Comment chasser ses pensées négatives

Je change la posture

Oui du gym

Il ne partira jamais à me nuire voulant me prouver que je suis nulle à avoir des amis

Comment vas-tu tu.Merci pour tout.

Bonjour,
J'avais une question à te poser.
Comment faisons nous la différence entre une pensée qui surgit et qui vient de notre ego, et une pensée qui vient de notre moi profond, quand nous sommes dans l'instant présent ? Comment savoir si c est une pensée qu il faut écouter ou non, pour résumer ?
Merci pour ta réponse.

Je suis en crise existantiel ,,,je viens de fermé mon compte Faceb,,,,,,je ne suis pas bien dans se monde
Merci pour tes partages 🙏♥️

Merci Jean pour cette vidéo très intéressante, c'est vrai que nous attachons trop d'importance à nos pensées, il est très important de se connecter à l'instant présent et d'être attentif à nos sens !

Merci beaucoup 💕🌷

Merci 💕

Merci Jean !❤

OK mais désolée Jean mais lorsque tu es affecté par des membres de ta famille...tu es dépité même en essayant de comprendre
Bien à toi et tes proches
Sandrine

Merci Jean
Je suis toujours à l'écoute de tes propos
Namaste

Merci pour cette vidéo ça m à appris beaucoup de choses ça va m aider

Super j ai beaucoup aimé ! bravo

Merci

Qu’est-ce qu’il veut celui-là 😂

Merci Jean Cela fait 3 ans que je te suit , et tu m´as aider bcp et chaque fois que retombe dans un schémas je regarde et je retravaill sur moi.

Mimi

Bonjour Jean, exactement ça, déçu cet après midi d un appel téléphonique reporté... Et bien sûr, le mental qui en rajoute... J ai décidé d aller me promener de la nature 45 minutes... Ça a tout changé 😊😊 merciiii 🙏 a toi pour tes conseils 🙏🙏

jean jean connais tu le grand medecin qu etais AVICENNE....

Merci beaucoup pour tes conseils

Merci 🌹

Merci 🙏 pour le vidéo et les meilleurs vœux pour l’année 2022.🌹

Je t'apprécie jean

C’est un peu la faute de l’autre aussi même si je le suis aussi par mon acceptation

Merci pour cette magnifique vidéo jean j

bonjour et merci a vous

Merci beaucoup sinon quand on perd une personne chère ce n'est pas facile

Je t, envie tellement, tu es un cadeau de la vie! Une personne spéciale !!

🙏

Merci... Je respire mieux et j' ai sauté
Ça m' à fait rire et... Oui! Ça va mieux ! Sourires.

Merci d exister 🥰🙏❤🤩

😊

L'amour et une Flesh en plein coeur

J'adore toutes tes vidéos bravo

Merci tu gère

Merci beaucoup Jean, tu es une belle personne et j adore ce que tu fais

Je t'aime

Merci men j'avais besoin de sa

Tu as tout à fait raison. Nos pensées sont influencées par notre passé, notre vécu, notre environnement familial, nos fréquentations.
Et tout ce que nous ressentons viens de nous-mêmes, de notre perception des choses selon l'évènement.

Jean grâce à dieu et a vous je me sens plus libre

J’ai beaucoup de mal à me recentrer sur le présent

J'adore ecouter tes conseils, merci Jean 🙏🙏🙏🙋🤍

La douche froide, est excelente ,🙋

Tu me fais rire😀😀 avec la fleche 🙋

merci JEAN mais je nepeux pas faire ta meditation

Merci pour cette conseille ce très génial