу себе...оссс...

💪

Виталий ты просто красавчик✊

Отличный выпуск!!!

Благодарю

То упражнение ктр в конце показал, у меня почему то колени начинают болеть от него. Именно когда прыгаю вот так, на маленькой амплитуде. Хотя при полных приседаниях все нормально, также и с грифом приседаю с весом, а вот именно на таких пражочках. Не знаешь что может быть?

Вит. Ты станешь ещё и великим тренером в свое время.

Контент растёт!!!

Спасибо Виталий за мотивацию, как и всегда : всё - четко....

Виталий,отличное видео.С вашими уроками я точно стану чемпионом)

Виталий здарствуй )
Спасибо)
Ты маладец

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

Привет братан ту супер

Вы проводите индивидуальные тренировки в Киеве?

🔥🔥🔥🙏 супер! Спасибо

Добрый вечер Виталий, отличный вариант для работы на дому
Вы великолепный человек и тренер, очень приятно было смотреть ваш выпуск, без лишних слов, всё только по существу дела!

Да он красотуля как всегда.

Красава Братец