The Best Supplement Combinations for Maximum Effectiveness

영상보고 추천받은 써큐시안 열심히 먹고있습니다
덕분에 혈액순환 잘되서그런지 붓기도 많이 빠지고 높았던 혈압수치도 많이 떨어졌네요~ 항상 감사드려요

비타민c 국내가 더 저렴하고 좋은데 많다 하셨는데 어떤걸 사야할지 모르겠어요 ㅠㅠ 도와주세요!!

현재, (1) 활성화비타민(트리플엑스) (2) 마그네슘 (3) 오메가3 (4) 유산균 먹으려고 샀는데 아침식사를 안합니다..ㅠㅠ
일어나자마자 (4) 유산균 섭취
점심밥먹고 (1) 활성화비타민 (2) 마그네슘
저녁밥먹고 (3) 오메가3
이렇게 먹으면 될까요??
아니면 점심먹고 다 먹어버려야할까요?

운동선수가 추가로 먹으면 좋을 영양제도 알려주세요!!!

안녕하세여 혹시 마그네슘은
완충형이랑 두가지던데 멀사야하나요
?

유산균는 아침공복에 먹고 나머지는 아침식사후 한번에 다먹어도 되나요?

안녕하세요 약사님 스포츠리서치 오메가3 / 블루보넷 마그네슘 / 쏜리서치 b / 스포츠리서치 d / 이노빅스랩스 다중균주 / 메르콜라 c 이걸 전부 샀는데 몇알씩 먹는게 좋을까요?

아침을 안 먹어서..ㅠ
점심식후 오메가1알(520mg,스포츠리서치) 마그네슘1알(105mg,닥터스베스트) 비타민b 1알(110mg,쏜리서치)
저녁식후 나머지 오메가1알 마그네슘1알
먹어도 괜찮을까요?
아니면 점심 오메가3 2알 + 비타민1알
저녁 마그네슘 2알 이게 더 이상적일까요?
제발유...몸이 너무 안좋아져서 이상적이게 먹고싶어요ㅠㅠ
아침식후는 절대적으로 불가능 ㅠㅠ

약사님 감사합니다 !

혹시 유산균이 알약인가요? 15개월 된 아이에게 먹여도 되는지 궁금합니다

약사님! 닥터체크 투퍼페이 멀티비타민 섭취중인데 여기서 약사님이 추천해주신 오메가3랑 마그네슘만 추가해서 같이 먹어도 될까요??

영양제 여러개 먹는개 부담되시면 이4가지만 드시면 끝 에서 소개한거 해주신것 하고 여기하고. 어디가 더 나은 가요

약사님 오메가3 쪽은 크릴오일하고 비교해봤을때 뭐가 더 좋을까요

교대근무자인데 그냥 한방에 식후에 다 섭취하면 안되나요 ?

고약사님 영상 잘보고있습니다! 추천해주신 6개조합 영양제에 L라이신 영양제도 같이 먹어도 상관없을까요?

혹시 고등학생 철분제 꼭 먹여야하나요?

요즘 밥 먹고 난 후 배가 자주 아파서 화장실에 자주 갑니다. ~ 유산균을 어떤걸로 선택해야 하나요

약사님! 항상 영상 잘 보고 있습니다! 약사님 영상 참고하여 영양제 세팅을 이렇게 해봤는데 맞게 먹고 있는 것인지 질문드리고 싶어서 이렇게 여쭤보게 되었습니다!
식전-유산균
아침 식후- 쏜리서치 칼슘 마그네슘 1알, 쏜리서치 sat 1알, 스포츠리서치 오메가3 1알, 쏜리서치 기초 영양소 1알
점심 식후- 쏜리서치 기초 영양소 1알
저녁 식후- 쏜리서치 칼슘 마그네슘 1알,쏜리서치 sat 1알.
이렇게 먹고 있습니다!

약사님......(스완슨)베르베린 어드밴스드 와 파라다이허브 바나바잎 추출몰 이 두 종류를 같이 섭취해도 될까요?

영상보고 가성비 조합으로 찾아서 먹으려 하는데 다른거는 다 있는데 CGN 비타민D3 2000IU가 없고 같은 회사에 비타민D3 125mcg(5000IU)가 있는데 이걸로 먹어도 될까요??

감사합니다

몇일전부터종합비타민구매할려고고민중이였는데쓸때없는고민을했네여 비타민B는쏜×이더저렴해서다른건
가성비조합으로구매완료❤

선생님
고등학생 학부모입니다
선생님 영상보고 2xb트리플 구매하였습니다
여기에 닥터베스트 마그네슘 구매할까하는데요....
여기소개하신 가성비제품중에 추가하면좋은게 무엇일까요?

혹시 친한약사 어플로 1:1 질문하는건 무료인가요?

남성 여성 같이 섭취해도 되는거죠?~

저는76세되는할머닌데 발가락부터 손가락마디 온몸이아파서제몸에 염증이 많은것 같아서 리포좀 글루타치온 다이렉트 울트라×를 10일먹었는데 평소때보다 대변도 원할히지못하고 속이더부룩하고
뻑뻑한 느낌이많고 소화도 문제가 있는것 같아요
계속 먹어야할지 박사님의 조언을 듣고싶어요 부디 답글 주시기를 바랍니다
항상 박사님 영상을 보고 참고하고 있습니다
감사합니다

칼슘은 따로 안 먹어도 되는걸까요?? 땡리서치 칼맥 먹고 있는데 영상에 나온 마그네슘으로 갈아타는게 좋나요😢

비타민C 1000mg, 오메가3, 칼슘+마그네슘+D3통합 이렇게 세개의 영양제를 복용하는데 각각 언제 먹는게 좋을까요?

오메가3 대체로 아마씨유로 대체해서 마그네슘 비타민b 먹어도 비슷한 효과가 나올까요?그리고 칼슘 하루 상한섭취량이 얼마일까요?

혹시 각각에 대해 음식으로도 먹어서 과다하게 복용됐을 때 부작용은 없을지요!?

약사님! 라이신도 복용중인데요. 라이신과 오마디비유씨중에 한번에 같이 먹으면 안되는게 있을까요?

오마비디유씨 같이복용해도되나요

선샌님 감사합니다!!! 영양제 슬슬 먹어보려고 하는데여
마그네슘은 마그네스정 이라는 약으로 먹어도 되나요?!??

쌤~해외 직구 배송비 2만원ᆢ 어떻게 생각하는지요

광고대비 너무 사기수준 아닙니까~?

당신을 믿고 구매한 소비자가 많은 것 같은데 당신을 신뢰할 수 없는 사람도 많은거 ㄱᆢㅂ슴😢

Wots. That. Make it. Good. Four. Me to. Under. Stand. For. I. Stand. On. Perenables. In. Life. What. Is. Growing. On. Thut. You. Had. Got. A. Device. From. Hur. Sen. To. Me. She. Love. You. Boss. Up. And. Tall. Me. That's. Not. Hurd. At. All. Be. Four. I. Yes. A. Gen. To. You. Feed. Up. New. It. Be. Gening. To. Show. My. Love ,!!!!!!🦢🦢🌕🍦🐫🐫👎

결석한번있었는데 1년간 거의없긴해요 안먹어야할 영양제가 있을까요

닥터베스트징코 점심
msm아침.저녁
2형콜라겐 저녁
같이먹음 안되는게있을까요

안녕하세요 약사님 좋은 영상 잘 챙겨보고 있습니다
영상 시청만 하다가 이번에 추천주신 조합으로 영양제 섭취를 하려고 하는데 아침식사를 안하는 경우에는 오마비 디유씨로 추천해주신 영양제의 섭취 방법이 어떻게 될까요? 말씀주신 제품을 구매를 했는데 섭취방법이 궁금해서요

선생님!!추천해주신 조합으로 구매하려는데요. 추천해주신 초5여아 (36킬로)도 같이 먹을수 있는 제품과 합량 조언부탁드려도 될까요?

섭취 과정에서 부작용이 나타나면 섭취를 중단해야 한다고 하셨는데
ex)유산균 섭취시 설사, 오메가3 섭취시 두드러기 등..
해당 영양제를 아예 배제하는것이 좋은가요? 아니면 다른 브랜드 제품으로 바꿔서라도 섭취하는것이 좋은가요?
그리고 장건강 개선을 위해 유산균을 섭취하고 있는데 설사 증상이 나타난다면 그냥 섭취를 중단하는것이 좋은 해결책일까요?

오메가, 마그네슘 / 아침1 저녁1, 하루2정
비타민비군 점심1 , 하루1정

조금 적극적으로 먹으려면 이렇게 섭취하면 되는걸까요?

이 조합에 +종합비타민 가능한가요? 항상 헷갈리네요 ㅎㅎㅎ

비타민D 2000IU섭취하려고 하는데, 오메가3에 비타민D가 1000IU가 들어가있어요. 오메가3는 하루 2알(2000mg)섭취하고있는데, 따로 비타민D 섭취 안해도 될까요?

오메가3ㅡ800 하루몇개먹으면되나요 당장기다릴게요 감사합니다

오마비+베타 시토스테롤조합 장기복용 하여도 괜찮을까요?
약사님 영상보고 공부하여 제품 구매후 복용중입니다.

제품정보
오메가3 - 아워뉴트리 1100mg (순도 80% epa800 dha300 정도 , 비타민e 소량함유)
마그네슘 - 닥터스베스트 고흡수 마그네슘 100mg
비타민비 - 닥터스베스트 비컴플랙스
소스네추럴 - 메가 스트렝스 베타 시토스테롤 375mg

비타민 비, 오메가3 점심에 같이 먹어도될까여

오마비디유씨 기본세팅에 추가로 루테인섭취해두 되나요? 아침에 한꺼번에 몰아먹는데 괜찮을까요… 성격상 그때그때 챙기기가 쉽지가 않아서요 😢😢😢😢😢😢😢😢

오마비 저녁에식후 한번에먹어도되나요??.

피로감이 너무 갑자기 심하게오고 특별한 운동이나 힘든 일을 하지도 않았는데 아침 일어날때 어깨가 돌 처럼 뭉쳐있는게 너무 힘들었습니다.이럴떈 무조건 혈압 체크 필수입니다!
전 이러다가 진짜 큰일 나겠다 싶어 결국 병원 다니면서 유산소 운동 하루 30분 하고 흑야마 성분 2~3주 챙겨먹으면서 저염식으로 관리 해주니 혈압까지 떨어지고 컨디션 정말 좋아졌습니다.