一刻talks |山下英子：“断舍离”从来不只是整理，更是人生智慧的践行

勉強的斷捨離，卻不知道「為什麼」要斷捨離？對眾生來講這是沒有道理的.
這種強迫違背人性的弱性～『把東西丟掉』，說穿了不符合眾生貪婪的本性。我們從一出生 ，就恨不得擁有整個世界，現在卻要形容是拉圾，如果是垃圾，當初為何要追求？不順你的心不如你的意便說是拉圾，其實這是相當矛盾的說辭！ 慾望本來就是一體兩面的. 端看你如何取捨. 何不從一開始就不被假相牽著走，有無皆隨緣，不要強求自己不適合的人事物，懂了福禍相依的道理，也無所謂有拉圾可以丟了.

所有痛苦都是源自慾望。透過收拾捨棄，檢討一下自己需要。人，必需的其實很少。

一期一會，那是日本人的智慧。不以物喜，不以己悲，那是中國人的智慧

常常清理雜物，不只是清理東西也是整理自己的心情，是件很幸福的事！

教えてください！

置入行銷做得太厲害，令人厭惡

保持断舍离对专注有好处！

日本很多断舍离、整理、收纳的书。生活空间小，就必须有效整理收纳腾出空间。再然后就变成了整理生活、心灵的一种智慧习惯。

想做到极简生活，需要两种条件:1,极穷，2,极富。。。

謝謝！

心理疾病的一種。

斷舍離是減法人生，我再加一個“富”加法，三減一加

她的衣帽间大过我的睡房呀！

開始認真執行下去

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人生是連續的..捨棄一部分..就不完整了..雖然有利於自己..還是願意當凡人..

尤其到某個年紀，整理一下也較清爽

喜歡攀登山峰的比喻

物品，没有的时候一心想要，有了之后 就想要丢弃，其实不买也是不可能的

實物是執念的實相
人對物跟人對人一樣
擁有就會失去 相遇就會分離
相遇總是快樂 分離總是痛苦

很巧 我之前也买了这本书 断舍离! 前两天收拾公司的两个柜子 扔掉一大堆2017，2018和2019不用的资料和文件 突然感觉心情舒畅 适当的整理和丢弃不用的东西 对自己也是一种洗礼

人生就是和谁 在哪里相遇～～

山下老師的見解應該多多廣傳 讓更多人得到幸福和快樂

她把一套NLP理論理解包裝成為自己的見解理論 蠻厲害的

不断买买买，是没买对，如果对了，就会自动不买，因为有了。。。。

谢谢一刻，谢谢山下英子

扔东西的过程就是一种心灵的洗礼，对无用的物品说再见，也对过去的自己说再见。这个过程很困难，每一件东西都带着回忆，不忍丢掉，但其实真的扔掉后才会发现那些执念并没有那样难抛弃。我扔掉了家里一大半半的物品，那种身心的轻松，没体验过的人无法理解。这个过程使我受益匪浅

没有一段断舍的情感更叫人心痛的事情了，断舍后才知道另一种幸福的滋味，才知道生活不只是油盐酱醋还有远方，还有诗。嘘！睡觉都怕笑出声来。

断舍离其实就是一种节制的方式

斷執念，捨廢物，離心苦。

很多时候不扔东西，是因为怕这些东西以后会用到。去买的时候浪费钱又浪费时间。但是又不可能不去买。这个Balance真的很难把握。

說得太對了 對物品有執念的人 其實在乎物品多於自己 被役於物

红尘看破了不过是浮沉 美丽看过了不过是皮囊 生命看破了不过是无常 爱情看破了不过是聚散 以前难受了会哭 因为解决不了 后来难受了会忍 因为改变不了 现在难受了会笑 因为无所谓了 谁的生活不是一地鸡毛 只是有人选择歇斯底里 有人选择沉默不语 江湖规矩就是人走茶凉默契散场 不要问 问就是不懂规矩

这个世界是过剩的世界。知识过剩，物质过剩思想也过剩。

非常感謝您的断舍離分享！🙏🙏🙏❤️確實自断舍离后感覺東西少了，感覺很舒服的一件事。

Good

是佛系的另一种表现，我去香港时，在品诚书店看到她写的书，这也是一种缘份，<断捨离的简单生活>,从此，我家居越来越越整洁，我的人生越来越美好，内心也越发强大，更懂爱及珍惜自己，真是很多谢她。

斷捨離，救世界，解開人類對物慾的執著

她说什么呢？如果有字幕就好了。

明白了也就是当今人类堕落了大多沉浸在物质堆里无法自拔……

所以说断舍离不单单是物品

最近在看斷捨離，自在力，人生改造篇，受用滿多的，感謝山下英子

自己衣服这么多！还好说断舍离？

之前看過
現在又重看一次
心境不一樣
謝謝讓我遇見斷捨離

想修改字幕啊 日语系强迫症

家里整齐有序，所有的物品齐全且找起来很容易。不逼迫自己为了某个理念扔东西，而是根据喜爱程度和需求度决定买哪些东西。不执着于过去，也不忧虑未来，只走好当下的每一步，断舍离对我来说不适合，因为当下的状态刚刚好。

唔⼂

没经家人同意丢了很多有纪念价值的物品，现在天天被家人骂，其实留下有纪念价值的东西对有些人来说是有它的深远的意义的，希望大家在做断舍离之前要深思，不要为了舍而舍，同时要尊重家人意愿再去做这件事。

Absolutly Nice and So Beautiful Video,👌👌💕💕💯💯
More Thanks.