Obiceiuri bune pentru sănătatea creierului | Starea Sănătății

MULȚUMIRI BINECUVÎNTATE
PENTRU ACESTE - SFATURI MINUNATE PENTRU
,, ADEVĂRATA SĂNĂTATE ,, !!!
( RĂSPUND DIN PRROPRIA MEA
REALITATE A UNEI ASEMENEA
STĂRI DE SĂNĂTATE )

Am ascultat sf de mai mute ori dar tot nu am inteles sa consumam iaurt s au nu.Daca cineva a inteles va rog sa mi raspunde ti.

A SE CONSUMA IN FIECARE ZI APĂ H2O , 5% DIN GREUTATEA CORPULUI .APOI ALIMENTAȚIA TREBUIE SCHIMBATĂ, SOMN DE CALITATE ,MISCARE SUFICIENTĂ, STRES FOARTE PUȚIN, APROAPE DELOC . POSTUL INTERMITENT ESTE O SOLUTIE FOARTE BUNĂ.
SPOR LA SĂNĂTATE 💗
MULȚUMESC PENTRU MATERIAL DRAGOS 🙏

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Multe aprecieri pt tot ceea ce faceti!!!

Am invatat sa beau apa calculandu-mi necesarul cu urmatorul calcul…… 30 ml / kg corp…. Ex : 30x 65 kg =1950 ml pe zi……

Respect!

Multumesc mult

Asa este ,dar apa ne hidrateaza.
Noi suntem 70% apă.
Dar apa alcalinizată este optimă.

D-nule Patraru când faceati emisiunea "pamflet" intelegeam ca sunteti ziarist....dar emisiune medicala ????...

cool

+

Frumos explicat ! Multumesc !

Bună ziua. Știm ca avem nevoie de probiotice, cum este chefirul. Dar cum rămâne cu faptul ca lactatele sunt inflamatoare, creatoare de mucus și aciditate in corp ?!?!

Cum se cheama aplicatia pt apa ,sa o descarcam ,multumim

Eu beau numai apa minerala dar f multa

Mulțumim pentru informații dar sper sa nu va supărați pe mine dacă as avea un comentariu pentru cele spuse la final.
Așadar, toate produsele lactate sunt cancerigene și provocatoare de lipsa de calciu din oase (osteoporoza) iar muraturile prin aciditatea lor provoacă același lucru. Dacă greșesc îmi cer iertare.

👍

Ma scuzați dar murăturile cu ce le mâncați? ...cu ce merg?😅😅

❤

Multumeeesc! Dumnezeu sa ti rasplateasca !

Ceaiul este bun?

De obicei sunt atras sa ma uit si ascult conținut,podcast-uri ,etc din afara....intamplator ascultandu-l pe Dragoș am fost convins la prima "auditie" ca merita sa il urmaresc !! Multumesc Dragoș tie si echipei pentru ceea ce faceti...ma înclin!!!

Datorita informatiilor dvs argumentate, spuse pe intelesul tuturor, cunosc mai multe persoane carora le'ati influentat viata in bine - inclusiv mie si sotului meu.
Privim cu mai multa seriozitate ce gatim, cum/cand ne hidratam, cum/cat/cand facem miscare...etc

Multumim.
Va suntem recunoscatori pentru timpul ce'l acordati cetatenilor obisnuiti.

Viata e atat de stresanta si plina de activitati/responsabilitati, incat uitam sa urmarim binele ce ni'l putem face noua prin alegeri constiente si sanatoase......si ne trezim in preajma varstei de 50 de ani, ca suntem ...altfel decat ne'am dori sa fim.

Apreciem extrem demult informatiile ce ni le dati cu atata generozitate.

Vă uramresc cu muti interes! Mulțumesc!

Doar eu aud un suflat in microfon la cam fiecare 5 minute?

Gustul se ,, cultiva ,, la orice , beau apa ca un spart , de multe ori si 4 l pe zi , insa culmea e ca daca beau apa ,, fară bulbuci ,, parca nu mi prieste , cand beau apa de la robinet , parca nu mi astampar setea , iar cea minerala o beau de placere chiar daca nu mi este sete ! zici ca sunt ,, dependent de apa 😂

❤❤❤

❤🎉

❤🎉

La 9 lunii .😅

Vaccinu cand .🤔

🐖 . De afara .🤔

Cine are creier .🐒

Scoica cat .🤔

Basescu . Ce planta .🤔

VIRUSII NOII .🐒

Odinioara . ! UNTURA PE , PITA .🐒

Mintale . Mentolate .😎

Pita fara melasa .🤔

TRECUTA PE LANGA TRANTOR .🤔

CLOR . . CUMPANA UNDE FANTANI .🤔

Fara pelin ! Vin .🤔

Eu . 🦁.😅

Interesant si deosebit. Multumim!

Respekt

Respect imens draga Dragoș Patraru pentru efortul tău de a deschide mintea oamenilor.

La început nu mi-a plăcut emisiunea. Dar acum nu e zi în care să nu văd subiectele tale. Am învățat să citesc și să înțeleg etichetele, să mă feresc de zahăr și ulei de palmier și shea. Mi-ai schimbat viața în bine, omule.