3 FAKTOREN die einen SELBSTWERTEINBRUCH verhindern - Werde deine SCHMERZEN los

Dankeschön !!!!!!
Von ♡♡♡

💛👍👏👍💛 Genial und extremste bereichernd wie immer. Vielen vielen Dank für all Deine tollen Infos 💛👍👏👍💛

Du hast so Recht mit deinem Video. Ich glaube das mein Vergleichen und mit der Vergangenheit hadern, sehr oft zu meinen Rückenschmerzen geführt hat. Nachdem ich mir klar gemacht habe, dass Vergangenes erstens vorbei und nicht mehr zu ändern ist und ich zweitens, Entscheidungen nach meinem damaligen Wissen getroffen habe und nicht nach meinem heutigen, geht es viel besser.☘️

Ganz tolles Video. Wir sind in einer Zeit in der die mentale Entwicklung entscheidend ist. Körperlich sind wir als Menschen ausgewachsen. Ein paar Hilfssätze für Menschen die oft im Zwiespalt sind. Everbodys Darling ist everybodys A-loch. Was die anderen sagen ist mir gleich. Knüppel und Steine können Beine brechen, aber Schimpfwörter können mir nichts tun. Habe eine hohe Meinung von dem was Du sein kannst. Du kannst am Stärksten werden, wo du am Schwächsten bist.

Lieber Ingmar, manchmal kommt es mir so vor als wärst du eine wandelnde Enzyklopädie... Faszinierend! 😃🌟

Danke

Die Erkenntnis mit dem Zufall hatte ich im Oktober 2019; seit dem bin ich mir der mir zugefallenen Geschichten bewusster. Und die Innenarbeit mache seitdem, und fühle eine Verbesserung des Selbstwertes.
Danke für die super Formulierungen 💚💚💚💜💜💜

Eigenverantwortung, damit tut sich unsere Gesellschaft schwer. Leider will das niemand Wahrhaben. Gerade in Sachen Ernährung und Gesundheit. Die Systemjunkies belächeln es, wenn man nicht in der selben "Spur" läuft. Seit dem mir das TOTAL EGAL ist, geht's mir viiiel besser. Deinen Beitrag bestätigt wieder mal meine eigene Einstellung. Gibts eigentlich einen Sportsgeist Fanclub?

Sich selber und alles um uns herum in Liebe annehmen. Ich lebe seit mehr als 20 Jahren in diesem Bewusstsein, habe aber auch erleben dürfen, dass es so böse Menschen gibt, die es trotzdem schaffen, anhaltende Schmerzen von außen zu implizieren (extremes Mobbing). Jetzt half mir der 20.12.2020 diesen Schmerz nach 11 Jahren zu brechen/an das Universum abzugeben. Nun muss ich wieder lernen frei zu atmen und in meine Kraft zu kommen. Ich danke dir für deine Beiträge und unterstütze dich nach bestem Wissen und Gewissen, indem ich dich und alle, die es annehmen möchten, in meine Gebete einschließe.

Erst wenn der Mensch seiner Intuition wieder vollkommen vertraut ist, darf er erfahren, wer er wirklich ist. Einige der weisesten Wesen auf Erden sprachen es aus : " Ein göttliches Wesen in Menschengestalt" -( damit sich aber keiner erinnern solle, wird in den Verbildungseinrichtungen immernoch gelehrt.....er stamme vom @ffen ab, welch ein köstlicher Witz der Fr3imaurerRiege.....................sie können keine LIEBE fühlen, drum patzen s bald vor Neid und quälen andere - schon allezeit (seit sich der P@pst als Vertreter G0ttes bestallen lies und die Gesamten Voelker der Welt beschiiiiiiiis. .....................!.Wichtige Erkenntnis zur Veränderung : "WIR sind Ri3sen und werden von Zw3ergen verwaltet !!! "

DiesesUNNATÜRLICHE Ziiiinsgeldkostrukt, zwingt unbewußte S3elen in den "K@mpf" gegen seine eigenen Menschengeschwisterrr , auf künstlich erzeugter Basis, daß man auf die "Schwächeren" rumtrampeln muß, um höheres Jobsposten zu erreichen(siehePolitikkker ua Untertanen dieses Konstrukts)..................SCHÖPFUNGSGEGEBENES natürliches Gesetz ist ABER : "Beschütze den vermeintlich "schwächeren" und sei ihm hilfreich mit deiner Weisheit, somit er selbst in seine wahre Weisheit komme (welche nur verschüttet wurde durch das vorher benannte Konstrukt)..................Danke für dein Wirken , Du Erdenengel Ingmar !

Danke für das aufschlussreiche Video. Ich habe in der Tat wohl aus diesen Gründen immer wieder Rückenprobleme.... und ich arbeite daran und merke, dass ich voran komme. Hättest du evtl eine hilfreiche Buchempfehlung für den Bereich Rücken und Psyche oder Ähnliches ? das wäre super.

Ganz tolles Video! Vielen Dank dafür.
Ich habe zwar allgemein Probleme mit Rückenschmerzen, aber seit drei Jahren ist mein großes Problem die HWS, mit Schmerzen, Schwindel, Ohrengeräuschen. Gibt es einen bestimmten Konflikt, der sich in diesem Bereich niederschlägt?

oder wenn ein immer eingehredet wurde das man nicht gut ist.
und ja ich gucke mehr nach mir den in der wergankenheit haben die menschen schon über mein leben bestimmt, und wenn ich den meine schen duchzetzen wohlte ja aber sie haben ja gegsagt und so wie sie sich anhören, und sie haben mir nicht das gehfühlgegeben das sie das nicht möchten alsowas musste ich mir den anhören, ich hatte jahrelang herz schmerzen kopf druck druck auf den oberkörber und so weiter, mitlerweile geht es mir viel besser wenn auch noch nicht ganz gut, leider musste ich mich aber auch von famielin mittglieder verabschieden

Unsere Gesellschaft handelt genau in die andere Richtung.

Interessantes Thema. Ich wollte mich sehr lange mit anderen Verglichen, was das Körperliche angeht. Ich wollte das machen, was andere machen. Ich war mir meiner Sache mit dem Krankheitsbild nicht bewusst. Heute bin ich auch besser drauf. Ich habe jetzt auch Eigeverantwortung.

Ja absolut richtig. Der Vergleich beginnend im Kindesalter behindert massiv die Entwicklung des Kindes. So entstehen mit der Zeit so genannte
"Bessere" und "Schlechtere"Menschen. Dies wird aber anscheinend so gewollt. Was könnte die Menscheit alles schaffen, wenn wir das ganze Erziehungssystem völlig neu gestaltet würde.

Gleichgewicht ist das A und O in allem. <3

wow Hammerinfo, vielen vielen Dank! Ich hatte tatsächlich mal große Schmerzen im unteren Rücken. Ich muss das aber echt üben das mit dem Selbstwert.

Da ist auf jeden Fall was dran. Das Vergleichen sollten wir reduzieren und die selbstreflektion verbessern, denn das bringt unsere Seele in den Frieden

Danke für deine Lebenserfahrung 👍💓

Danke für dich. Dein Wissen welches du teilst. Danke danke 🙏

Mein HerzensDank 🙏...sehr wertvoll

Danke Ingmar, mein Leben lang handele ich schon intuitiv danach, trotzdem gibt es ab und zu Probleme, bzg. des SelbstWertes! Deine Erklärungen sind immer, sehr hilfreich und Zielführend! Ich danke dir von ganzem Herzen dafür!

Danke!

Danke dafür 🙂

sachlich🖕ehrlich👍👍empfehlenswert☝

Ich habe schon immer Selbstwert Probleme gehabt, natürlich auch weil ich mich immer vergleiche und selber abwerte😩🙈😱dass passierte schon auch in der Familie…Ich dachte aber auch immer das ich mich nicht selber lieben darf, weil man sonst eingebildet ist…

Ich bin begeistert von diesem Video da ich durch meine Lebensgeschichte "nur Schmerzen kenne" von Kindheit an auf jeden Ebenen. Ich habe mich extrem verglichen da "ich nicht normal usw.war."Ich habe mit 12 Jahren eine Magersucht entwickelt u.m.Heute bin ich 62 Jahre alt und habe gelernt mich nicht zu verstecken und zu vergleichen. Es lebt sich auf jeden Fall einfacher auch wenn es manchmal "kippt "ich tue mein Bestes und in meinen Tempo. Ich bin gut so wie ich bin das ist mein "Leitsatz".Danke für Ihre tolle Arbeit und liebe Grüße an alle da draußen. 🐌🌞

Dr.Hamer würde sich freuen.

Super Thema,danke

Danke ! Sehr hilfreich und gerade das richtige !

Ah, das Video hab ich gesucht

Genial

Ich fühle mich zu 100 % angesprochen mit deinem Video. Vielen Dank!

SEHR GUTE ERKENTNIS. selbsverantwortung bedeutet auch aus dem eigegen innern zu leben. und nicht von aussen. sprich einfach zu gehorchen und die verantwortung abzugeben. (verantwortungs misbrauch durch lobbysten etc.)

... vergleichen ist der Anfang vom unzufrieden sein... 🙃

Bin sehr dankbar,deinen Kanal gefunden zu haben🙏

dein stuhl hinter dir schafft es immer wieder das ich bei dir grüne flammende ohren sehe :D
mein Mantra früher war ich bin richtig gut und streng mich an und meine leistung entspricht meinen Anstrengungen aber 1000 werden immer besser sein als ich aber die haben talent und arbeiten mehr an sich als ich ... daher reicht mir aus was ich erreiche , ich komm damit klar und ist jemand besser als ich zolle ich respekt weil er sich dafür mehr ins zeug gelegt hat .
mein zweites mantra war .. ich muss es erstmal nicht verstehen warum es so ist und wie es funktioniert ich akzeptiere es jetzt hier und damit hat es sich .

Definitiv ❤❤❤

Danke

3 Faktoren:
#1 Selbst reflektieren, Schwächen & Stärken ausbauen (Nicht nur Stärken) 
#2 Nicht im System des Vergleichs leben: Im inneren leben, nicht nach außen vergleichen, nur mit sich selber vergleichen."Nach besten Wissen und Gewissen handeln": Du kannst nur so gut sein, wie du selbst sein kannst.
#3 Es gibt keinen Zufall, es hat immer einen Sinn. Selbstverantwortung/Eigenverantwortung übernehmen.

Danke deine heute Information ist Gold Wert. Ja vergleichen fing schon in der Schule an vorallem die SCh.... Noten und die Eltern. Später dann der Beruf. Konzentriere mich schon seit längerem auf mich selber, so ähnlich wie du es erklärt hast. ja es gibt immer Leute die besser sind Aber damit kann ich leben. Arbeite gerne mit meinen Stärken und Schwächen.

Danke vom Herz ,lieber Ingmar.

Es ist ganz genauso, wie du sagst. Sehr hilfreiches Video, toller Puzzlestein, ganz herzlichen Dank! 👌💛

Nach 2min schon so viele Aha-Momente gehabt. Wahnsinn. 🙈 Vielen Dank dafür - weiter geht's! ❤

du kannst immer nur so gut sein wie du selbst! dies ist meiner Meingung nach der wichtigste Satz!
Ich danke dir, dies wird mein neues Lebensmotto!

Ich habe zwei Schmerzbereiche im Rücken.

Die Schmerzen im Lendenwirbelbereich begannen mit der Erfahrung von körperlicher Gewalt und ich war körperlich zu schwach, um mich davor schützen zu können.

Später sind Schmerzen im oberen Rücken dazu gekommen. Das ist ein Thema, dass bei mir mit dem Beruf und dem Arbeitsplatz zu tun haben muss (aufgrund des Zeitpunktes, wo es zum ersten Mal aufgetreten ist).

Das war jetzt sehr hilfreich! Danke dafür! Ich erkenne, dass alle drei Faktoren ineinander greifen müssen. Den 3-ten Faktor, dass nichts Zufall ist, habe ich erkannt. Allerdings erkenne ich nun, dass ich Faktor 2 an Faktor 1 ausrichte, also ich handle nach bestem Wissen und Gewissen, in dem ich mich am Aussen orientiere Ok, das zu erkennen war nun ein wichtiger Schritt!