Вот как понять о повышении холестерина!

Хватит яйца пихать в плохой продукт!😊

Благодарю уважаемый,всем Мира и добра ,,,❤❤❤,,,,

Ешьте семена подсолнечника и не будет холестерин высоким.

Высокий уровень холестерина не является причиной возникновения атеробляшек в магистральных артериях.Если бы являлся ,то атеробляшки бы рождались и в мелких артериях,и в капиллярах,и в венах.

Зачем столько мед терминов можно мроще и конертно

Мне держать холестерин в пределах нормы помогает пробиотик Мультифлора Холестерол. У него мягкое действие на организм, никаких побочек со стороны ЖКТ, но при этом со своей задачей он справляется.

Hto mi edim bog znaet

Способ один, сдать кровь, а второстепенные признаки, инфаркт или инсульт....

Я никаких признаков не чувствовала, просто на проф осмотре врач по анализам увидел, что холестерин немного повышен, прописал диету и плюс пробиотик мультифлору холестерол, пересдала через 3 месяца анализы, холестерин снизился до нормы. Никаких побочных эффектов не было, все комфортно, прием раз в день.

Ишемическая болезнь сердца — не такое неизбежное зло.

Я редко ем мясо но у меня холестирин повышен

Чтобы холестерин не повышался надо вести здоровый образ жизни. Для снижения холестерина принимаю хофицин на основе экстракта из листьев артишока. Он блокирует выработку холестерина в печени, предотвращая тем самым рост холестериновых бляшек и воспаление сосудов. Пью липовый чай, томатный и морковный соки, ем зелень – шпинат и сельдерей, чеснок, льняное семя, фасоль, баклажаны все это помогает держать холестерин в норме.

Очень хорошо сказано, , но сказано было Яйцо надо,масло сливочное тоже, или для здоровых да ,а с холестерином нет???

Некоторые томатные продукты защищают от инфаркта‹‹6››, поскольку жёлтая жидкость, в которой находятся семена, содержит высокую концентрацию вещества, подавляющего активацию тромбоцитов‹‹7››. (При слипании тромбоциты образуют тромбы, вызывающие инфаркт и инсульт.) Аспирин обладает сходным действием, но он эффективен не для всех и повышает риск кровотечения — в отличие от входящего в состав помидоров полезного вещества‹‹8››, ‹‹9››.
Но в томатных соусах, томатном соке и кетчупе этого вещества нет‹‹10››, поскольку при их изготовлении семена удаляются.
Выбирая консервированные томатные продукты, отдавайте предпочтение целым или нарезанным помидорам, а не соусам и пастам.
Доктор Майкл Грегер

Согласна,что нервная система больше вызывает холестерин.всем здоровья

Пища, богатая холестерином и насыщенными жирами, до опасного уровня повышает холестерин в крови.
Излишки холестерина откладываются в артериях, что в конечном итоге может привести к полному блокированию артерии.
Если закупориваются артерии, которые снабжают кровью сердце, то происходит сердечный приступ; если – артерии, которые питают мозг, то, в результате, человека разбивает инсульт.
У веганов уровень холестерина в крови гораздо ниже, чем у мясоедов.

зачем нам нужна молекула холестерина если взялся рассказать если знаеш что то говори понятно

А Яйца причем .

Кратко, понятно, без воды. Спасибо. Именно то что я и хотел узнать

У меня холестерин повышенный 178 Л . Симптом усталость

Я горе ученным не верю.Все подстроенной, Ученные купленные.

Это ролик пособие для медиков? Мне то вполне понятны все термины которые тут озвучены, в силу занятий спортом. Но большинство не имеет таких познаний.

Хороший сон лечит

perviy ocered Stress

Спасибо большое за информацию

не есть жирной пищи мы делаем своему организму еще хуже, холестерин повышается

а если я вообще не употребляю холестерин...как кая причина у печении вырабатывать его повышенным 7.5?

Вот как раз каши то не в коем случае есть не надо, это быстрые углеводы, хлеб тоже нельзя

Спасибо за хороший материал

Еще бы было хорошо,чтобы были продукты хорошими! Сейчас их почти нет,одна химия сплошь и в овощах и фруктах! Раньше ели все подряд , а были здоровыми,потому что ели настоящую пищу!

Убрать из рациона плохого жира и масло
Кукурузные хлопковые соевые рапсовое они содержат ГМО гемо модицирующие оброзования, майонез, отказаться от отходов из пальмового масло сделано магазинные молоко творог сгущенка итд,
которое вызывает склеротических блячек и сосудов засоряет, это инсульт, инфаркт миокарда, атеросклероза, Альцгеймера Аутизма Паркинсона эпилепсия ,
Даже ограничит масло подсолнечное вызывает восполительный процесс там много омега 6
А нужно включить харошого жира от природного травяного откорма, и масло хорошего качества,
А яйцо там содержит холин которое способствует выведению жира из печени, при жировом гепатозе,
И ещё Выводят жир из печени , ягоды годже похож на изюм, от подделки можно различить длиннее изюма, потолще ,ярко коричневый цвет, в Китае растет.
Грибы вещенки ощишает сосудов от плохого холестерина, содержит природные статины называется ловастатин,
Хорошие жиры это масло из кокоса можно жарит блюдо, масло ГХИ это топленое масло сливочное на них можно жарить,
Мало МСТ 25 % очищает сосудов средно цепочечные триглицериды получены из кокосов.
Свинины соло молодого природного травяного откорма до 2 см, для полных не более 10 гр суточное норма,а для худых не более 30 гр суточное норма
Масло авокадо 🥑
Масло оливковое первого холодного отжима затемнемном стеклянной посуде герметично закрытой итальянский производства, там Омега 9 для салатов их нельзя перегревать, ,
И жирные рыбы тихоокеанского именно жирные скумбрия селёдка сардинела красная рыба и ТД, в неделю 1-2 раза, там много тяжёлых металлов поэтому+ яблока связывает тежелые металлы и выводить из организма,
Орехи 30 гр суточное норма, горст ладони не больше, орехи содержит фитиновую кислоту которое способствует развитию камень в почках и желчьном пузыре, поэтому их замачивать на ночь или на 8 часов чтобы нейтрализовать фитиновую кислоту фитазой, ив холодильник на герметично закрытой посуде, чтобы не испортить , если вам полезна я буду рада 🤲🙏🙋🏼‍♀️

Не сагласна сало понижават халестерин

Большое спасибо!

Холестерин может подыматься не зависимо что перечисленно, это го может и не быть, знаю на своем опыте.Очень влияет нервная система так что всем здоровья и поменьше нерв.

Так яйца уже реабилитировали,разве не так?

Если дожидаться признаков, о которых идёт речь в видео, то может быть очень поздно , просто с определённого возраста , особенно при отсутствии регулярных физических нагрузок, надо сдавать анализ на холестерин.

Сливочное масло полезно , только до 30 - 35 гр.в день.

Вобщем питаться воздухом.

Спасибо, очень полезный совет🙏🙌👍

Благодарю!

Верить блогерам зачем,кто они такие??? Врачи,ученые, просто собиратели лайков... А в результате делай анализ и к врачу,но ставь лайк ,...

Вывод из этого ролика такой-же как и из других роликов на этом канале - ведите здоровый образ жизни и будет вам счастье.

Хотелось бы услышать конкретные рекомендации по уменьшению отложений.Читателей много.Мало знакомы с терминологией медиков.Поэтому готовя тему к публикации надо это учитывать.Я послушал и стало не интересно.Много повторений и специальных термины.Не возникает желания читать и слушать.Надо учиться у доктора ПЕТРИКА. В инете его рекомендации вне конкуренции.

Спорт сопряжён с предельными нагрузками ... как он может быть полезен ?

Спасибо за информацию. Самое главное за плохим холестерином следить и конечно посещать своевременно врача. Для нормализации уровня холестерина в крови можно пить пробиотик специальный, называется мультифлора холестерол, отличный вариант, чтобы холестерин снизить и кишечник подлечить)

От еды на холестерин влияет только 20%, остальное печень вырабатывает, и тогда только статины.

Идите к своим врачам. В интергете не лечат,все эти блогеры деньги зарабатывают.

Может хватит людям голову дурить.

Благодарю вам

Благодарю за полезную информацию