Näin teet omahoito-ohjelman harjoituksia

Näin teet omahoito-ohjelman harjoituksia

Mielenterveystalo

55 лет назад

905 Просмотров
Mielenterveystalon omahoito-ohjelmissa opit käytännön keinoja mielenterveyden vahvistamiseen. Harjoitusosio on usein haastavin, mutta myös palkitsevin osio. HUSin IT-psykiatrian kehittämispäällikkö Reetta-Maria Roiha kertoo, kuinka harjoituksiin kannattaa asennoitua.

Video on osa Mielenterveystalo.fi-palvelun kaikille avoimia omahoito-ohjelmia, joihin voit tutustua täällä: https://www.mielenterveystalo.fi/fi/omahoito

Тэги:

#Mielenterveystalo #Psykporten #Mentalhub #Nettiterapiat
Ссылки и html тэги не поддерживаются

Комментарии:

Сейчас смотрят
KSU - Skazany na 716 dni 3:57
KSU - Skazany na 716 dni AntyRecords
Näin teet omahoito-ohjelman harjoituksia 01:21
Näin teet omahoito-ohjelman harjoituksia Mielenterveystalo
لا تبدأ البيع قبل أن تقرر السعر الصحيح ! - أهم ما يجب معرفته عن التسعير - ثابت حجازي 5:43
لا تبدأ البيع قبل أن تقرر السعر الصحيح ! - أهم ما يجب معرفته عن التسعير - ثابت حجازي الدكتور ثابت حجازي Dr. Thabit Hejazi
I'd Love To Change The World // Multifandom 3:07
I'd Love To Change The World // Multifandom AglonAuthor
Hamzeh & Mehdi’s Adventure: Bringing a PC Desk to the Village & Living Off-Grid! 12:30
Hamzeh & Mehdi’s Adventure: Bringing a PC Desk to the Village & Living Off-Grid! Victory Village
Best Feeling #skateboarding #skate #skateboard #skater #skating 00:14
Best Feeling #skateboarding #skate #skateboard #skater #skating Bubbytoed
Machhaswar dhabul tamsha 4:05
Machhaswar dhabul tamsha SK KISKU RAJ OFFICIAL BBSR
Parviz Abdullayev - Guli sangam (Samarqand to'y) 6:24
Parviz Abdullayev - Guli sangam (Samarqand to'y) SamMusicNet
"Das ist auf gar keinen Fall richtig!" | Stadt , Land , Fußball ️ mit Goretzka & Müller 10:10
"Das ist auf gar keinen Fall richtig!" | Stadt , Land , Fußball ️ mit Goretzka & Müller DFB
Dijon accueille la 10e édition de Studyrama, le salon des études supérieures 1:04
Dijon accueille la 10e édition de Studyrama, le salon des études supérieures France 3 Bourgogne-Franche-Comté
Strength training will not make you slower and bulkier #triathlontraining #triathletes #runners 0:10
Strength training will not make you slower and bulkier #triathlontraining #triathletes #runners EnduranceJay
BLOGUEUR VOYAGE : LA VÉRITÉ SUR MON MÉTIER ! 11:25
BLOGUEUR VOYAGE : LA VÉRITÉ SUR MON MÉTIER ! Bruno Maltor