Как избавиться от привычек тревожного типа привязанности.

Давно не было видео, очен занят на своих работах, но исправлюсь)))

А что делать, если я тревожный и всю жизнь выбираю избегающий тип, ну, нравятся они прям! А с надёжными никогда не складывается, потому что, если они хорошо ко мне относятся, значит они какие-то прям "фууу"... Слишком слабые, слишком сладкие.. И вообще, любят как-то не по-настоящему..

Спасибо за видео! Не задумывалась раньше и не знала, как широко проявляется тревожный тип привязанности.
Многое стало понятно в своем поведении.
Особенно проблема с тем, что мне обязательно надо проживать свои чувства и эмоции с кем-то.

Как научиться справляться с переживаниями?

Не безупречный, а тип, напоминающий отвергающего родителя. Я тревожная только к маме, и ее прототипам, скажем так, маме никогда не получалось угодить, мама холодная и требовательная. Допустим, на женщину-руководителя может сработать. А с мужчинами нет такого.

Записала, пошла делать 🌚😅

👍🧡🙏

А если я избегающе-тревожный тип и проработка одних и тех же штук противопоставляется друг другу, что делать?

Какая разница между тревожным и дезорганизированным типом привязанности?

Мне очень стыдно, что я тревожная. Это мне видится очень стремным. Я прямо чувство вины ощущаю🤦‍♀️

Все пункты про избегающего - про меня, все пункты про тревожного, тоже про меня. Довожу отношения до идеала, потом собственноручно все разваливаю, что мне делать?

Потратить время на себя? Как это? Как провести время в компании собой?

в смысле блять без подробностей и углубления в психологию? Мне нужны подробности!

Задумалась, если среди женщин больше - тревожных, а среди мужчин - избегающих... статистика упирает на то, что детей как-то неправильно воспитывают. Давайте, Стасеев, видео об этом. Для надежности😉
Это обязательно в полных семьях выросшие дети?
Если такого видео конечно еще нет.

вот вариант же,а зачем быть людям вместе если не обмениваться своими мыслями,волнениями,переживаниями, жить как статуя?

Актуалочка с нарушением сексуальных границ. Когда я одна, то они у меня есть, как только влюбляюсь уже сама в ущерб себе и без особой радости путем нехитрых манипуляций их предлагаю нарушать. Пока что решила, что полезнее всего мне вообще не трахаться и не знакомиться с мужчинами, так как влюбиться это дело 3 секунд для меня. Живу с котом, но это скучно конечно же. Друзья уже все в семьях. Длительное общение с ними меня тревожит и наводит тоску. Я им желаю счастья, но зависть есть. Поэтому общение ограничила. Активно жду климакс и смерть от рака. Прорабатывать надо было раньше. Теперь я уже старая

Думал, что я тревожный, но себя в описании не узнал, почти...
Ну тоже хорошая новость.

Вообще, не проблематизируйте отношения и жить станет легче.

Быть более независимым
Уделять себе внимание
Создавать границы
Справляется с переживаниями самой
Близкие отношения с собой
Действовать самостоятельно
Избегать не разумных обещаний
Научиться зарабатывать
Научиться сострадать себе
Научиться устанавливать сексуальные границы

Ха-ха, так это же я и моя подруга. Я встал на путь исправления. Хочу помочь и ей

Нужно научится спокойному терпению, без загонов по каждой неприятрой мне мелочи.
Не все сразу. И все свои накрутки и страхи нужно обьяснять себе что все хорошо, это жизнь и все будет...

Сама понимаю это. Но при каждом неудобном мне повороте эмоционирую.

Читаю комментарии и понимаю, что они все ТРЕВОЖНЫЕ, все там переживают по поводу этого видео - вот так вот и записывай видео с советами для тревожников: они от этого только тревожатся ещё больше 🤣🤣🤣

Я тревожный тип, в видео всё про меня, и у меня часто бывают панические атаки, и во время них становится гораздо легче, если могу обсудить своё состояние с кем-то из близких, если могу позвонить маме и поговорить или написать подруге - становится реально легче, п/а немного облегчается. А держать всё в себе, как советуют в видео, искать поддержки только в себе, сострадать себе самой и т.д. - это ж свихнуться так можно...

Все кратко, по теме и без воды. Спасибо!!!

Ебааааа... Это ж я!!!
Буду тренироваться!!!
Огромное спасибо за видео.
Огненный пАжар!!!!

Спасибо❤

Спасибо большое за видео!!

Из тревожного превратила себя в избегающего, перестаралась😂

А как живется тревожному с тревожным?если такая пара

Стало как то тревожно...😅

Тут все зависит от отношений в семье. Но если ты с избегающим-вы друг другу и так соседи, куда ещё больше соблюдать эти советы. Разговоров нет, общего времяпровождения нет, тут только развод для тревожного поможет. А избегающий всегда в шоколаде что сам, что в семье

Как хорошо, что у меня избегающий тип.
Представила, что я бы была тревожным - аж страшно стало😂

Ох, как много новой ценной информации! Целый клад с сокровищами нашла! (угадай тип по комменту, хехе)

Хотелось бы увидеть видео с рекомендациями для пары, где один партнер с тревожным типом, а другой с избегающим

Я пипец какой тревожник

Насчет не искать поддержки - это не так. Когда тревожный начинает загоняться, то лучше всего рассказать кому-то близкому, чтобы он напомнил тревожному, что все ок, успокоил тревожность тревожного. Тревожный редко себе доверяет.

В 34года я поняла в чем моя проблема,жесть столько лет страдала

с 2-4 вообще туго

Есть какой-то нормальный тест, чтобы понять, к какому типу привязанности относишься?

С границами границ туго ... вообще не понимаю, что это. Косяк, похоже, тот ещё, из-за этого не каждый готов к тому, что к ним идут напролом. Понимаю, что так делать не стоит, но углубляюсь в нутро другого человека настолько, что чувствую все их эмоции и чувства. Как бы меня в манипуляторы не записали или куда ещё хуже ...

Спасибо, коротко и ясно. Но для основательного излечения всетаки хотелось бы понять почву 'ощутить зависимость от идеального человека'. По каким причинам сформировалось это. Механизм.
Заранее спасибо

Это про меня😂

Спасибо за советы, многие из них очень подходят для меня. Все пройденные тесты выявили во мне тревожный тип привязанности. Но мне кажется фраза "тревожный очень хочет впасть в зависимость, привязаться к безупречному человеку" это скорее раскрывает как избегающие воспринимают излишнее внимание со стороны тревожных. Как что то, что хочет присосаться к ним, черпать их кровь и силы, а потом бросить. Я же со своей тревожной стороны вижу, ощущаю это так: желание стать зависимым друг от друга для создания семьи это самое главное и важное в жизни человека, это важнее карьеры, друзей, хобби... И это не должно быть в одну сторону, типа вот я встретил такого человека и щас как присосусь, мне важно чувствовать, что другой человек тоже хочет меня, зависим от меня. В общем вот такая взаимная созависимость😂

У меня постоянно чувство, что партнёр не хочет со мной общаться, видеться и тд, либо ему просто все равно. Если он что - то такое напишет, то у меня включается вот это все. Допустим: "я устала, хочу пойти отдохнуть", вот у меня в голове сразу начинается такое: "все, она не хочет со мной общаться", партнёр мой меня переубеждал очень много раз, но все никак не проходит, я не могу с этим уже очень долго справится и начать понимать своего партнёра и наконец понять, что он хочет со мной общаться, проводить время вместе и тд

спасибо большое!

Тут же, как только зацепятся, влезают в созависимость по уши, отношения превращаются в дочки - матери с чудесами с её стороны... И попробуй не соответствовать... Пичалька. Создаётся впечатление, что уравновешенных женщин, не инфантилок и не гормональных бомб, вообще по пальцам одной руки...

По 10бальной шкале мути данное видео наверное 9.5 баллов

Все это пугает на самом деле…Я боюсь, что вот если я начну концентрироваться на себе, то я не буду ничего испытывать к другим и разрушу все отношения. Это такие привычки, к которым я привыкла и по-другому как будто не умею..не знаю как

1. Быть более независимым
2. Уделять себе внимание
3. Создание личных границ
4. Самостоятельно справляться со своими переживаниями
5. Создание близких отношений с самим собой
6. Действовать самостоятельно
7. Избегать неразумых обещаний
8. Самостоятельный заработок
9. Сострадание себе
10. Создание сексуальных границ

Я на верном пути… оказывается ..
вот 7 пункт да.. это заметила ..😊 наобещаю а потом не выполняю

Постепенно начинаю забивать на свои увлечения, на друзей, на мечты, именно когда вступаю в отношения и постоянно боюсь, что меня бросят, хотя партнер часто говорит, что принимает меня с моими эмоциями, что любит и не собирается никуда уходить. Когда я вне отношений, чувствую себя прекрасно наедине с собой, достигаю своих целей и в принципе весьма успешна в своей сфере, в команде работать не люблю, а если приходится, выступаю генератором идей. Но стоит мне вступить в отношения, привязаться к партнеру, и я начинаю терят себя. Почему так происходит?
Мне вообще противопоказана влюбленность и отношения?