Affirmationen für den Morgen | In 10 min zu mehr Selbstliebe

Manchmal braucht es eine ordentliche Portion Selbstliebe.

Nehme dir ein paar Minuten Zeit und schenke dir und deinem Körper deine Aufmerksamkeit, deine Liebe und deine Zuwendung.

Danach wirst du dich großartig fühlen und kannst deinen Tag voller Elan und positiver Energie starten!


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Inhalt:




⚖️ RECHTLICHE HINWEISE

↪︎ Die Inhalte und Produkte von intueat und Dr. med. Mareike Awe stellen keinen medizinischen Rat dar und richten sich an körperlich und psychisch gesunde Menschen.

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📂 STUDIEN
Studien, welche die Aussagen aus diesem Video stützen können:

↪︎ Quelle:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8363212/

↪︎ Quelle: https://www.researchgate.net/publication/14113417_A_10-year_longitudinal_study_of_body_weight_dieting_and_eating_disorder_symptoms

↪︎ Quelle:
https://psycnet.apa.org/record/1970-17034-001

↪︎ Quelle:
http://www.euro.who.int/document/e89858.pdf

↪︎ Quelle:
http://eprints.lse.ac.uk/62702/1/__lse.ac.uk_storage_LIBRARY_Secondary_libfile_shared_repository_Content_Rudisill,%20C_What%20is%20probability_Rudisil_What%20is%20probability_2015.pdf

↪︎ Quelle:
https://www.jandonline.org/article/S0002-8223(09)01699-X/fulltext

↪︎ Quelle:
https://www.academia.edu/23676498/Intuitive_Eating_Scale_An_examination_among_early_adolescents

↪︎ Quelle:
https://psycnet.apa.org/record/2006-04241-007

↪︎ Übersicht sowie Quellenverzeichnis mit weiteren wissenschafltichen Studien: https://www.intueat.de/wissen/intuitives-essen/intuitives-essen-studien/

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