Растительная пища: польза и риски?

Присоедениться к Гастро-группе здесь 👉 https://vyalov.ru
Обучайтесь на Гастро-группе! Это отличная возможность решить ваши проблемы с пищеварением!

Приветствую вас! С вами доктор Сергей Вялов, кандидат медицинских наук врач-гастроэнтеролог и гепатолог.

В этом видео я расскажу: как влияет на здоровье ограничения употребления пищи животного происхождения. Если вы придерживаетесь вегетарианских течений, следите за получением витаминов и микроэлементов!

Здоровая и нездоровая растительная диета. В чем разница и как найти баланс?

Напишите в комментариях: пробовали питаться только растительной пищей? Какие результаты получили?

00:00 Начало
01:38 Вегетарианство. Его виды
04:16 Витамины, на которые стоит обратить внимание
07:53 Микроэлементы, на которые стоит обратить внимание
09:29 Здоровая и нездоровая растительная диета.
12:30 Заключение. Гастро-марафон

✅НОРМАЛЬНО ЕСТЬ 2.0 Трекер питания и дефицитов
Лучший марафон с разбором по всем компонентам
Простые и полезные практические шаги
Чтобы есть все, что хочется и не болеть
Регистрация и вход по ссылке
✅ https://gastro.getcourse.ru/marafon/tracker

Для сомневающихся есть
Бесплатный Гастро-Марафон "Сколько можно"
Обзорная информация про питание
Предварительная регистрация и вход по ссылке
✅ https://gastro.getcourse.ru/gastromarafon

И конечно, читайте отзывы
✅ https://gastro.getcourse.ru/marafon/feedback

Подробная информация на сайте доктора ✅ www.vyalov.ru

Полный разбор симптомов, причин, обследований и лечения
на ГАСТРО-ГРУППЕ ✅gastro.getcourse.ru

Гастро-группа - это обучение решению любых проблем с пищеварением, где доктор работает с вами в группе над решением проблемы в течение недели, и вы формируете план решения своей проблемы, включая разбор симптомов и причин, разбор питания, разбор обследований и лечения.
✅ Подробнее смотрите на сайте доктора www.vyalov.ru

Тэги:

#растительная_пища #растительная_пища_польза #Вегетарианство #вегетарианство_виды #Витамины #Микроэлементы #растительная_диета #здоровое_питание #правильное_питание #желудок #рефлюкс #изжога #гастрит #питание_при_гастрите #питание_при_расстройстве_желудка #пп #диета_при_гастрите #здоровье #диета #вялов_ютуб

Скачать видео