24시간 체지방 태우는 방법

채소에도 틴수화물이 있는데 무탄이 가능한거임??? 고기만 먹으라는건기???

머리카락 어떻게 좀 해주세요 😂😂😂😂

ㅋㅋㅋ 뭐든 과하면 별루죠 머리가 그러시네요 과해요... 😅

근손실 빠르게 오는 법..

팀키토아저씨 오늘도 정보 감사드리며 사견으론 드라이 힘좀 덜줘도 될것같어요ㅋㅋ

머리숱 많아서 부럽다 😢

건강한 지방은 어떤것이있을까요?

저탄수하고 있는데..
상추 깻잎 토마토 마니 먹고 잡곡밥 1/3정도 먹고 삼겹살이나 불고기 먹는데..
진심 기운 없지만 운동해야하니까 하고 있는데..
다이어트 힘들긴 하다😂😂😂
올해 12월까지 10키로 뺄 계획세웠는데..
힘들다😢

점점 잘생겨지심

농사지어요...제발 저탄...애셋인데 진짜 손가락 빨고살아요...😢

머리가 날라갈라카는데요ㅠㅠ

걍 먹고 운동해라

헤어 스타일이 참 특이하시다

먹고 근력운동이랑 기능성 운동으로 정상화부터 시키고 지방대사할 생각 하는게 현실적이니
잘 먹고 진심으로 운동하세요.
식단은 가공식품만 피하고

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