Как получить витамин Д от солнца и избежать рака кожи?

Как защищаете кожу от солнца?

а есть видео об отравление жирорастворимыми витаминами?

Утреннее и вечернее солнце - это какие конкретно часы, интересно? 11-12 это уже поздно и опасно?

Спасибо, доктор Берг.

Спасибо большое дорогой доктор 😊😊😊❤❤❤

Благодарю! ❤❤❤

❤

Доктор! Расскажите пожалуйста про Гидролизат говяжьего белка -аминокислоты.Это полезно?Он поможет набрать вес и получить витамин Д.?

Спасибо вам !!!наш спаситель!!!!

КСТАТИ ЗА СТЕКЛОМ СОЛНЦЕ НЕ ТАКОЕ АРЕСИВНОЕ,ПОУТРАМ

Доктор, а что делать тем, у кого аллергия на солнце? Фотосинтездерматит?

Спасибо мой любимый доктор Берг 😘🧡

Спасибо!!!

Пересматриваю ролик второй раз.Никогда нет ожогов,во время хожу на море, билеты в лето куплены! Доктору Эрику 👏💯♥️

Благодарю доктора за очень полезную и интересную информацию.

Здравствуйте! Почему именно без нано частиц нужен оксид цинка? Его труднее найти)

Dr berg alla razi olsun

Огромное благо дарю ув.Доктор❤❤❤

У негров хорошо фильтрируется

The best doctor

Из-за работы я на солнышке нахожусь редко, но витамин Д организму необходим, поэтому я стала принимать эваларовский витамин д3 2000ме в каплях, они гипоалергенны, хорошо усваиваются организмом и по цене вполне доступны.

Спасибо

Принимаю витамин Д постоянно примерно по 5000 ме в день. Хотя по результатам анализов мой уровень витамина Д в крови всё равно достаточно низкий. По некоторым причинам решила увеличить дозировку до 10000 ме в день. Менее, чем через месяц, появились жалобы и анализ мочи выявил оксалаты. Ничего больше не меняла в образе жизни, поэтому думаю, что причиной стала именно высокая доза витамина Д. Врач сказал отменить его на время вообще до стабилизации состояния.

Информация бесценна, не устаю повторять, интернет нам помогает, спасибо🙏💕

Я ещё не успел посмотреть, я выхожу на солнце утром на несколько минут и вечером на несколько минут тоже.

❤❤❤

Доброго дня Вам ДОКТОР BERG !🌞🙋
Доктор---а вы сами--загораете..? И как..?
Что-то по вам не видно....🥰🌻🌻🌻

Благодарю 💕

Как бороться с Витилиго??

Наш доктор экскрементор) не удивлюсь что через год . Этот же белок будет в списке полезного))
Ведь уже в списке появилась и морковка и свекла и завтрак утром снова Можно
Но если по делу,это топ доктор!

Интересно..., а Оксид Цинка где купить?

Красавчик

Спасибо👍👍❤️

Спасибо Доктор Берг огромное 🌞🌞🌞💥💥💥💥💞💞💞💞🙏

Покупаю крема и наношу после загара, стараюсь не сгорать. Защитные то же.
Благодарю за подачу и отличный рецепт натурального крема.❤

Доктор Берг спасибо за Крем, а то надоело мазаца химией из оптек ❤

У меня раньше не было проблемы,на солнце спокойно находилась много времени,но уже 3 года не могу спокойно выйти на улицу днем,даже через одежду рубашку сгорает тело,что случилось? Почему?ковидом в лёгкой форме переболела,вес норма,почки да сказали на 60 проц.работают 🤔

Buona ziua doctor Berg. Scuzatimi de derang. Eu tare am durere sustavi. Dimineata ma cobor din pat foarte greu.Cind sui scarile si cind cobor. Spunetimi va rog . Ce trebue sa fac. Va multumesc tare mult. Multa sanatate si multi ani fericiti. Bunul Dumnezeu sa va poarta de griga la multi ani.

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏

У меня аутоимуеное заболевание, после двух месяцев прибывания в больнице, мне запретили находится на солнце.. после я уехал на море на пару недель, и коково было мое уливление - мне стало значительно лучше, а осенью я начал принимать витамин д в каплях и слез с гормонального лекарства постепенно! Когда нахожусь на солнце, чувствую прилив сил! Но как и сказал доктор, не нужно весь день быть на солнце, по моим ощущениям с 9.30 до 11.00 можно позагорать, и после обеда с 14.30 до 16.30 будет самое то

Уважаю и ценю грамотных специалистов своей профессии , огромное вам спасибо .

❤❤❤

Спасибо большое за информацию .

Как долго крем можно хранить? Он подходит и для лица, и для тела?

Супер!!!!👍👍👍

Спасибо большое за информацию

♥️♥️♥️

Очень редко, когда можно встретить нормальный канал. Рада , что вас нашла. Смотрю и вспоминаю наших настоящих советских врачей в Алматы.