Как БЫСТРО снизить уровень холестерина? #холестерин #питание #здоровье

Такая умная тебе надо в кремлевской больнице работать,

Когда я на вас смотрю всё забываю спасибо большое вам

👍👍👍👍👍👍❤️💐

❤

Автору бы поискать продукты, которые увеличивают грудь

Самый большой источник клетчатки, который снижает уровень холестерина низкой плотности, - это чаинки спитого зелёного чая.

Скажите, есть ли какое то ограничение по употреблению желтков? Ищу информацию, как правильно есть при повышенном плохом холестерине, пишут, что желтки 3 штуки в неделю только можно

Как будто в универе вас видел😁

А что с губами 😮

Пересказ доктора Берга , очень умно 😂

Ксения,в сотый раз отмечаю,что Вы такая умница.Кладезь полезных советов-быстро, четко,конкретно!!!

Продукты снижающие холестерин:
1. Тёмно-зеленые овощи, листовая зелень
2. Холин и инозитол (яичный желток)
3. Омега - 3

Добрый день. А что может повысить «хороший» холестерин ?

А микрозелень снижает холестерин?

❤❤❤😊😊😊😊🎉🎉🎉🎉

Холестерин часто от углеводов повышается,от сахара

Инозитол антагонист железа

У нас зима длится больше, чем лето. Где брать темнозеленые овощи и зелень??

Paldies Jums.

Ага, бкдная треска и ее печень, это как авокадо, из-за которого вырубаются остальные леса и теперь борются латиноамериканцы, Неужели только Треска и ничто другое, сдохнуть, через 3 -5 лет скажут, нееет, треска вредная, Окуня Даёшь!!!😡😡😡

Ага, яйца не повышают холестерин.. Почему тогда они не разрешены больным атеросклерозом и т.д.? Порекомендуйте ещё съедать по решётке яиц в день.

Спасибо❤

Ксеня почему у Вас кривые губы

Нерафинированное подсолнечное масло можно употреблять?

Красивая

Сколько можно пургу гнать во достала .

А алкоголь??? Вне конкуренции

Главное говорить уверенно, неважно какое качество информации

При гипотериозе не помогают эти 3 пункта ((

Очень красивая.

Не знаю вы сама очен красивая

Не буду ругать врачей, скажу так. Если у человека есть избыточный вес, он, по-любому, болен!!!!. У него и холестерин, и дискинезия, и диабет, и почечная недостаточность ,и артриты и артрозы, остеопороз и остеохондроз, и всего всего!!! Надо начать с того, чтобы привести свой вес к идеальному. Потом всё остальное. А ТО, холестерин повышен, делайте то-то. А ему пофиг холестерин, у него уже сахар 8, ему не до холестерина уже

Thank youuu 😊❤, красавица да ещё умница. Это были все ответы на мои вопросы 🎉😊❤

Пейте чай с барбарисом! Не тратьте деньги на дорогую "муйню"!

Концептуально верно. Но лексика неграмотная. Омега-3 жирные кислоты, а не жиры! Сказывается полное отсутствие медицинского образования.

У м🍀ня в школе одноклассник 1н раз спросил на а👩🏽‍🏫атомии у учителя: "Что такое €нальное €тверстие", а она ему от😅етила: "Ну у тебя его нет наверное, потому ты и не зн🦉ешь"

Я половины слов не понимаю. Большая просьба объяснять, что например, значит "липопротеины низкой плотности".

Хочу тебя

Тараторка и трепло!
Терпеть её не могу!
Она не врач! Сто пудов!

Рот у нее перекошен от избытка или недостатка холестерина?

Чушь несёт, но аппетитно 👎👎👎

Умничка, я вас обожаю смотреть и слушать, радуйте нас дальше❤❤❤❤❤

Хоршая , красивая девушка, как невестка, и хороший врач две разные вещи.....
Пусть в КИНО ИДЁТ СНИМАТЬСЯ....
А ЕСЛИ В МЕД. УНИВЕРСИТЕТЕ ЕЕ В Е ПРОФЕССОРА СНИМАЛИ.....

Если Википедию почитать,
И одеть белый халат ,
Совсем не значит стать ДОКТОРОМ И УЧИТЬ
ВЕСЬ МИР.....
ШКОЛУ ЗАКОНЧИ СПЕРВА.
А ВРАЧ И БЕЗ ХАЛАТА
ВРАЧ... У МЕНЯ МЕДУЧИЛИЩЕ , ВОЙНА , ОПЫТ РАБОТЫ НА
СКОРОЙ МЕДИНСТИТУТ , АСПИРАНТУРА, ЗАЩИТА( К.М.Н) УНИВЕРСИТЕТ Ы МЮНХЕНЕ, ЗАЩИТА( ДР. МЕД) ОПЫТ РАБОТЫ ОКОЛО 40 ЛЕТ.....
НО МНЕ ХВАТАЕТ САМОВЫРАЖЕНИЯ НА РАБОТЕ....
А ТУТ КАЖДАЯ МАНДОВОШКА ВСЕХ УЧИТЬ ЛЕЗЕТ!!!!!
ЛАЙКИ СОБИРАТЬ!!!!!
СНИМИ ХАЛАТ И НЕ ЛЕЗЬ В МЕДИЦИНУ!!!!!!!
Ко мне и так очередь.....
Для этого не надо ЛЕЗТЬ
В ИНТЕРНЕТ!!!!

Огромное спасибо, очень интересно, благодарю!!!

Что снижает мочевую кислоту в крови

Ксения люблю вас,самая красивая!!!

Поменьше стресса и все будет в порядке! Только 20%холестерина поступает с пищей, остальные % вырабатывает ваша печень. А вот при оч низком уровне холестерина головешка-то работать и не будет.

Не знаю как на счёт халестерина, но тестестерон вы мне подняли😊