主要的食物敏感/不耐受种类（上）｜不止奶麸蛋坚果海鲜｜让你的饮食排除法更有方向｜看看你有几种

这个视频总结了绝大多数人的食物敏感/不耐受的种类。希望能给你的饮食排除筛查问题食物带来一些方向感:
00:00 - Start
00:06 - 前言
00:33 - 奶
01:06 - 蛋
01:13 - 麸质
02:25 - 坚果
02:31 - 海鲜
02:38 - 豆类
03:22 - 谷物
03:36 - 种子
03:54 - 茄科植物

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