Cómo controlar los ataques de pánico o trastornos de ansiedad

Glicinato o citrato de magnesio + complejo b inyectable + Aswaganda , todo eso se debe a niveles elevados de cortisol y desequilibrios en la serotonina , hay que chequear la tiroides , desparasitarse y limpieza de colon antes de tomar cualquier tratamiento..

Yo sufro ataque de panico muy severos y debe solucinrlos sola y al final me sigue la deprecion

Áa

Es terrible,se sufre demasiado

Claro con pastillas si no se desmaya uno jajjaja

Tengo ataques de ansiedad constantes me falta el aire me mareo y siento miedo. Estoy tratando de respirar profundo cuando me suceden y los tes de manzanilla me tranquilizan 😢

Yo siento hormigue en la cabeza 😢 también , me he sentido mal 💔 siento q me voy a morir

Se pasa a menudo, me ayudo este video

Hola cómo estás

Me dio ahorita

Cómo ayudo a un hijo de 30 años lleva 10 en el consumo y cuando viene a la casa después de cuatro días le da anciedad y se le nota el desespero por la anciedad

No puedo moverme en un ataque de panico y eso es horrible. Aunque la pregabalina me ayudo al principio, ahora no es tan efectivo.

Hasta ahora el mejor video que he visto 🙏🙏 muchas gracias

EXCELENTE VÍDEO !!!!.

No sé si soy el único a quién le dura mas de dos horas estos ataques

Electrocardiograma ❤

Q bien explicado q gran testimonio q hizo Dios en mi vida

Gracias doctor por los consejos.

Wuaao yo tengo ataque de panico gracias por la informacion lo voy hacer 😮❤❤ aqui viendo 2023

Yo tenido todos los síntomas k el dijo.😂

Les animo amigos, todos los que sufren o hemos sufrido de este mal, sabemos que es horrible, pero se puede superar con la ayuda de Dios, yo puedo seguir adelante, porque decidí dejar todo en sus manos, porfavor oren por su bien y por su familia, por su trabajo, familiares y por todo lo que les preocupa, y créanme desde ese momento empezarán a sentir paz en su interior, en sus corazones. Y creanlo, en las manos de Dios, todo va a estar bien, les hablo por experiencia, tener más intimidad con Dios es lo mejor que pueden hacer. Muchas Bendiciones amigos. Saludos.

Justamente estoy en un fuerte ataque de ansiedad a las 2 de la mañana y siento que me falta el aire y mucho cambio de temperatura en mi cuerpo y no poder conciliar el sueñoo 😥😢😭

No puedo controlarme, siento que voy a morir. Los siento todos los días. No puedo vivir así.

Llo empese con un precupacion algo asi 4 5 minutos después diario por 2 semanas i aumento cuando me ise los estudios me aumento a unks atakes super feos al grado de no dormir de estsr días bien días mal i aun no se k tengo ..

Son las 2 de la mañana y temo quedarme dormido.

Por la mañana sufrí un ataque de ansiedad, no es el primero que me pasa pero pero uno de los 3 más fuertes, aunque no se que me hizo ponerme así, pero el doctor de este video dijo algo bien cierto y es que si frustra mucho cuando se te pasa el ataque y la gente te dice cosas como "estas exagerando" "no tienes nada" "¿usaste drogas o algo?" Odio esos comentarios. Yo tengo 24 años vivo sólito y lejos de toda mi familia, mi único vecino es mi hermano menor de 20 años que ya está casado, pero el fue mi apoyo hoy, ya sabía que me iba a poner mal, así que le llame llorando, hiperventilando y ya con los brazos entumidos y le dije: Me va a dar un ataque de ansiedad y vino a por mi, me llevo a caminar y me platico muchas cosas y cuando menos me di cuenta ya no me sentía mal. ❤

Yo llevo 8 años con esto despues de la muerte de mi papá, fue muy difícil para mi, su muerte hasta sentía que era culpa mia, y desde entonces mi vida no ha sido igual, me dan mareos muy fuertes, me falta el aire, me duele la espalda alta, me duele el pecho, tengo extrasistoles, y siento que me voy a desmayar cada vez que me da y yo ya no se que hacer 😢😭😭😭😭 tambien al principio me dio muy angustiante por cierto, despersonalidad, sentia que no estaba, como si estubiera pero no estubiera no sé cómo explicarlo pero fue un tiempo y me normalize después pero ya nunca se me fue el mareo eso si lo tengo 24/ 7

Nese. Sito. Ayudad

Hola. Estoy. Asii

Con esto quedo tranquilo gracias

A mi tambien me da esto u igual pense q era del corazon y finalmente dimos al clavo pero es horrible pasar por esto , no se lo deseo a nadie

😨

A mi me da todo los días los ataque dia tarde y noche 😂

yo igual estoy asi no puedo controlarme las decisiones que yo tomo y mis padres no estan de acuerdo

Tengo miedo

yo ando de hospital en hospital en emergencias así 🥺

Tener esto es de masiado feo ami me agarra de masiado y es lo más feo los doctores dicen que estas bien

Vi el video para saber que hacer y me quito el ataque

No lo pudo describir mejor.

Dios cuide a todos los que tenemos esto

Y esto me tranquilizó.

Corto y conciso 👍

Desde hace una semana me siento muy mal siento que me voy a desmayar, siento el cuerpo ensordecedor, por ratos se me pasa pero llevo una semana sintiéndome así todos los dias

Excelente entrevista gracias de mucha ayuda

Ya pasé por una etapa muy complicada de ataques de pánico. Y hace algunos dias estoy volviendo a tener los sintomas... :(

No se si son ataques de panico pero a mi desde hace 6 años me pasa que de repente empiezo a creer que nada de lo que veo es real y que estoy en un sueño es lo más horrible que me puede pasar

Se siente que te vas a morir y esperas a que te dé un infarto, aunque no te de nada.

Alguien siente como una pesadez en el pecho y en la espalda;(?