Твои ЯГОДИЦЫ будут просто гореть! Тренировка дома без инвентаря за 15 минут

Твои ЯГОДИЦЫ будут просто гореть! Тренировка дома без инвентаря за 15 минут

Masha Blinova

1 год назад

34,938 Просмотров
Ссылки и html тэги не поддерживаются

Комментарии:

@user-zi9vc7vx5m
@user-zi9vc7vx5m - 04.02.2024 10:32

Ой, Машулечка, спасибо🙏💕🙏💕🙏💕 отличная тренировка, ягодицы👌

Ответить
@user-zi9vc7vx5m
@user-zi9vc7vx5m - 06.01.2024 13:40

Ягодицы суперррр!!! ❤❤❤❤

Ответить
@user-bb3ox8go1u
@user-bb3ox8go1u - 29.10.2023 16:46

К сожалению не почувствовала напряжение в ягодицах,видимо что то неверно выполняла(

Ответить
@user-si5bs5pn4h
@user-si5bs5pn4h - 12.09.2023 22:21

Замечательная подача. Действенные упражнения. Огромное спасибо.

Ответить
@user-gw2zb7lt9o
@user-gw2zb7lt9o - 03.09.2023 01:15

Сделала - это великолепно! Пот течёт!💖💖💖

Ответить
@user-gl6bk5hs1q
@user-gl6bk5hs1q - 10.08.2023 06:21

Спасибо огромное за тренировку. ❤ Когда поняла до конца технику выполнения упражнений и прочувствовал их, мышцы стали гореть, особенно в упражнении наклон с разворотом туловища.

Ответить
@elenastarodubtseva5249
@elenastarodubtseva5249 - 08.08.2023 09:43

Мария, подскажите упражнения, чтобы подтянут складочку под попой. Всё тело подтянулось ,лучшего веса нет, а под попой складка😢

Ответить
@alyonadobrydina8274
@alyonadobrydina8274 - 14.07.2023 23:15

Спасибо!

Ответить
@user-zp7wq6yx4u
@user-zp7wq6yx4u - 14.07.2023 15:45

Что значит "специалист по движению"? Какое у вас образование?

Ответить
@annaspreier9763
@annaspreier9763 - 06.07.2023 20:30

Так просто и шикарно

Ответить
@user-ln2vm6ob5e
@user-ln2vm6ob5e - 03.07.2023 22:31

Маша,у вас всегда на каждом видео интересные серьги можно узнать ,где такие можно купить

Ответить
@user-ln2vm6ob5e
@user-ln2vm6ob5e - 03.07.2023 22:28

👍💯🔥👋может повторюсь,Вы Умничка!Спасибо!

Ответить
@user-oo7rp3ij1e
@user-oo7rp3ij1e - 01.07.2023 19:09

Благодарю 🙏💗❤❤

Ответить
@user-mp2xl8ts4e
@user-mp2xl8ts4e - 01.07.2023 11:15

Спасибо! А расскажите про дыхание во время тренировок? Я новичок здесь😊

Ответить
@angelikawetrovazvezda
@angelikawetrovazvezda - 09.06.2023 23:19

Как мне нравится такая фигурка❤

Ответить
@user-xr9pb3kp3q
@user-xr9pb3kp3q - 25.05.2023 19:32

Волшебница❤

Ответить
@user-om8ci1zq5r
@user-om8ci1zq5r - 07.04.2023 04:19

Благодарю. Впервые загорели ягодицы❤

Ответить
@user-dl8gb1ye2y
@user-dl8gb1ye2y - 30.03.2023 06:57

Спасибо за сегодняшнюю тренировку ❤️

Ответить
@user-wn5rc7mv7h
@user-wn5rc7mv7h - 19.02.2023 13:43

Маша 🥰😍💘💯🙏

Ответить
@ar4ek174
@ar4ek174 - 25.01.2023 19:07

Это было нечто🎉🎉🎉🎉

Ответить
@user-rv6pb8sp8z
@user-rv6pb8sp8z - 15.12.2022 19:40

Спасибо большое за тренировки!!!

Ответить
@ibrazil746
@ibrazil746 - 03.12.2022 14:38

Маша что значит если ягодицы нее горели и не устали совсем?

Ответить
@user-qx3kq5ei5t
@user-qx3kq5ei5t - 22.11.2022 09:46

А сколько нужно кругов повторить эти упражнения? Или одного раза достаточно в день?

Ответить
@gooodenglish
@gooodenglish - 18.09.2022 16:38

Супер! Я устала🔥💪🥵❤️

Ответить
@user-gw3jz7xv7x
@user-gw3jz7xv7x - 15.09.2022 11:14

Спасибо ❤️

Ответить
@mariaperekrestova3955
@mariaperekrestova3955 - 14.09.2022 15:28

Мария, добрый день! Ваши тренировки мне порекомендовала Оксана Терехова. Скажите, пожалуйста, како курс мне нужен, чтобы разобраться почему одни мышцы перенапряжены, другие слабые. Может быть мне нужна персональная сессия?

Ответить
@irsenmakeup
@irsenmakeup - 11.09.2022 13:57

🥰😍🤩🥰😍🤩🥰

Ответить
@NuclearNew
@NuclearNew - 11.09.2022 11:31

Сделано! Ощущения, как всегда шикарные! Это умная гимнастика!

Ответить
@ninaxatun3224
@ninaxatun3224 - 11.09.2022 09:47

Так просто и так эффективно! Горят!

Ответить
@galina_tsyg0891
@galina_tsyg0891 - 10.09.2022 23:27

Спасибо, Мария!!!! Обожаю Ваши тренировки! Завтра ещё и часовую на абонементе сделаю!))))))

Ответить
@mir_mira4646
@mir_mira4646 - 10.09.2022 19:41

👍🔥🔥🔥

Ответить
@user-od2zp4qb9x
@user-od2zp4qb9x - 10.09.2022 19:13

Супер, спасибо!!

Ответить
@user-ge1fi8gm2i
@user-ge1fi8gm2i - 10.09.2022 19:01

Спасибо Маша вы супер!!!

Ответить
@victoriaaviv5027
@victoriaaviv5027 - 10.09.2022 15:36

Машенька привет! Спасибо тебе, дорогая!💋👍💚💐😍

Ответить
@user-dg5wx1ij4n
@user-dg5wx1ij4n - 10.09.2022 15:31

Спасибо большое большое ❤️❤️❤️

Ответить
Сейчас смотрят
Oppo A3 Pro Battery Drain Test 100% - 0% || Oppo A3 Pro Charging Test 0% - 100% 5:53
Oppo A3 Pro Battery Drain Test 100% - 0% || Oppo A3 Pro Charging Test 0% - 100% Suman Techno
Твои ЯГОДИЦЫ будут просто гореть! Тренировка дома без инвентаря за 15 минут 16:05
Твои ЯГОДИЦЫ будут просто гореть! Тренировка дома без инвентаря за 15 минут Masha Blinova
First Day Of School + More Little Angel Kids Songs & Nursery Rhymes 1:03:49
First Day Of School + More Little Angel Kids Songs & Nursery Rhymes Little Angel: Nursery Rhymes & Kids Songs
Is Wuthering Waves Better Than Genshin Impact? 08:02
Is Wuthering Waves Better Than Genshin Impact? Doro44
Crown Athlete 2016 3.5L V6 in Kenya 9:44
Crown Athlete 2016 3.5L V6 in Kenya Dinga World TV
Horoskop za Jul 2024 Rak 5:25
Horoskop za Jul 2024 Rak Astro Agena
Великая гонка за Армению и регион: Россия решает две задачи 17:59
Великая гонка за Армению и регион: Россия решает две задачи RUSARM INFO
Splatoon 3 Big Run 88 6:41
Splatoon 3 Big Run 88 Claytons Channel
జో అచ్యుతానంద జో జో -Jo Achyutananda Jo Jo|Telugu Nursery Rhymes For Kids | KidsOneTelugu 4:21
జో అచ్యుతానంద జో జో -Jo Achyutananda Jo Jo|Telugu Nursery Rhymes For Kids | KidsOneTelugu Kidsone Telugu
How I TAKE PHOTOS for INSTAGRAM POV (First Person) 9:34
How I TAKE PHOTOS for INSTAGRAM POV (First Person) Ben Maclean
sending fake clips to moderators in liberty county rp 4:01
sending fake clips to moderators in liberty county rp Calvin Fun
Hum Pagal Nahin Hai Official HD Video | Humshakals | Saif & Ritiesh | Himesh Reshammiya | 1080p 02:28
Hum Pagal Nahin Hai Official HD Video | Humshakals | Saif & Ritiesh | Himesh Reshammiya | 1080p Zee Music Company