Невероятное упражнение для средних дельт без нагрузки на спину

Поменяйте описание

Ребят, вот взять то же кардио, Том платц вообще говорил , что кардио всегда надо тренировать с отцом, по пол часа в день, но там в зависимости от того, кто больше тренируется.Думайте сами!

Даже кардио с читингом)

Разумно, самое время достать свой стелс старый ржавый

Кардио с читингом - поездка на электросамокате

Саша ты ведь уже видел Разоблачение от Вокса Веритатиса где он показал что у тебя застой в подъёме на бицепс уже более полугода. 17.10 ты делал 55/5. Сейчас 55/2!!!

Сань, а без футболки что себя не показываешь? Стесняешься?

Сань, вы конечно эксперт, но советую седло чуть вперёд наклонить, а то получается больше упражнение на простатит, чем на кардио

Неужели у пацана совсем друзей нет, каких-то пацанских игр тусовок

Чито-грыжекукоцкие

Папа у тебя почему на голове Яйцо😂😂😂

У Сани сидушку нужно отрегулировать так что бы она была параллельно земле.

А вы на велосипеде катаетесь с читенгом?

Это не хейт, но как за столько лет нельзя было подкачаться хотя бы чтоб было видно, что ты занимаешься? Следите за БЖУ сына! У него генетика должна быть норм, если судить по вам, жду ответа если не сложно

Что за велик

30 минут на велике испортят тренировку?)

Юрий, при всем уважении, глядя на Саню, не рискую курсить

Папа подарил фармакомавскую футболку?

Очень приятно на вас смотреть, молодцы здоровья вам! 😅

Перед тренировкой тоже норм только иинут 15

Оооооо , это же "гельеф" )

Ничего милее вы в интернете не увидите)))))

Какие же они фрики

Скоро дышать начнут с читингом

Взял лошка на прогулку

Первое нормальное видео