Cómo Tratar La Ansiedad y La Depresión - Oswaldo Restrepo RSC

Hola Podran Ayudarme

Por favor Ayúdenme cuando les pasa algo malo a las personas aunque no sean mi familia me da depresión Ahorita no puedo dormir por qué estaba viendo Facebook y salió un video donde muchos muchachos estaban molestando a una chica le hacían muchas cosas feas no la estaban abusando sexualmente pero sí psicológicamente y desde entonces no puedo dormir Yo sé que es mi culpa por haber visto ese video pero cada que me acuerdo me agarra mucho coraje con ellos y ni siquiera sé cómo desquitar ese coraje😢

Gracias

Yo soy un chico de 18 años, mi vida cambió cuando hubo un cambio drástico en mi vida, dejando la cuidad donde me crié, y bueno a partir de ahí, que se supone los años que más se disfruta son los 15, 16, 17, 18, no lo he disfrutado, han sido los peores años, extraño demasiado mi pasado, lo que era antes de esto, me dejó de gustar salir, disfrutar, me quedo en casa, y me mato pensado en querer disfrutar, pero no puedo, y ahora ya he tenido pensamientos, de que ya no quiero vivir, y me preocupa, no puedo contárselos a mis padres, porque ellos también tienen problemas, estoy solo en esto, y necesito una ayuda

Es horrible estar así,ya no aguanto más .

Muy buena información

El efecto

Dr. Ami me dio ansiedad y depresion a raiz que deje de fumar mariguama 😢😢

Yo tengo mas de 10 años.
Esto me inicio luego que me hicieron una inegligencia medica me tuvieron que operar en la cabeza 2 veces en el mismo día quedando para plegico.

Muchas gracias por la información que dan es de mucha ayuda. Nunca pensé pasar por esto 😢

Dr lo veo d el tirito estado Anzoátegui
Y tengo nervios y ancieda o de precio. Por q hay en los oídos y hay Otitis hace un año. Q puedo hacer

Rezar el rosario también ayuda suerte gente!!!!

A veces a las personas que sufrimos de estas condiciones se nos dificulta aún más si no tenemos dinero, ya que cualquier consulta cuesta un dineral, y si no tienes los ingresos suficientes pues es peor

Hola doctor! Tengo 27 años. Luego de unos problemas en mi casa tuve 2 episodios de ataque de ansiedad. Luego se me cayó el pelo (muchísimas). Me hice análisis de sangre y todo me salió perfecto. Pero, es mi cerebro. Paso unos 4 días muy mal. Me siento mal, quiero llorar, tengo pensamientos malos, siento que todos me hacen mal. Que tengo culpa. Me siento fea. Pierdo el interés por todo. Me duelen hasta los huesos. Me olvido de las cosas. Mi tono de voz...disminuye. por lo general es una semana lo que me dura. Siento que me vuelvo loca...y tengo miedo! Es inexplicable lo que pasa por mi cabeza...no puedo manejarlo 😔. Siento inseguridad por todo.

Cancerbero dándome sicologia 😊

Doctor en mi entorno familiar ay depresión muchas gracias por aconsejarnos de este tema tan extendido es usted un ángel para todos mucha salut y larga vida pera usted y su familia desde España .......

Hola doctor siempre escucjo sus excelebtes y acertados concejos me encantsria esa dieta vejetal por que tengo diabetes tipo 2 y quiero mejorar mi resistencia la insulina

Buenas día doctor Restrepo. Muchísimas gracias por tratar esta éste tema ya que yo tengo de tirones aunque ya esto el médico me dijo que ya esto estaba bien para pero el extres si es que lo tengo y bastante por esto le agradezco tanto lo que está explicado gracias.
Un abrazo para los dos. Gracias. 🙏🏼❤️Desde gran Canaria.

Muchas gracias a ambos, buen video!!

Gracias dr por tratar estos temas, con tanto interés y detalle!! Muchas veces son ignorados o tratados en forma muy superficial, aunque nos aquejan cada día más! Saludos cordiales desde Argentina! 😊🇦🇷

Sinceramente pienso que no DEBEMOS enfocarnos en nuestro problema; tratar de superarlo y no hacernos ni hacerle la vida imposible a los nuestros.🙏🤔👍

Cual serial LA medicina apropiada Para LA depredion y LA anciedad yo conosco una persona q esta con Mariguana Medicinal esto es corrector o hay alternative medicina por favor ayudenos a aclarar esta situation Dr

Necesitamos que nos escuchen ,,

Es bueno hacer ejercicio,ir a una congregación espiritual,orar pidiéndole al Todopoderoso que nos ayude,alejarse de gente toxica,leer y ver cosas positivas,reconocer que estamos en este mundo temporalmente .☀️❤️

Yo no tengo ganas de salir y de nada y no puedo tener pareja porque soy inestable ni perro puedo tener a veces limpio y aveces no ya fui al sicólogo y no quiero ir más yo ya me cansé de llorar tanto ya no lloro 🇺🇾💙

Si lo tlp me dijo la psiquiatra que es crónica 🤦tengo genes de mi familia mi hermano era enfermo mental mi hija era y todos mis tías tíos paternos estaban mal siquiatrica

La salud mental está muy discriminada en todo el mundo gracias licenciado y doctor 🇺🇾💙

Hola doctor y sicólogo no me drogo ni fumo ni tomo alcohol solo por un amor que me dejó hace cinco años y cuando tenía 46 me diagnósticaror depresión y ahora tlp a veces no quiero vivir no trabajo tengo 53 años ahora y es horrible estar así no tomo tanto sicofarmacos porque me pasó en cama 🤷🤷🇺🇾💙

Dios te bendiga Saludos desde California bello su programa lol felicito me esta alludando muchisimo

Antes no existían ni los psicólogos ni los nutrionistas solamente morían las personas por la edad ahora los nutriologos ya solo Falta que te digan que comas aire y los psicólogo te mencionan un montón de enfermedades para que entres en depresión y los drs. Primarios te atascan de medicinas si tu lo permites no hay como lo natural yo tengo 74 años jamas acepto 1 pastilla me han dicho que tengo el colesterol altísimo yo solamente voy al gimnasio y como de todo saludable,me han dicho que soy prediabetica y lo que hago como más pasteles y dulce y resulta que yano soy prediabetica entonces como esta eso soy positiva para todo aparento 50 años de edad ami nadie me lava el cerebro claro iría al hospital por ejemplo me operaron de vesícula y la apéndice ahora lo del covid 19 yo me concentre y dije a mi nadie me contagia nada estuve entre gente graves y unos se murieron no me puse mascarilla y nadie me contagió porque todo es mental la mente es muy poderosa tomo té verde de manzanilla y estoy saludable con defensas y sin dietas.lo más importante para mi son los probioticos para mi buena digestion.

Gracias Dr. me ayudó mucho ❤️ feliz días

Muchas gracias Dr. Oswaldo por tratar este tipo de temas, sus videos son excelentes. Le agradezco mucho de verdad. Mil gracias por todo. Y también gracias al Dr. Juan Camilo. Saludos desde los Reyes la Paz estado de México.

Gracias doctor y al sicologo ,por tan valiosa ayuda y orientación, para nuestra salud ,son un gran aporte para nuestra vida diaria Dios les bendiga 🙏 🤗👏👏👏🌺🌺

Es muy feo

Con mi hijo tenemos depresión ansiedad vivimos enfermos nos agarra de todo el covid es una de ellas nos agarro con las defensas muy baja a causa de depresión yo lo se

BUEN DIA.DR GENIO..MUY BUENA INFORMACION.GRACIAS POR ESTE DR..SIEMPRE TAN ACERTADO..RUTH DEL URUGUAY SLDOS SALUD.

Doctor gracias por su programa

Doctor yo tomo impramin desde el 2013 por k tengo depresión

Dios los bendiga gracias por dedicar su tiempo

Doctor muchas gracias por ayuda con estos temas tan importante .

Buenas tardes gracias a los dos Drs

Un millar de Gracias Doctor y al sicólogo que le acompaña. No conocía las particularidades entre la ansiedad y la depresión. Mi papá es mayor y me comunica con frecuencia que tiene ansiedad. Gracias por la explicación pues la herramienta de la compasión en lugar de preguntar porqué está ansioso, puede ayudarme a mí a ayudarlo a él.
Mil gracias.
Saludos desde Puerto Rico.

Es horrible!

Muy interesante su información

Excelente conversaciones entre dois Profissionais competentes.Esse video é importante demais p nosotros.Ouçam os especilistas no momento.Gracias Dr.Oswaldo e Dr. Camilo.Abrazos.

Saluditos DR Restrepo

Te voy hacer una pregunta al psicólogo,puede una madres que se muere un hijo adulto pueda caer en depresión tan fuerte cómo mi hermana se entregó a depresión de allí nadie saca de llorar y ya llegó a la cama,cómo la puedo ayudar,!?

💯

Mi hija de 16 años padece depresión más ansiedad y la siquiatra lo único q hizo fue sacarme dinero en este momento la tengo con una Psicóloga q me la ha ayudado bastante los padres deberíamos de dejar como última opción la visita al siquiatra