Как научиться расслаблять тело, если оно не расслабляется. Практика "Тающий лёд". К.Перо.
Комментарии:
сам придумал? 😂😂😂
Ответить
Благодарю вас ❤просто полезно всем сладких снов 🤗
Ответить
Классно, благодарю
Ответить
Добрый вечер! Подскажите ссылку на практику Тающий лёд, в положении лежа, более полную. Очень помогает,получается расслабляться
ОтветитьУдивительное упражнение! С детьми даже его делаем! Посоветуйте пожалуйста Константин, практику для расслабление мышц лица?🙏🙏🙏
Ответить
Благодарю!!!
Ответить
Благодарю!!!
Ответить
Много знаю техник , которые очень эффективны и помогают. Эта практика 👏
Ответить
Благодарю, Константин ! Сегодня перед сном попробую. Конечно,пока кубиком льда не могу представить, но глыбой льда , представляю прекрасно . Спасибо за оттаивание!
Ответить
Бесподобный метод! Благодарю бесконечно!!!
Ответить
Благодарю Вас от души!!! Я как раз в шоковом стрессе и очень плохо сплю... Сегодня же буду делать!!! Спасибо!!! ❤
Ответить
Благодарю!
Ответить
Благодарю, Константин, за отличные практики : И ВОДОПАД, и ТАЮЩИЙ ЛЕД! Ваш голос действует очень успокаивающе и расслабляюще!
Ответить
Очень красивая практика! ИЗУМИТЕЛЬНО! БЛАГОДАРЮ!!!
Ответить
Лёд!!! Класс!!!
Ответить
Благодарю! Ваш голос тоже успокаивает.
Ответить
Благодарю ,голова квадрат а тело из мелких кубиков ,таяло все медленно ,плечи раслабились хорошо ,признательна вам ,вам желаю удачи
Ответить
"Водопад"--- замечательно, а " Лёд" Ещё лучше! Спасибо Константин!!!
Ответить
Полезная практика. Спасибо.
Ответить
Надо сразу по делу, много лишних слов... Ничего не происходит, и ничего никуда не стекает...
Ответить
