Невроз. Чего не нужно делать | психотерапевт Александр Кузьмичев

Неврозников у Вас есть мигрени? Сколько нас таких? Я заметил в окружении у кого есть мигрени у всех тревога есть

Скажите тревожно депрессивный синдром с суицидальными мыслями на фоне бредового расстройства излечимо или нет ?

Здравствуйте доктор. Неврозы появляются у людей в основном интровертного склада. Экставерты этим не страдают, у них психика более устойчива. Так говорят многие психологи. Если это так, то если сознательно, постепенно тренировать у себя экстравертное поведение/мышление - невроз пройдет?

Скажите  пожалуйста, это может быть ГТР?
Так как  у меня еще есть ОКР отношений, помимо этого есть еще одна проблема. 
Дело в том что девушки  может не быть целый день, она может заниматься  своими делами. А я по сути ничего не делаю, разленился  очень.  Постоянно  жду ее и так далее.  И я будто страдаю из за этого, будто в отношениях  что то не так. Либо какая нибудь ссора, стресс  в отношениях, я начинаю загоняться очень сильно.  В пятницу читал что это симптомы  зависимости, что у меня много признаков  зависимых  отношений, меня всего трусило. И будто мне плохо в отношениях.  И я начинаю  доказывать  мозгу что все хорошо. И начинаю обдумывать эти мысли  и ситуации  которые были, что вот это не так страшно, все же хорошо. Потом проходит.  И опять. Это ОКР цикл.  Но меня беспокоит  любая проблема в отношениях, например то что ее нету целый день, будто мне плохо в отношениях  И так далее. Постоянная тревога, стресс.  Вспомнимаю  эту ситуацию  сразу же тревога, мозг кипит.  Переживаю что я просто подавляю эмоции, начинаю следить за эмоциями, что бы их на подавлять.  И любая мелкая ситуация, я сразу же должен не подавлять эмоции. Но постоянно  дикий стресс, что вот, что то не так в отношениях. Что а вдруг из за этого  чувства  остынут, а если мне надоело  это, нужно расстаться?!
Но что я заметил.  Больше всего  меня беспокоит это все когда я один, ничего не делаю. Будто я зависим и это больше заводит меня в панику. А когда я отвлекаюсь, гуляю,учеба и т.д И когда ее нету, конечно какое то беспокойство  может быть, но очень слабое либо его вообще нету. Вот и когда есть свободная  минутка, я начинаю смотреть  что я чувствую, переживаю я из за этого или нет, плохо мне в отношениях  или нет. То я сразу понимаю что мне в них хорошо. Начинаю проверять ситуацию, могу ли я без нее или нет. Ну я отвечаю  что ничего страшного  в этом нету, ну целый день нету, можно заняться делами, потом вечером списаться  можно, нет я вроде не зависим, могу быть без нее, погулять. А когда я тревожный  то все. Будто я не могу без нее, значит я зависим, ее нету целый день, паника и т.д

Я боюсь только симптомов, головокружение и т.д. резкая тревога начинается,потом симптомы..как следствие.. боязнь выходить из дома(постоянно тревога,из за всего. Но как я поняла,моя тревога,из за страха тревоги..я боюсь самой тревоги. Начинается сразу паника,работала с психологом,стало лучше)дальше она сказала что я справлюсь сама..хотя я боялась абсолютно всего вообще. Меня могло вогнать в резкий ужас...даже если я с кем то по телефону разговаривала или нужно было мусор выносит. Агарофобия пока есть,но это все временное))если бы я знала,что моя тревога от того,что я её просто боюсь..я бы вылечилась намного раньше)

Здравствуйте! подскажите что за ерунда со мной все раздражает и бесит не могу сфокусировать зрение на движущих кадрах в телевизоре прошол много врачей и прошол обследование нечего не нашли

Что делать если у меня нарушения восприятия окружающей среды когда я устаю

Невроз и тревожно депрессивный синдром это одно и то же?

Спасибо дорогой доктор, что отвечаете людям. От некоторых не дождешься. Низкий вам поклон. И дальнейшего процветания. С ув.Наиля.

Невроз-это нервное истощение

Только интеллигентная женщина знает ,что невротик пишется слитно

Здравствуйте!Я уже почти 4 года борюсь с неврозом.Ео он все сильнее усугубляется.Есть сильный страх сойти с ума ,который не проходит.Прошла и психотерапии и пила антидепрессанты.Раньше был просто сильный страх,теперь раздражение,злость,депрессия.Мало уделяю времени детям.Ну и постоянный фоновый страх сойти с ума.Раньше до лечения антидепрессантами были гипногогические галлюцинации в момент засыпания.Психотерапевт еще больше напугал сказав,что даже могут появится галлюцинации в нрчное время.Совсем руки опускаются,не хочеться ничего делать,страшно ,что ничего не меняется. Ребята ,которые ходили со мной на психотерапию раньше,уже отлично себя чувствуют.А у меня не выходит избавится от невроза...Как дальше быть?

Уменя После ковида И Алергий,Ком и удушия.Кт узи все норм,Каждый день мне ето чтото.А Ноч ето вобще панитич атаки,Я Психологоч и Физичиск устал памагите мне,А на Психологу неврологу нету вазможностти,

Составить план? Какой план? Я невроз питаюсь вылечить 8 лет! Сколько врачей прошёл ! Ещё ни один план не помог, так и мучаюсь! Сколько денег все эти психотерапевты и психологи с меня вытянули! А результат где? Не плохой бизнес, брать по 500 грн за один приём , не давая ни чего в замен! А таблеток сколько выпито, а ещё больше куплено и выкинуто в мусорку, потому что от них только хуже становилось! Короче все много говорят, только толку по сути нету! Лежал в клинике неврозов два раза, так там с кем не разговаривал, ни одного невротика не вылечили! Также как и у меня, только деньги сосут!!! Вот вам и психотерапевты и психологи, с купленными дипломами и фейковыми грамотами на стенках!

Здравствуйте, я уже 2 года мучаюсь блуждающими болями по всему телу, в основном спина, появляются мурашки по рукам и ногам, потом проходят, я сразу пугаюсь и начинаю искать в интернете симптомы, что это может быть. Невролог поставила маскированную депрессию, назначили антидепрессанты, но особа не помогли.я всё время думаю, что у меня что то не изличемое. Не могу понять что со мной происходит. Помогите пожайлуста.

Подскажите пожалуйста,у меня с 2018 года стала в макушке что то шевелится,я думала мозги а это оказывается спазм сосудов,и в тот же год стала чувствовать давку сильную как будто что то давит ощущение как будто эта давка опускается до плеч и снова собирается к макушке ,когда лягу проходит,а как только начинаю что то делать начинается давка и давление поднимается ,сердце колотит,это состояние можно отнести к неврозам?
но больше всего давка интересует ,модет это головная боль напряжение,помогире разобраться

Опять общие слова....пиздобольство

Здравствуйте меня зовут Оксана у меня невроз навязчивых состояний диагноз поставил психотерапевт принимаю золофт но улучшений мало работаю над собой все равно накрывают панические атаки психотерапевты выставляют большие суммы за лечение я не спорю но таких денег нет я в отчаянии слышала невроз не излечима сам человек не справиться пожалуйста помогите

Ой каша....Какой план,если каша?

Здравствуйте.я Гуля из ташкента.я заболела невроз и депрессии.мне трудно жит .каждый ден мучить тошната.серца .головакружений и многий другие самом главном страх.

Скажите руки могут болеть и за невроза ?

У меня раздражительность тревога и нет радости от жизни апатия. Самое страшное у меня 2 детей и на них отражается мое плохое настр и раздражительность, умом понимаю в руках себя не держу по психологам ходить дорого. Подскажите что за диагноз может быть у меня? В прошлом году было хуже, ходила к эндокринологу прописала витамины Д стало лучше чуть. Но плохое настр наверное не связано с нехваткой витаминов

Можно ли при неврозе ходить на фитнес? У меня невроз прошёл полностью (я так думала). Помогали Ваши видео. Но однажды после тяжёлого занятия фитнесом я проснулась ночью от сильнейшего сердцебиения, тревоги, дискомфорт в голове. В ту ночь плохо спала. Теперь не хожу на фитнес, боюсь что повториться или станет ещё хуже.

Спасибо за видео и вашу активность в комментариях. Я тоже хотел бы получить определение своего состояния и советы по тому, что конкретно делать. Из симптомов самый главный, не покидающий меня последние 3,5 года - чувство нехватки воздуха. Все время кажется, что я очень слабо дышу, делаю непроизвольные вдохи ртом, бывает круглосуточная зевота, которую никак не остановить. Из-за этого появились другие симптомы, панические атаки и фобия езды в транспорте. Другие симптомы - это давящие головные боли, давящая боль в рёбрах, болезненные уколы в разных частях грудной клетки, вздутие живота и излишнее газообразование, бывает так горло сдавливает, что давлюсь пищей и водой, изредка случались панические атаки. При всем этом учащенного сердцебиения нету, давление всегда нормальное. По поводу действий, то я сперва обследовался у всех возможных врачей - выявили разве что протрузии в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника. Думал, что все проблемы из-за этого. Лечился у невропатолога, эффекта ноль. Тогда он посоветовал обратиться к психотерапевту, что я спустя полтора года мучений и поисков сделал. Он меня выслушал и стал лечить медикаментозно. Мне стало действительно легче жить и работать, но все равно временами было очень плохо, на резкую перемену погоды например. Через примерно 2 года лечения препаратами у меня внезапно скрутило кишечник, да так, что эта боль ничего не давала делать. Пошел к гастроэнтерологу, обследовался, нашли только легкий гастрит. Она выписала свои лекарства и посоветовала не пить, то что назначил психотерапевт, потому что эти таблетки могли стать причиной этого раздражения, так как они тормозят все процессы в организме. Я перестал их пить, кишечник пошел на поправку, но вернулись проблемы с дыханием, боли, с каждым днём в этом плане становилось только хуже. На 10 день без лекарств я был совершенно измотан, несколько ночей не спал, постоянно дико задыхался и т.д. В таком состоянии я решился пойти к другому врачу, специалисту по неврозам. Тот сказал, глядя на меня, что невроз цветет и пахнет, и назначил курс лечения на месяц. В течение месяца моё состояние постепенно улучшалось до вполне сносного. На следующий месяц он оставил мне только антидепрессант и антипсихотическое. И тут опять меня накрыло. Стало явно хуже. И вот я стал искать альтернативные пути избавления от невроза в Интернете. Познакомился с йоговским дыханием и медитацией с мантрами (кстати, неплохо помогает успокоиться при ПА), читаю книгу Пола Дэвида "Возвращение к жизни", в которой он описывает "единственно верный путь к излечению тревоги" - перестать бороться с симптомами и сказать себе, что это нормально, и что надо делать все что нравиться, не обращая внимания на дискомфорт. Пока не представляю как это можно сделать, когда ты все время дышишь через силу. Спасибо за внимание, жду ответа.

Причина невроза в прошлом. Жить нужно в теперешнем моменте...

Почему все советуют врачей? Неужели нельзя самому вылечится?

Хоть кто то отвечает! Спасибо вам! Тревожный невроз лечится надеюсь но надо найти хорошего психиатра очень сложно. Самой как справиться то?... начиталась что нельзя без психиатра а так хочется верить в то что можно самой это перебороть

Я не знаю что со мной. Страхи тревоги бывает сердце колотится и тогда страх что все я сойду с ума начну бегать и кричать. Я не могу долго с кем то разговаривать, читать долго у меня терпения не хватает а иногда мысли сформировать трудно так как поток мыслей а все это изложить труднее чем жо этого. В груди давит и воздуха не хватает и когда вдыхаю то не полный поток а приривисто ну например когда в дети много плачут они же дышат так прям прерываясь вдыхаю воздух и не нарочно. И тяжёлый выдох. Я недавно родила у меня трое детей хочу быть нормальной мамой. Психолог в поликлинике сказала что я чуть не сошла с ума типа я была на грани теперь надо стараться не переходить эту черту. Спасибо ей после этого мне плохо стало. Что со мной?

А иногда бывает есть план действий, и сила, и желание, начинается реализация, и если что-то пошло не так, начинает наростать тревожное состояние, или если кто-то от тебя зависит в этих действиях, а что-то пошло не так тогда вообще катастрофа

Спасибо вам за помощь, вообще составить план каких либо действий, для меня иногда просто ,а иногда просто невозможно, по причине не знаю с чего начать. И вот когда помытарившись опускаются руки, начинается проявляться нервозность, подавленность, и т.д....

Мне уже от одного голоса вашего лучше стало

получается, что если есть нереализованные потребности, это не пройдёт?

Скажите может быть частое моргание ,из за невроза?

Если у меня что то болит, и меня начинает всю трусить... и не могу успокоится, что делать ??

ох и зараза же этот невроз...врагу не пожелаешь ...бывает так трясет...мама не горюй))))устаешь после этого сильно..сразу потом слабость и спать вырубает!!)))Никогда не думал что столкнусь с этим недугом..в 37 лет как накрыло и вот уже 3 года не покидает...куча больниц..анализов ,врачи все пишут ВСД по смешанному типу..Все вердикт...только мне от этого не легче!!!Блин,не пью не курю ,наркотиками не балуюсь ,питаюсь стараюсь правильно...а оно не проходит собака и все....какое то наказание!!! Желаю Всем Мира и Добра !!! В любом случае не надо опускать руки надо бороться!!!

Невроз и всд это одно и тоже?

Александр, добрый вечер!
Не знаю, где ещё спросить, попробую спросить у Вас.
Вы не сталкивались с небольшой температурой (37,0-37,2) при приеме АДов? Врач назначила элицею, игралась с дозировками как могла, но температура не прошла.
Объяснила мне, что препараты, воздействующие на серотонин мне не подходят. Спасти ситуацию может только феварин.
И опять температура.

Я вообще уже не понимаю, что делать. Менять врача? Мне ее рекомендовали.

Может такое быть, что это просто печень не справляется и разогревает все тело?

Благодарю за ваши видео, буду пробывать

У Вас такой голос красивый.

Бессоница потемнения глазах свист голове головная боль нарушения желудке страх смерти. Как будто ты утром встаешь твоя голова как пьяная как будто ты не живешь на своем теле это что за болезьн или сиптомы или невроз. Кто нибуд был в таком состояние.

Ты не прав если разговаривать с такими же людьми начинаешь понимать что с тобой

Здрасти скажите пожалуста от невроза может ли ташнить?

Простите,очень меееедленно говорите,не досмотрю-может все доктора ,которые лечат,неврозы,психов так говорят.не знаю почему,но такая медлительность меня нервирует.

НЕВРОЗЫ -КОГДА ДУША НЕ В РОЗАХ)))

Вы за нейролептики при неврозе или против?