Боль в запястье

✨ Не позволяйте боли управлять вашей жизнью! Приходи на курс коррекции осанки https://pay.iteloclub.com/abocorfit/ и начните свой путь к безболезненному будущему! 📩

🔥 Не стоит терпеть боль в запястье! 🔥

💪 Для облегчения боли и улучшения подвижности, важно проработать весь плечевой пояс, начиная с грудины. Именно зажимы в этой области часто вызывают болезненные ощущения. 😰

🔍 Эта зажатость может "закручивать" плечевую кость, вызывая спазмы и укорочение тканей, что оказывает давление на срединный нерв. Это может привести к болям при попытке выпрямить руки или опираться на них. 🖐️💢

🙌 Если вы часто работаете за компьютером или занимаетесь мелкой моторикой, вы подвержены риску развития тоннельного синдрома, который усиливает боль в запястье.

🌟 На наших курсах по коррекции осанки мы проводим комплексную работу над этой проблемой. Проводим индивидуальную диагностику и подбираем специфические упражнения, чтобы восстановить вашу осанку и избавиться от болей!


#больвзапястье
#запястье
#тоннельныйсиндром
#тренировка

Скачать видео