Šta je uzrok mojih strahova ili anksioznosti?

Dok you tube ubacuje reklame u tvoj video znaj da si na pravom putu i da si sve popularniji.

Kod mene je Problem cim osjetim u tjelu senzaciju uplasim se i sva budem u grcu,i fokus mi je stalno unutar mene.

Hvala za odgovor ...

Šta je najvažnije razumeti kada se trauma osvesti, detektuje...? Iz navedenog primera npr. Majka viče na svoje dete jer je i sama u problemima... Dakle, razumevanje da to nema nikakve veze sa detetom već majkom, iskažemo bezuslovnu ljubav tom sećanju jer činjenica je da majka radi najbolje što ume, svi mi živimo po tom principu... I iskreno niko ne zna šta je to najbolje i najpametnije u datom trenutku, već se trudimo da razumemo... Nabijanjem krivice ili sebi ili drugima, nalazimo se u poziciji žrtve i nemožemo da oprostimo a to je ključ za svaku, svaku traumu... Tako da meditacijom sa unutrašnjim detetom može se otpustiti blokada i na svesnom i na nesvesnom nivou.. Pozdrav, mir i ljubav svima. 🙏💓✌️

Doktore,da li nam mozete reci nesto vise o mrznji ljubomori,prosto svim tzv osecanjima takve vrste koje su zaglavljene u nama koje osećamo po cele dane. Kako da izadjemo iz njih?
Da li se svaka ta emocija isto propusta um stalno prica price kako ce ti osecaji da me ubiju u srce dakle infarkt itd..
Jer ja ne mogu funkcionisati od tih emocija u meni u svakodnevnici..
Hvala .

Najbolje objasnjeni uzroci anksioznosti Od mnogih dosad koje sam procitala i slusala! Hvala doktore Misic, 🙏

Slazem se da svaki dogadjaj bio iz proslosti ili iz sadasnjosti moze da izazove traume, ili prosto lose osecanje. Ja se lecim vec 13 godina, niko se nikada nije bavio uzrocima mojih problema, to je razlog zasto sam vas pitala sta je okidac? Da slazem se da to jeste vezano za vise faktora i zaista tako i jeste, pogotovo kad potisnemo u sebi sve te dogadjaje, pa oni isplivaju jednom onako neocekivano. Vidite, ja nemam izlaz, ne mogu vise da idem kod lekara, nemam ni volju ni zelju za zivotom... I jedina opcija mi je samoubistvo. Nisam manipulator i zaista sve sto mislim to i govorim. Spremam se psihicki da ostvarim to jer moj zivot nema smisla

Dobar je doktor ali moj doktore uzorok je los zivot. Ovi sto su amoralni nemaju skrupula doci do novca. Novac im jr zamjena da prozive mnoge svoje zelje. Sistem je nakaradno postavljen a covjek sa iole prosjecnim iq zna da tesko sto moze sam promijenti. Posebno je se danas konci vuku internacionalno. Na kraju prihvatis svoju bijednu ulogu. A da ne pricamo o raznim inputima koji nam dolaze preko tv i interneta pa i knjiga. Danas u moru svega treba pronaci ono nesto za sebe a svaciji zivot je roman po sebi cak ni analogija tu ne pomaze. Najveca kazna u ex yu je imati iq premo 120, biti uzoran gradjanin a nemati ledja za nesto sto je na ivici zakona i zgrnuti lovu sa sto manje truda. Ljudi ne jurite pare jurite kontakte ali od dobrih i pozotivnih ljudi. Ne potcijenite nikoga a posebno ne vrijedjajte ljude po estetici. Najveca draz je naci osobu za mentora koji ima bogato zivotno iskustvo a human je. Moj predlog su stavovi Ducija Simonovica i vladike Atanasija

Kako prihvatiti ljutnju??Dali postoje ikakve tehnike za Prihvatanje

Iskreno jako površno poznavanje anksioznosti, do te mere da mi je neverovatno. Po vašoj priči ispada da je anksioznost nešto što eto tako zadesi čoveka, genetski mu se dogodilo i on tu ne može ništa, sem da sedne i plače hahahahaha. Kao neko ko se 10 godina zajebavao sa njom i prevazišao je, mogu slobodno da kažem da to nema veze sa životom, apsolutno je bitan okidac ili uzrok, ako ga razumemo možemo i da razumemo kakvi smo to mi, kako reagujemo na život i zbog čega reagujemo anksiozno i da kroz rad na sebi promenimo te neke obrasce sebe. Bude li gledao ovo neki početnik u anksioznosti ništa neće razumeti, anksioznost zavisi od života i od nas i itekako se savladjuje.