最早的关于尸解仙的记载,可以追溯到黄帝时期。《列仙传》记载,当时有个叫宁封子的人,吃了一条飞鱼后死亡,二百年后复活,最后跳进火中烧去肉身成仙,他还当过黄帝的老师。当然,尸解是一种方法,并不一定要抛弃肉身,而是类似于蛇、蝉蜕皮这种,总之方法非常多,分为水解、火解、兵解、剑解等十多种,但共同点是要死一回,哪怕是假死也可以。
比如兵解,是以竹或木杖寄托自己的精气神,当成法宝来祭炼,最后变成自己的尸体,代替自己去死,剑解同理,这都属于假死系列。既然有假死,当然也有真死的,这就恐怖了,有的死后尸首分离,有的留下人皮,有的肉在骨头没了,这也是叫“解”的原因,确实是分解了肉身,难以想象最后成仙的是个什么东西。