COHÉRENCE CARDIAQUE 8 MIN : LE POUVOIR DE LA GRATITUDE - (MÉDITATION SANTÉ - HEALING)

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Dans notre quotidien parfois agité et soumis à de nombreux challenges, nous avons l'option d'avancer avec des racines fragiles ou au contraire d'avancer avec des racines denses et solides.

Dans cette vidéo, je vous partage une méditation de cohérence coeur-cerveau associée à la gratitude pour prendre soin de vous et densifier vos racines. Comme un processus pour prendre soin de sa santé, de se souvenir que le corps à de nombreux processus de guérison en lui à stimuler jour après jour (Healing process).

C'est une invitation à prendre du temps pour vous et vous permettre de générer des réactions chimiques positives dans votre corps.

Dites-moi en commentaire ce que vous avez ressenti en vibrant cette cohérence cardiaque.

Marylise

SOMMAIRE DE LA VIDÉO
00:00 : Introduction
02:09 : Début de la méditation
10:32 : Fin de la méditation

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