두통STOP! 스트레칭으로 두통, 안녕~ #두통 #두통예방 #스트레칭 #요래하면됩니까? #손제용 #신경과 #부산신경과

감사합니다
고맙습니다
자세한설명 감사합니다

어디 병원에 계신가요?

짐 열심히 따라하고있습니다

두전증 느낌이 나서 유트브 찾아보다가 뇌졸증 전조증상 생각되서 동네신경외과 가니까 마음의 문제라고 진정제 처방 해주시더라구요
공부하는 사람이라 마음의 문제이겠거니 했는데 뒷통수와 목 사이가 두두두~떨려서 우연찮게 영상보고 너무 많은 도움 얻어갑니다
감사합니다 구독 누르고 자주 보겠습니다

대박.. 머리가 하루종일 아프고 울렁거려서 힘들었는데 이 영상 한 번 따라했다고 멀쩡해졌네요 저장해두고 매일매일 따라해야겠어요! 정말 감사합니다!👍

좋은영상 감사합니다~ 잘따라해 볼게요 잠잘때 배게는 아이누오 부자배게 쓰고 자는데 운동하고 자니 좀더 편안하네요

따라 했더니 눈도 시원하고 맑아지는데 어떤 원리 일까요?

두통이 심해 따라했더니 아주 좋아지네요.
그래서 이제는 아침마다 따라하고 있어요.
넘 감사합니다~

꾸준히 하니깐 효과가 있어요😊

뒷머리 좌측통증 편두통 검색하니 이영상이 떠서 따라했더니 두통이 풀리네요 메니에르약과 타이레놀 달고 살았는데 이 영상 보면서 꾸준히 따라해야겠어요 정말감사합니다 선생님

선생님이저를살렸습니다. 선생님이가르킨곳은제가아픈곳모든부분입니다 너무감사합니다 한번따라 했는데머리가개운합니다 정말감사합니다 열심히해보겠습니다🎉🎉🎉

구독 좋아요 알림설정 했습니다
감사합니다. 꾸준히 하겠습니다😊

제가 수년째 두통(우측,앞,뒷)으로 한동안 두통약으로 괜찮다싶었는데 이젠 약도 듣질않고 뒷목과 어깨부분이 차가와지면서 머리 전체가 아파오고 있습니다.
방금 선생님의 유튭을 보고 따라 했더니 거짓말처럼 두통이 사라졌습니다.

근데, 뒷목과 어깨가 차가운것은 왜 이럴까요?

지금껏 목과 어깨가 차가울때 곧장 두통으로 연결됐거든요.

제 몸이 다소 차가운편이어서 그런지 모르겠네요.

목과 어깨가 차가운건 어찌하면 될까요?

영상 고맙습니다~~

자신감있는 목소리,결연한 표정에 빠져듭니다

너무나 감사합니다 아침마다 하니 두통이 사라졋어요 감사합니다

주소좀남겨주세요

주소부탁합니다

아침부터 머리가 너무 아파서 출근하자마자 조퇴해야되나 하고있었는데
업무시작전 따라했더니 어깨도 가볍고 무거운 머리가 개운해지네요
진짜 시원합니다.

잠깐 따라했는데 놀라운 경험을하네요 정말 감사합니다 계속따라할겁니다.

고맙습니다

두통이 있어서 지금 하는데.완전 푹 잘 수 있어요 감사합니다 🎉

감사합니다

2분 33분초

죙일 뒷목이랑 뒷골이 땡겼었는데 이거 따라하고 귀신같이 나았습니다. 정말 감사합니다!

오 감사해요

약으로살았는데 진짜효과짱이예요 매일할께요 감사해요

정말 간단하면서 효과가 좋아요. 두통약 먹기전 꼭 해봅니다.
약 먹는 횟수가 확실히 줄었어요.😅

하루 한번 해보겠습니다 🙏

감사^^

선생님. 👍

원장님 최고 👍 😮

딱 한번 따라하고 개안한 느낌입니다.. 선생님 오래사시고 많이버세요.. 이 영상을 찾은건 제 인생의 행운입니다 ㅠ

감사합니다

너무너무 좋습니다
며칠전. 머리가멍하고 목과어깨가 좋지않아 병원에 같어요 의사가 mri를. 찍어야한다고해서 찍었는데 결과는 별이상이 없다고하면서 mra를 찍어봐야더 자세히 알수있다고했어요
결과는 동맥경화가있다고 하면서 이것만으로는 알수없으니까 조형술을 입원을해서 해봐야 정확한결과를 알수있다는거예요
과잉진료라고 생각합니다
선생님강의를 들으면서 정말좋은의사선생님이라고 생각합니다
고맙습니다
운동을 따라하다보니 금방좋아진것같아요

고등학생때부터 괴롭혀왔는데 여태까지 약 안 먹고 운동으로 하다가...운동을 그만뒀더니 올라오더라구요 ㅠ 운동이 최선의 방법이지만 매일 이거라도 꼭 하도록 하겠습니다 ㅠ

제일 명확하고 편안하게 따라하기 쉬운 영상이네요~ 명의십니다^-^

아침저녁으로 길게도 아니고 5분 투자합니다. 꾸준히 운동하고 베개도 실리콘으로 엘라머베개로 바꿔줬는데 아침에 일어났을 때 컨디션이 많이 좋아져서 만족중b

오늘 처음 했는데 덕분에 감사합니다

고등학교때부터 시작된 긴장성두통으로..20대부터 긴장성두통약 종합병원에서 정기적으로 지금까지 타먹는데 그래도 근본적 해결이 안돼 50다된 지금까지 너무 고생중이었는데.. 선생님께 감사인사 드리고싶습니다.아침에 깨면 전신스트레칭 전에 이거부터 합니다. 선생님병원이 서울도 아니고 너무 머네요.ㅜㅜ 정말로 감사드립니다!

피곤해서 자세도 안 바꾸며 잤나 일어났더니 목과 머리 뻐근. 곧 두통 오겠다 싶어 혹 머리 스트레칭 이런 것은 없나 찾아보니 역시 있네요😂 영상 따라했더니 굉장히 가벼워졌어요😀 저장했다가 평생 보면서 따라하려고요👍 감사합니다 🇰🇷🎵💕

헬스를 시작했는데 두통이 심해서 이 영상 보고 스트렛칭이 안하고 무리하게 해서 그렇구나 생각이 드네요 감사합니다

머리냉찜질캡으로 냉찜질하고 이 스트레칭 추가하면 하루 딱 10분인데 이걸로 두통 많이사라지네요 ㅋㅋ