Нужно ли принимать витамин D3 вместе с витамином К2?

Кто у нас сейчас правильно питается, может пенсионеры, вы смеетесь?

К2 перенаправляет кальций в нужные места..Но нужно принимать курсами , следить за кровью..и да вит Д по анализам с ним в связке лучше усваивается.

Питаться разнообразно живя на Чукотке или Камчатке невозможно.Привозные овощи и фрукты бедны по составу.Свои, качественные с дачи- огорода , возможно употреблять очень ограниченное время.Ну и как тут без химических витаминов..?У нас лето 1-1,5 месяца в году. И бывает холодное и дождливое..

У меня такая же хрень 5 лет принимаю витамин Д3 и закальценированы сосуды сердца, мозг. Почему медики не сказали, что надо вместе с витамином К2 принимать вит Д3. Это вопрос «доблестным»медикам. А я осталась с проблемами, которые не знаю как решить. И наверное уже не решить, так сказал мне гл.врач невролог с Ленивки, что в Москве. А без витамина Д3 никак нельзя в силу своего заболевания рмж.

Не тормози, К2, а не К. Который распределяет витамин Д в кости

Доктор Берг, доктор Петрик утверждает,что Вит"К2"- ластик от внутрисосудистого кальция!

Вот такие докторишки и убивают людей. И найдутся идиоты, которые ей поверят.

Вообще не понимает о чем говорит. Откуда они такие берутся

Понятно. Спасибо. Я так и принимаю. И мой врач тоже дополнительно не ничего не рекомендовала. У меня Витамин Д3 Форте 5000МЕ эвалара, мне удобно, что дневная норма в 1 жевательной таблетке. И этот витамин д3 натуральный.

Вы профессор

Вот развелось-то... Витамин К обязательно с витамином Д. Витамин К у большинства нормально не вырабатывается.Где вы видели человека с полностью здоровым жкт в наше время? у каждого второго таблетки, алкоголь, нарушена микрофлора, болезни ЖКТ и само качество продуктов оставляет желать лучшего. Соотношение должно быть витамин д к витамину к в соотношении 2000 к 20.. Профессора Дадали слушайте, профессора биохимии и нутрициолога с большой буквы. Пейте витамины и минералы, травяные чаи, шиповник, лимон на постоянной основе с небольшими перерывами. Сегодня это необходимо каждому.

Дело в другом-от приема витамина Д3,особенно в лечебных дозах есть риск формирования кальциноза сосудов,некоторых органов и чтобы это предотвратить добавляется витамин К2

Я лучше поверю Бергу, чем вам )

Доктор Ирина Мироновна очень доходчиво и просто объясняет этот процесс.
Существует группа витаминов К - это К1 , К2 ,К3.

Короче, никто ничего толком не знает про витамин к. Одни говорят нужно с витамином д, другие говорят что не нужно. Вроде и одни правы и другие. Но конкретных знаний нету из энциклопедии нету. Фиг знает кому верить.

Это кто вообще внщает злесь?

Витамин Д без кофактора К2 «битонирует» сосуды ,уже доказано.
Если пить просто витамин Д , он будет забирать кальций для своего усвоения из наших костей а это развития остеопороза и т д
Поэтому пить Витамин Д с кофактором к2 обязательно, а так же магний , так как может «просесть»

Что она несёт?!

Профессор Дадали хорошо объясняет почему Д3 с К2( мк7) нужно принимать,и ещё витамины и минералы.

ВитаминК2 с Д3 не даёт кальценироваться сосудам. Кто эта безграмотная дама, неужели врач??????😢😢😢

Я лично пил Д3 с к2 и с магний и омега 3

Садитесь, два, Дневник на стол и вон из класса.

Тогда вопрос! - нахрена тот кто выпускают Д3, делают его вместе с К2?

Пока свою микрофлору вылечешь.А это целая история.

Молодец девушка!!! Правильно говорите!!! А на коменты злых людей не обращайте внимание. Хотят пить К2 пусть пьют. Не согласны с Вами- это их прво. Но зачем оскарблять человека? Скорее всего злым коментаторам в первую очередь необходимо принимать магний для спокойствия и выдержки

какая умная!!

Главное таким уверенным голосом вещает, как вообщем-то все глупцы, ничего нового!

Иди в игнор. К и к 2 большая разница

Ну я кстати так и принимаю, пью эваларовский натуральный витамин к2+д3. Они отлично дополняют друг друга, направляют кальций на укрепление моих костей и зубов.

Мне доктор прописал д3 с магнием и к2.

я именно такой тандем и принимаю по назначению врача. Покупаю сразу комплекс витамин D3 500 МЕ +К2 от эвалар в каплях, по анализам вижу результат. а витамин К2 способствует защите сосудов от отложения кальция на их стенках

Мне после родов написали vitamin d3+k2 у меня волосы очень много падает

В моей семье есть негативный опыт, когда доктор прописал витамин д3 и не сказал, что с ним нужно принимать к2.
В результате этого у моей мамы появились проблемы с сердечным клапаном (аортальным).
За период с 6 месяцев до 2 лет приема витамина Д3 без витамина к2, аортальный клапан сердца окальценировался и стал плохо работать, со всеми вытекающими последствиями.
До приема Д3 этих проблем не было в помине. Поэтому делайте выводы, нужен к2 или нет.
Такие информаторы как эта женщина на Ютюбе, приносят не пользу, а ВРЕД.

Во-первых , кто это и насколько ей можно верить?
Правильно пишут люди в отзывах, нет доверия неизвестным персонам.
Зачем, интересно , к2 и д3 производят вместе? Дураки потому что?
Она самая умная?

И кому щас верить ?

Я считаю что питаюсь разнообразно, раз в год на море, сдал анализ на вит Д - получил 24нг/мл. Дочка тоже ниже 30, так что для себя решил что К2 лишним в это связке не будет. Магний туда же, и пробиотики тоже )

Я уже спотел слушать, кому же верить или др. Берга только оставить, остальных удалить?

Сотни мнений ! Кого слушать?

Самая большая проблема у большинства -это микробиом ,поэтому как то не убедительно ,и отражает ли лабораторный ан -истинное значение вит К?

Рсботайте с микрофлорой кишечника, добывайте К2, а потом научите на с, а что правда мы разберемся сами

Очередное запутывание...везде про к2 и д3 говорят как о паре😎

Очередной доктор околовсяческих наук, не может понять чем отличается витамин К от К2 и вам не даёт 👆🤡

Да ща пропихивают всё шо можно,денги-денги....
Мы в Союзе детьми и не только,жрали Р.Ж.без К,даже и не слыхивали про него.

Этому блогеру хочется что- то умное сказать?! Уже чётко - ясно обьяснили уже гоооораздо умнее Вас врачи, что Д3 + К2 = самое лучшее сочетание. Усовершенствуйтесь!!!

Безграмотная дама.

Где пруфы? Еда пустая, кого рожна из неё получаешь?! Пустышка...

Спасибо и это так !!! витамин к ненадо

Витамин К нельзя при тромбозе

Почему-то, другие врачи говорят обратное.

Кто ты воин?